глава вторая. перенастройка нервной системы

глава вторая. перенастройка нервной системы

Чтобы ваш секс стал просветленным, вы и ваш партнер должны научиться раскрываться без усилия, одновременно не мешая свободной циркуляции энергии в теле. Страстное сексуальное желание должно ощущаться как дыхание самой жизни. Наградой вам будет изобилие любви.

Для этого очень важно перенастроить нервную систему при помощи дыхания. К чему привыкло большинство людей? Поцелуи и объятия, мимолетные ласки, пять минут конвульсий и, наконец, взрыв энергии, переходящий в ощущение расслабленной опустошенности. Такой секс считается нормальным, даже хорошим. К сожалению, современная культура оставляет подавляющее большинство из нас в полном неведении о высших радостях и подлинном наслаждении сексуальностью.

Чтобы подняться на новый уровень сексуальности, нужно перенастроить собственную нервную систему и избавиться от старой привычки накапливать, а потом сбрасывать сексуальное напряжение. С помощью дыхания вы научитесь обеспечивать беспрепятственное движение энергии по всему телу, по всему спектру ваших эмоциональных состояний. Вы сможете раскрывать свою сокровенную суть и выражать ее светом любви через спонтанность тела. Этот процесс можно разбить на шесть последовательных этапов.