Твое невербальное общение

Твое невербальное общение

Я думаю, ты знаешь, что большую часть информации, которую человек получает от

собеседника, он получает невербально, т.е. ты говоришь не только ртом, но и телом,

причем информация, которую передает твое тело – это восемьдесят процентов из того,

что воспринимается собеседником. А то, что ты говоришь – всего лишь двадцать. У

пикаперов есть такая фраза “Неважно, что ты говоришь, главное – КАК ты это говоришь!

Неважно, что ты делаешь с девушкой, главное – КАК ты это делаешь”. Наше тело

говорит о самочувствии, о настроении, об отношении к собеседнику. Согласись, ты

можешь начать общение с девушкой, и, не спрашивая ее о настроении, понять, что оно не

самое лучшее, либо, что она в огромном позитиве. Это тебе говорит тело.

Если ты неуверен в чем-то, то твое тело это расскажет собеседнику очень быстро. Я

как-то задался вопросом, а изменится ли состояние, если изменить невербалику? Сейчас

я могу сказать, что да, оно изменится! Т.е. если выпрямить спину, поднять взор чуть

выше уровня горизонта, то внутреннее самочувствие уже чуть-чуть изменится. Попробуй

прямо сейчас. Встань, сделай то, что я тебе сказал, и ты сразу заметишь изменения.

Я хотел бы обратить внимание на то, что это наиболее явные сигналы, если у тебя

все-таки есть неуверенность какая-то, то более мелкие сигналы будут тебя выдавать. Для

того чтобы это вылечить, нужна практика, много практики. Но первичное изменение

визуальных данных уже даст тебе лишние очки. А они на стадии обучения очень важны.

Вспомни, как ты делал что-то в первый раз: катался на велосипеде, на роликах, на

скейте, на сноуборде. У тебя было чувство неуверенности и страха. Но после некоторой

практики страх исчезал, но это не зависело от того, как успешно ты делал что-то новое,

все дело в том, что это действие стало более привычным. И как только пропадала

неуверенность, твои навыки начинали развиваться в разы быстрее.

Невербальное общение включает в себя пять подсистем:

– Пространственная подсистема (межличностное пространство)

– Взгляд

– Оптико-кинетическая подсистема, которая включает в себя

1) Внешний вид собеседника

2) Мимика собеседника (выражение лица)

3) Пантомимика (поза и жесты)

– Паралингвистическая или околоречевая подсистема, включающая в себя

1) Вокальные качества твоего голоса

2) Его диапазон

3) Тональность

4) Тембр

– Экстралингвистическая или внеречевая подсистема, к которой относятся

1) Темп речи

2) Паузы

3) Смех и т.д.

Начнем с пространственной подсистемы. Ты никогда не замечал, что наши

отношения между людьми мы очень часто выражаем терминами, обозначающими

расстояние? “От этого человека нужно держаться подальше”, “Она мне очень близка”,

“Пригреться под ее крылышком”. Межличностное пространство определяет расстояние,

которое собеседники используют, общаясь друг с другом. Различают несколько видов

межличностного пространства.

Личным или интимным называется пространство, в которое допускаются очень

хорошие друзья и близкие люди. Другими словами те, кому ДОВЕРЯЮТ! Запомни, это

очень важно! Это расстояние обычно меньше полуметра. Если девушка тебя допускает в

него, она чувствует себя комфортно, находясь рядом с тобой.

Межличностное пространство – в нем общаются хорошо знакомые друг другу люди.

А также люди, находящиеся в неформальных рабочих отношениях. Это расстояние – от

полуметра до одного метра.

Социальное пространство – это пространство занимает от метра до трех. На таком

расстоянии находятся малознакомые люди, коллеги по работе, не находящиеся в

дружественных отношениях.

Вторгаясь в интимное пространство, ты четко даешь понять человеку о своих

намерениях. И это может быть воспринято как одобрением, т.е. девушка будет

подыгрывать и флиртовать, когда ты уменьшаешь расстояние между вами, либо может

быть не воспринято так, как нам нужно, в этом случае она либо попросит тебя отойти,

либо сама сделает шаг назад. Обращай на это внимание и не продолжай идти в атаку,

если такое произошло в ближайшие минуту – две. Позволь ей расслабиться и

почувствовать себя в безопасности рядом с тобой. Тогда расстояние можно снова чуть-

чуть уменьшить. И так по кругу, пока расстояние между вами не станет отрицательнымO

Следующее, что мы будем делать – это учиться разговаривать телом. Учиться

говорить окружающим, что ты – сильный, что рядом с тобой более слабые могут

почувствовать себя в безопасности. Нади зеркало, в котором ты сможешь себя видеть

полностью. Посмотри. Что тебе нравится в этом человеке? Что можно изменить?

Пройдись с выпрямленной спиной, спокойной походкой. Почувствуй силу в каждом

твоем движении. Представь будто ты – лев, который готовится к ухаживанию за львицей.

Представь, как медленно он двигается, почти лениво, но в определенный момент он

просто возьмет силой самку. И ей это понравится, потому что природа такими нас

создала.

Посмотри на свое лицо? Как хорошо ты умеешь выражать им эмоции? Я не знаю на

сколько хорошо ты это умеешь делать, но в твоем арсенале должны быть как минимум

жесты “Да, мне нравится твое поведение” – на лице легкая улыбка(не ухмылка) и

маленький кивок. Этим жестом ты можешь одарить девушку тогда, когда она сделала

что-то хорошее тебе.

Следующий жест “Мне пофигу это, да и вообще мне скучно на эту тему говорить” –

его ты будешь использовать, когда она будет рассказывать про своих парней, когда она

будет рассказывать, какая она крутая, как за ней бегают. В такой момент можно даже

зевнуть. Тебе это не нужно.

“Я трахну тебя прямо тут” – этим взглядом можно смотреть тогда, когда возбуждаешь

девушку. Посмотри, поэкспериментируй. Этим взглядом мы будем соблазнять. Точнее

соблазнять будем И этим взглядом, но всему свое время.

Также поэкспериментируй с другими эмоциями. Позови подругу. Пусть они

угадывают, что за чувства ты показываешь. Люди должны всегда понимать, что

выражает твое лицо.

Смотри в глаза девушкам. Всегда. Зачем? Как-то мне одна моя знакомая сказала

“Максим, когда ты смотришь мне в глаза, у меня путаются мысли, я начинаю думать не о

том, о чем говорю”. Хорошо, а именно это нам и нужно.

Жестикулируй, причем обеими руками. Только не надо ими махать перед лицом

девочек, делай все медленно, представь, что от твоего тела отходит приятная и

комфортная дремота. И когда ты общаешься с людьми, эта дремота заставляет людей

расслабляться в твоем обществе. Усек? Мы расслабляем людей, а не напрягаемO