Обогащать библиотеку своего ума
Я уже упоминал о том, что зачастую к самоанализу нас подводит личная драма, какое-то серьезное препятствие на жизненном пути. Микрокатастрофа, которая определенным образом ослабляет наши защитные механизмы. Давайте порадуемся этому! Давайте принимать эту новую возможность, а не отрицать ее! И просто начнем (заново) открывать свои 10 интеллектов.
Меня к самоанализу подтолкнула серьезная личная утрата. Я погряз в пучине отчаяния и буквально упивался своей болью, как вдруг однажды увидел луч света. Я ухватился за него что было сил. Я карабкался медленно, не зная, что будет дальше. Я постепенно открывал себя заново. Вначале я испугался, увидев, как рушится мой «храм». Но на самом деле он не рушился, а обогащался. Я смотрел, как расцветают яркими красками его витражи. Я обнаружил такие сокровища, о которых и не подозревал. Музыка, литература, восстановление моего единства с природой. Желание двигаться вперед. И я изменил свою жизнь.
Следует помнить, что эти интеллекты, способности, возможности находятся в нас, вокруг нас. Они готовы проявиться и ждут, когда же мы откроем свои каналы, чтобы наполнить их светом и питать наш экзистенциальный интеллект. Чем больше мы будем уделять им внимания, баловать, совершенствовать, объединять, тем сильнее будет их поддержка в моменты, когда нам так нужно решить те или иные проблемы, тем тоньше будет наша настройка. В каких-то сферах достаточно приложить совсем небольшое усилие, чтобы достичь поразительного прогресса, в других (математика, например), напротив, каждый скромный успех достигается большим трудом. Но дело того стоит: множественные интеллекты – это примирение эмоций и ума, на фоне которого рассудок прекращает попытки свести понятие интеллекта к математике и логике, позволяя нам заново прочувствовать важность инстинктов и эмоций.
Даниэль Гоулмен, психолог и сооснователь Группы по изучению эмоционального интеллекта при Йельском университете, подчеркивает значимость реабилитации эмоций, ошибочно принимаемых за врагов разума. Его работы доказали, что при правильном вовлечении эмоциональный компонент становится нашим надежным союзником. Эмоциональное мышление, констатирует Гоулмен, быстрее рационального, оно расшифровывает наши собственные чувства и чувства других, а также позволяет получить общее представление о той или иной ситуации. Стоит только научиться применять его на практике, и оно будет приводить нас к правильным решениям куда быстрее, чем строгая рациональность, то есть логико-математический интеллект в изоляции от других способностей, которыми мы располагаем.
Осознание своих множественных интеллектов и взаимосвязей между ними позволит проявиться новым эмоциям, наполнит ваше мышление новыми образами, поможет ощутить пользу от того, что уже существует в вас, в вашем «быть в себе», дарует расслабление и контроль над результатом, а также откроет интуицию. Вы посмотрите новым взглядом на то, что окружает вас, что есть в вас и рядом с вами, вне вашего скукожившегося эго… Наблюдайте за собой. Узнавайте, кем вы являетесь на самом деле! В конце концов, разве не с созерцания и самоанализа начались все величайшие открытия науки?
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК