Определенные пластинки-темы или фразы могут точно повторяться в мыслях при определенных ситуациях

Несмотря на то, что мы сейчас говорим о «пластинках» вслух, отметим, что есть такие мысленные «пластинки», которые повторяются в определенных ситуациях практически один в один. Такие мысленные высказывания практически не изменяемые. Например:

Интернет-источник: «…когда, например выхожу покурить, в голове веду диалог, объясняю какие-либо технические особенности, разных устройств, в основном Петру Первому рассказываю».

Или, например, когда не работает лифт, то человек, поднимаясь пешком, каждый раз высказывает мэру города о том, как он плохо работает, и как бедным жильцам приходится идти пешком на высокие этажи. Или, когда женщина видит свою подругу, у которой волосы не ухожены, практически всегда думает: «ну что же она не сделает нормальную прическу, опять взлохмаченная. (Внутренне говорит ей) У меня есть хороший парикмахер, сходи». Или, например, у сотрудника какая-то специфическая фигура, и часто, наблюдая за ним, человек думает: «у него такие ноги короткие…». Или, например, в храме человек всегда думает практически одно и то же о священнике или о прихожанах. Или, когда человек выходит на балкон, всегда смотрит на дом напротив, и думает о том, что на фасаде дома отвалилась штукатурка, и рассказывает в мыслях об этом кому-то.

Такие мысли и мысленные разговоры составитель обозначает как «собака Павлова», так как они происходят по некому привычному рефлексу: именно в этой ситуации или в похожей человек думает и мысленного говорит кому-то именно это.

Относительно таких мыслей сразу скажем о том, как надо учиться их прекращать. Когда человек проследил, что в одних и тех же местах или при повторяющихся ситуациях он думает одно и то же, то при их очередном появлении ему следует напомнить себе, что он говорит это каждый раз и надо эту привычку изменить. Можно сказать себе: «прекрати, ты так думал об этом уже сто раз. Господи, помилуй меня, грешного и неразумного».

На этом закончим приводить примеры типичных «пластинок». Надеюсь, вполне понятно, что подобные явления происходят от страстей (хвастовства, гордости, злопамятства и др.), а не являются непонятными или безобидными вещами. А также для занимающегося трезвением важно знать, что все эти «пластинки» обязательно время от времени произносятся перед кем-то в мыслях, а потом уже могут рассказываться вслух. Надеюсь, видна и разница между различными видами повторений.