Читайте также
5. Радуйтесь своему разбитому сердцу
Возрадуйтесь, когда ваше сердце разбивается, и отпразднуйте этот случай. Только в разбитое сердце может проникнуть свет. Не испытав боли, вы не способны понять, как страдают другие. Только так вы можете научиться сопереживать. После
Не надо нервничать, лучше радуйтесь!
Чтобы понять эмоции, нужно обязательно разобраться во взаимоотношениях между телом и сознанием. Одной из первых попыток сделать это стало предположение Уильяма Джеймса: эмоции возникают в результате реакции организма на неожиданный
Радуйтесь успеху других людей
Чем больше кто-то негодует по поводу богатства или успеха других людей, тем больше он укрепляет свое состояние бедности. Это яркий признак психологии неудачника. Такое отношение почти полностью лишает человека способности привлекать
РАДУЙТЕСЬ ЩЕДРОСТИ И КРАСОТЕ МИРА
Посмотрите на детей – на то, как открыто и радостно они воспринимают окружающий мир! Они умеют получать удовольствие от общения друг с другом, с природой, с самими собой. Они счастливы изначально, они принимают всю щедрость и красоту
Прощайте родителей
Как только ваши родители в достаточной степени помогут вам, от всей души простите их. Это не помешает вам, оставшись наедине с женой, по-прежнему их обвинять. Если вам с женой необходим общий враг, продолжайте использовать для этой цели своих родителей.
Глава 12. Радуйтесь жизни
Позаботьтесь о себе
Если попытка наладить отношения закончилась полным провалом, или вы решили, что добиться перемирия с этим человеком будет стоить вам слишком дорого, остается только залечивать раны. Поскольку ваша душа измучена, сделайте
Радуйтесь, достигнув цели
Один мой приятель целую вечность копил деньги на ретро-автомобиль. Я встретил его через пару недель после того, как он наконец-то купил эту машину. И знаете что? Он ворчал и жаловался на нее. Она, видите ли, все время ломается, передачи застревают,
Шаг 2. Прощайте
Прощение каждый понимает по-своему. В психологии прощение означает способность перестать испытывать злость и обиду по поводу случившегося. Простить самого себя — значит избавиться от чувства вины и стыда.Когда нас не оставляет недовольство, это значит,
Прощайте, воспоминания!
Прошлое, хоть и уходит безвозвратно, остается всегда с нами. Хорошие, счастливые моменты успеха, любви, радости мы храним в памяти как драгоценность. Недаром говорят, что у человека отнять можно все, кроме его памяти. И эта память иной раз дает силы
Шаг 19
Радуйтесь успеху, сохраняйте оптимизм
Чем больше вы цените свою жизнь и гордитесь ею, тем больше в ней оказывается поводов для гордости.
Опра Уинфри
Мы немало говорили о трудностях. Однако на пути к цели нас ждут не только проблемы! Будут и достижения, и успехи –
Прощайте сразу и безоговорочно!
Близкие люди чаще всего обижают друг друга ненароком. Ваш партнер наверняка не какой-нибудь злодей, который только и думает, как бы вас обидеть. Скорее всего, он не специально причинил вам боль. Может быть, он даже не догадывается, что сделал
Прощайте себя!
Но случается и так, что вы извинились и сделали это не формально, а осознанно, вполне осмыслив свое поведение. Вы уже могли измениться, начать вести себя иначе – но партнер этого будто не замечает и вновь и вновь припоминает вам старые «грехи», требуя
Шаг 4. Прощайте людей
Связь прощения с изменением негативных мыслительных схем с первого взгляда заметить нелегко. Однако именно прощение часто является решающим фактором, который делает возможным благотворные изменения. Господь прощает нас, и мы должны прощать своих