Упражнение по жизненным ценностям.
Назовите 10 самых ценных вещей в вашей жизни.
Отсортируйте их по важности (расставьте приоритеты по важности)
Когда бы вам ни приходилось принимать важное решение, проверяйте, насколько оно впишется в ваши ценности и в их иерархию.
Три подхода к основным жизненным позициям Ранее мы рассмотрели один из трех популярных подходов к основным жизненным позициям. Он получил название двоичных установок благополучия.Во втором, несколько усложненном варианте могут быть рассмотрены девять троичных
Воззвание к ценностям Я не критикую индейцев. С моей стороны — со стороны человека, сидящего в уютном, комфортабельном доме и зависящего от огромных количеств горючего и сырья, — было бы низко и лицемерно оскорблять их на том лишь основании, что они сочли нужным продать
Проблемы, связанные с одним жизненным принципом 1. Норма может быть слишком общей и универсальной.«Всегда быть честным» (даже если это наносит вред окружающим).Решение: сделайте ее более конкретной. Когда и где лучше всего быть честным? Может ли честность вообще быть не
Упражнение 1. Вглядитесь в лицо своего нового знакомого и выделите доминирующую черту его лица. При этом обязательно мысленно прокомментируйте свой выбор. Затем так же тщательно проанализируйте его фамилию для того, чтобы отыскать в ее звучании смысловой образ, который в
Упражнение 2. Разложите перед собой 12 фотографий с подписанными под ними фамилиями тех, кто на них изображен. Переверните их изображением вниз и, пользуясь полученными знаниями, постарайтесь запомнить, как кого зовут. Затем переверните фотографии и посчитайте, сколько
13. Обучение ценностям и самодисциплине. «Я не обязан».Однажды в воскресенье мы всей семьей сидели и читали газету. Кристи подошла к матери, схватила газету, скомкала ее и бросила на пол. Мать сказала: «Кристи, это не очень красиво выглядело, подбери газету и верни ее матери.
Подстройка по убеждениям и ценностям, или Все мальчики любят это — «Правда ли, что скрипач Иванов выиграл в лотерею тысячу рублей?» — «Правда, но не скрипач Иванов, а сантехник Сидоров, и не в лотерею, а в карты, и не тысячу, а трояк, и не выиграл, а проиграл». Анекдот Это
Чего стоит приверженность ценностям? Если ваши ценности отличаются от тех, что главенствуют в группе, к которой вы принадлежите, например в семье или рабочем коллективе, вам может прийтись нелегко. Если вам пытаются привить ценности, которые не вписываются в вашу личную
3. Как найти действия счастья, соответствующие вашим интересам, ценностям и потребностям Разные люди ищут счастье разными путями и разными средствами и так создают для себя разный образ жизни… Аристотель Если 40 % счастья зависит от наших собственных целенаправленных
Действия противоречат вашим ценностям? Иногда люди застревают на полпути, когда происходит столкновение ценностей, например, потребность в карьерном росте и самореализации в ущерб потребности стать заботливым родителем или супругом/супругой. Примеры других ценностных
Ценность обязательств: продвижение вперед и возвращение к ценностям Каждая глава данной книги заканчивалась призывом к тому, чтобы вы подумали, что для вас важно и какие аспекты вашей негибкости отбирают это у вас. Затем мы просили вас взять на себя три небольших
Упражнение 11 Упражнение на концентрацию Для выполнения упражнения понадобится не менее 5 и не более 10 минут. Используйте для контроля часы.Приготовьте также бумагу и карандаш.Выберите для размышления любую мысль, например, любое утверждение из этой книги.Начните
7 способ – подстройка к ценностям Будет, скорее всего, достаточно просто подстроиться к ценностям оппонента. Мы вообще очень часто формируем свое социальное окружение, исходя из наших ценностей. Подбираем в свою «социальную карту» людей с похожими жизненными
Презрение к подлинным ценностям В обеих семьях и родители, и дети учились презирать то, что было по–настоящему ценно. Исав «пренебрег первородство», продал свое право за чечевичную похлебку (Быт 25:34). Вскоре Исаак отрекся от жены. Поступок Исаака породил недоверие в душе
Упражнение Практическое применение религиозных источников.Выберите одну из тех ваших проблем, над которой вы уже работали во 2–й стадии (например, проблему, над которой вы работали в упражнении 3 в 5–й главе). Составьте письменно молитву или выпишите отрывок из Библии,