Упражнение «Винить свою цель»
Запишите одну из ваших проблем в жизни и сразу же составьте подробный план действий для решения этой проблемы.
Какие ресурсы вам понадобятся?
Какая информация вам понадобится?
Какие связи и контакты вам будут нужны?
Что вы должны сделать, чтобы решить проблему? Задайте себе вопрос: «Могу ли я изменить прошлое?». Если нет, то зачем жить в нем?
Цель четвертая. Защитить свою свободу и спокойствие Самое большое рабство – не обладая свободой, считать себя свободным. И. Гёте Свобода для мужчины – не просто слово, это сама его суть. Мужчина свято верит в то, что он обязан иметь свободу принимать решения и совершать
Цель вторая. Поддержать и защитить свою репутацию Если мужчина под давлением определенных обстоятельств надевает маску, то женщина придумывает для себя образ, которому пытается соответствовать изо всех сил. Это может быть образ «хорошей девочки» или «плохой девчонки»,
Превратите свою цель в реальность Формулируя и определяя свои цели, говорите о них в настоящем времени – так, как будто вы уже достигли их. Например: «Я занимаюсь любимым делом», а не: «Я хотел бы заниматься любимым делом» или: «Однажды я начну заниматься любимым делом».
Упражнение 17 Как защитить свою территорию? Вы, разумеется, заметили, что в учебных аудиториях или на собраниях люди практически постоянно занимают одни и те же места. В метро, в автобусе, в кино вы непременно попытаетесь найти такое место, чтобы рядом никто не сидел.
Проверьте свою цель Сейчас у вас есть все основания для проведения мышечного теста. Следующим этапом станет тестирование изложенной вами на бумаге цели. Она должна придать вам сил. Если этого не произойдет, переформулируйте ее и протестируйте снова. Вы же хотите обрести
Найди свою истинную цель! Заказы должны посылаться с позиции просьбы. Никаких «когда у меня будет то-то, тогда я захочу» или «если у меня будет вот это, тогда я поимею вот это». Вы не условия ставите кому-то. Вы не торгуетесь. Вы просите. Именно поэтому, когда вы загадываете
Найдите сначала свою первую цель Во все времена человек мог сформулировать лишь несколько целей, которые он ошибочно называл основными, в то время, как они были конечными. Тем временем ваше основное задание это найти самого себя и свое единство, а также сохранить это
Определите свою цель и обсуждайте ее Путаница возникает, когда коммуникатор обратной связи и ее получатель не понимают друг друга. Как это исправить? Надо открыто обсудить цель обратной связи. Казалось бы, очевидные вещи, но даже весьма компетентные и исполненные лучших
Определите свою цель Затем приходит время определиться с выбором. Во что я верю? До какой степени я подготовлена к тому, чтобы жить в соответствии со своими убеждениями? Насколько я готова их отстаивать? Элеонора Рузвельт Главное, о чем следует помнить в сложных
Упражнение 41 Как продлить свою молодость? Выполняйте предложенное упражнение несколько раз в неделю, в спокойном расположении духа, лучше всего – хорошо отдохнувшим.Оставшись в одиночестве, встаньте прямо. ноги на ширине плеч, руки вдоль тела, голова немного опущена –
Проверь свою цель Многим новичкам в НЛП бывает крайне трудно сформулировать свою первую цель так, чтобы она выглядела как настоящий результат. Поэтому в НЛП существует специальная модель хорошо сформулированного результата. Ответь на вопросы этой модели, и твоя цель
Свою цель нужно найти к 22 годам Конечно, вы успеете ее найти. И ваши результаты SAT-теста[16] на подготовленность к колледжу тоже очень важны. Мне уже 37 лет, но результаты того экзамена то и дело всплывают в разговорах. Похоже, именно они интересуют всех в первую очередь. Мне
Глава 9 Четко формулируем свою цель Часто бывает так, что есть над чем задуматься, а нечем. Теперь, когда вы определились со своими желаниями и выбрали самые важные из них, нужно четко понять и сформулировать, чего же именно вы хотите в каждой из выбранных вами сфер жизни
Не путайте свою цель с позитивным утверждением Способы работы с формулами цели и аффирмациями примерно одинаковые — многократное повторение, визуализация и т. д., поэтому у многих складывается впечатление, что это суть одно и то же. На самом деле это не всегда
Упражнение 10 Нарисуйте свою эгограмму Теперь нарисуем эгограмму вашего Я. Нарисуйте эгограмму, следуя приведенным ниже инструкциям. 1.Заполните таблицу, отметив по одной ячейке в каждой строке. 2.Подсчитайте баллы в соответствии со следующей шкалой:• 4 балла, в том случае
Упражнение 3. Составьте свою эгограмму Сейчас вам предстоит нарисовать диаграмму вашей личности. Нарисуйте эгограмму, выполняя следующие задания. 1. Заполните таблицу, ставя галочку в нужной клетке. 2. Проставьте количество баллов в каждом вопросе согласно следующей