– Якоря со временем стираются

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

– Якоря со временем стираются

У якорей есть срок жизни. Не знаю, хорошо это или плохо. Если ты попробуешь

воспроизвести якорь через четыре года, то, скорее всего ничего у тебя не выйдет.

Обычный якорь живет около трех месяцев. После этого он исчезнет.

Также якорь может исчезнуть, если действие происходит слишком часто. Если

будешь через каждые пять минут активизировать якорь на возбуждение, то через часик

от него останется дырка от бублика. А потом придется его ставить снова.

С правилами якорения понятно. Сейчас хочу рассказать о комплексных якорях.

Фишка в том, что якоря можно комбинировать и создавать новые ощущения. Как это

делается?

Объясню на тебе.

1) Выбери пять состояний, которые тебе нужны для общения с девушкой. Выбери

самое нужное, например уверенность, веселье, расслабленность, чувство юмора

2) Войди в состояние уверенности. Вспомни, когда ты был уверен в себе. Что

происходило вокруг? Что ты чувствовал? Что ты видел? Что ты слышал?

Вспомни это очень подробно и окунись в это состояние. Поставь сам себе якорь

на это состояние, прикоснувшись к мочке левого уха, например.

3) Проделай пункт 2 со всеми чувствами. По желанию можно добавить и других

состояний.

4) Активизируй якорь, т.е. нажми на мочку левого уха. Прочувствуй новое

состояние. Нравится? Хорошо.

5) Представь, что в этом состоянии ты будешь общаться с девушками. Все

устраивает? Отлично!