РЕЦЕПТ ПОХУДЕНИЯ
РЕЦЕПТ ПОХУДЕНИЯ
Хотите похудеть, и похудеть быстро, может быть, даже в тот самый момент, когда вы в следующий раз заберетесь в кровать? Вот вам очередной психологический трюк: улыбайтесь. Выглядите соблазнительно. Быть может, стоит даже порычать. Если вы сможете преодолеть свои комплексы и почувствовать спокойствие и уверенность в отношении собственного тела, вашему мужу также будет спокойно и уютно. Выражение вашего лица, поза и отношение к себе оказывают на вашу привлекательность гораздо больший эффект, чем вам кажется. Используйте их в полную силу.
Еще один способ сбросить немного веса заключается в том, чтобы просто убавить освещение. Горящие свечи, помимо того, что это очень сексуально, обладают еще и дополнительным эффектом, помогая скрыть несколько лишних складок. Если мягкий свет свечей помогает вам почувствовать себя лучше, покупайте их в больших количествах!
А как вы думаете, что нужно делать для того, чтобы прибавить несколько лишних килограммов? Да это же очень просто. Вам просто нужно стать крайне стеснительной в отношении определенных участков вашего тела, неустанно обращать на них всеобщее внимание и критиковать. Ложась в постель, неизменно старайтесь прикрыться. Ведите себя так, словно вы стыдитесь, смущены и подавлены.
Поверьте психологу: отношение окружающих людей очень часто формируется в соответствии с тем образом, который вы себе создали. Дети, над которыми в школе постоянно подшучивают, очень часто приходят на занятия, ожидая, что над ними будут подшучивать. Мальчики, уверенные в себе, кажутся более привлекательными. Я твердо убежден, что ваше позитивное или негативное самосознание по своей стоимости равно десяти фунтам либо в одну, либо в другую сторону.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Красота без границ, или Психология похудения
Красота без границ, или Психология похудения Не секрет, что соблюдение диеты требует колоссальных усилий и силы воли, поэтому диету часто сравнивают со стрессом. Да и прилавки магазинов манят нас лакомствами и кулинарными излишествами. В этой главе я дам вам несколько
Рецепт для вас
Рецепт для вас Природа часто скрыта, иногда побеждена, но редко уничтожена. Сэр Фрэнсис Бэкон Где берет начало темперамент? Ответ: в генах. Наша личность сформирована генами. Через них наследуются химические формулы, которые определяют структуру человеческого
Рецепт
Рецепт «Начните с хорошей духовки» ХорватияДубравка Милькович«Не бывает рецепта счастья», – говорят скептики. «Что вы положите в кастрюли и на сковородки?» Но Дубравка Милькович и Майда Риявич предложили рецепт, почти доказывающий неправоту скептиков. Они выяснили,
Рецепт счастья
Рецепт счастья Часы начали звонко отбивать двенадцать раз, и все гости весело и дружно поднимали бокалы с искрящимся шампанским и отсчитывали драгоценные секунды. Никто из приглашенных и не догадывался, что именно сегодня в воздухе незримо присутствовал Дух нового
Препараты для похудения
Препараты для похудения Согласно статистическим данным, только пять процентов из представленного на сегодняшний день ассортимента препаратов для похудения являются по-настоящему эффективными. Неудивительно, что в большинстве случаев подобный способ избавиться от
21. МЕДИТАЦИЯ С ЦЕЛЬЮ ПОХУДЕНИЯ
21. МЕДИТАЦИЯ С ЦЕЛЬЮ ПОХУДЕНИЯ Вполне вероятно, что еще до того, как вам в руки попала эта книга, вы перепробовали немало диет, патентованных средств и кодирований, чтобы обрести заветную стройность фигуры. Однако нет таких средств, чтобы годились для всех без
Рецепт для вас
Рецепт для вас Природа часто скрыта, иногда побеждена, но редко уничтожена. Сэр Фрэнсис Бэкон Где берет начало темперамент? Ответ: в генах. Наша личность сформирована генами. Через них наследуются химические формулы, которые определяют структуру человеческого
Психология похудения
Психология похудения Разглядывать себя в зеркале – не лучший способ изучать жизнь. Лорен Бейколл Все причины набора веса и формирования некрасивой фигуры можно условно разделить на три группы. Первая, если ты веришь в эзотерику, карму и прочие теории – это судьба
В чем рецепт?
В чем рецепт? Одно из «правил жизни», которым нас учат, гласит: нужно иметь представление о том, как должно происходить все вокруг. Уяснив рецепт, будешь знать, что делать. В рамках подчинительно-противительной ориентации такой подход выглядит осмысленным – ведь если
Рецепт созидания
Рецепт созидания Рецепт созидания, творчества очень прост. Возьмите хорошее или плохое чувство (то есть позитивные и негативные вибрации), добавьте различную степень эмоциональной окраски, увеличивающей магнетизм, и готово. Понравятся ли нам результаты – вот вопрос.
«Рецепт будущего»
«Рецепт будущего» Татьяна Курбатова, руководитель детского отделения философской школы «Новый Акрополь»Когда я была маленькой, я любила считать, сколько лет будет мне в 2000 году, сколько маме, сколько папе… Уж очень притягивала эта волшебная цифра – 2000, и казалось, что
Глава вторая. Физиология эффективного похудения
Глава вторая. Физиология эффективного похудения Подумайте, есть ли у вас знакомые, которые смогли похудеть при помощи диет раз и навсегда? Или были такие, но они потом через пару месяцев снова начинали поправляться? Для того чтобы похудеть эффективно, нужно хорошо