Стук изнутри
Стук изнутри
Так же как повышение температуры тела при воспалении сигнализирует о телесном неблагополучии и сопровождается реакциями иммунной защиты, так и психологический дискомфорт, например тревога, означает, что в психике борются какие-то непримиримые силы. Можно сказать, что создалась революционная ситуация, когда верхи не могут, а низы не хотят.
Революционная ситуация возникает по естественной необходимости, так как предшествует переходу на новый этап развития, жизни, самоосуществления.
Нестандартная, кризисная ситуация несет в себе преобразовательный потенциал.
В этом случае важно разобраться, между какими силами создается революционная ситуация. А к каким силам присоединиться и поддержать, выбирать вам. Только оставление себя на прежнем уровне чревато болезнями, неприятностями, несчастными случаями, энергия ведь бурлит и силы эволюции продолжают требовать своего – перехода к следующему этапу реализации своих возможностей.
Кризисная ситуация несет в себе преобразовательный потенциал!
Психический дискомфорт подталкивает человека к поиску, новым решениям, выбору. На это требуются мужество, смелость и сила. Сила намерения.
Многие хотят обезболивания – устранения беспокоящего ощущения, – не выдерживая колебаний неопределенности.
Но роль обезболивания второстепенна и проходяща.
А жизненная энергия продолжает свое мощное движение.
Тревога сопровождает кризисные моменты жизни, когда на смену закона гомеостаза приходит время реализации закона развития (см. «Законы развития»).
Согласно психоаналитическим концепциям, у маленьких детей тревога своим происхождением обязана страху уничтожения, возникшему в связи с мощными переживаниями во время родов. Затем в течение жизни ранние переживания реактуализируются в ситуации символического умирания. Тревога сигнализирует о начале процесса интеграции, синтеза противоположностей. Собственное внутреннее Я сталкивается с новой психической реальностью и необходимостью эту реальность принять, что поначалу может причинить боль.
З. Фрейд пишет о страхе смерти как об аналоге страха кастрации. Вероятно. Очень похоже. Только не в прямом смысле этого слова. Кастрация – отобрать и оставить НИЧТО. Символическая смерть – отдать, чтобы пришло НЕЧТО.
А если мы не отдаем добровольно, то жизнь все равно отберет, только принудительно, именно потому что это необходимо для развития самой жизни.
Отдать то, что имеешь и к чему очень привык, но одновременно, как старый любимый костюмчик, стало мало и мешает дальнейшему росту. Жмет, трещит по швам, вызывает ощущение напряжения и начинает раздражать. Нужен другой костюмчик. Все хорошо, когда вовремя. Всему – свое время.
Для исследования тревоги необходимо мужество. И если в вас этого мужества нет, то за исследование глубин собственной психики лучше и не браться.
Новое несет в себе неизвестность, но не значит опасность. И мы неосознанно чувствуем это. И в этом тоже может быть причина тревоги.
Страх перед иной жизнью – это страх увидеть себя в новом свете, узнать о себе нечто, чего не знал ранее, включиться в новую деятельность, новую роль, новые отношения. Но если тревога возникла – значит пришла пора действовать.
Важно сначала разобраться в смысле происходящего с вами. В жизненно важном смысле…
Не надо прятаться от своей тревоги.
Это бессмысленно, когда начинается стук изнутри…
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Смешение извне и изнутри
Смешение извне и изнутри «Цели не существуют вне наших желаний» МексикаХоакина ПаломарСветит ли солнце на тебя, или ты сам светишься? Играет ли бо?льшую роль место, где ты родился, или тело, в котором ты родился? Исходит ли счастье извне или изнутри? Профессор Хоакина
Извне или изнутри?
Извне или изнутри? Внешние факторы зависят от среды, в которой личность рождается, вырастает и развивается. Они включают в себя бедность или богатство нации, безопасность, которую обеспечивает страна своим гражданам, свободу следовать своим предпочтениям, возможности
Брак: взгляд изнутри
Брак: взгляд изнутри Супружеские отношения сейчас переживают сложные времена перестройки и поиска новых форм. Роли мужа и жены уже давно потеряли свое глубинное значение, существовавшее ранее. Поэтому мне приходит много вопросов о том, как правильно жить в браке. Какими
Глава 8. Вид изнутри
Глава 8. Вид изнутри «Сложно объяснить дилетанту, что в том, как мы видим вещи, существует проблема. Ведь кажется, что для этого не приходится прикладывать никаких усилий, — написал в 1990 году выдающийся биолог и нейрофизиолог Фрэнсис Крик. — Тем не менее чем больше мы
Взгляд изнутри
Взгляд изнутри До сих пор мы говорили о гомосексуальности как о свойстве, которое объективно отличает одних людей от других, может быть научно измерено и т. д. Но может быть это слово — просто ярлык, этикетка, категория обыденного сознания, с помощью которой одни люди
СЕКРЕТ № 3 Помните, что удачные возможности часто стучатся к нам в дверь, но порой этот стук трудно расслышать
СЕКРЕТ № 3 Помните, что удачные возможности часто стучатся к нам в дверь, но порой этот стук трудно расслышать Многие часто не слышат, как удачные возможности стучатся к ним в дверь, просто потому, что в этот момент они находятся не у себя, а у друга, изливая ему душу и
Метафоры каякинга и стук сердца жизни
Метафоры каякинга и стук сердца жизни Позвольте мне привести пример из истории, которую я обычно рассказываю на сессиях для пар. Представьте, что вы собираетесь рассказать историю перед аудиторией, полной людей. Вы говорите о различных техниках правильного дыхания и в то
Активность: изнутри и снаружи
Активность: изнутри и снаружи Давайте сразу откажемся от представления об интроверте как о человеке, забившемся в ил своего водоема и не показывающем оттуда даже плавника. Интроверт вполне способен быть очень активным. Правда, с точки зрения экстравертного мира это
Наблюдение изнутри
Наблюдение изнутри Один из аспектов образа тела – это то, как вы ощущаете себя внутри, под кожей. Большинство людей, имеющих проблемы с образом тела, замечают, что они редко обращают внимание на свои телесные ощущения. Если вы готовы, давайте посмотрим, как вы
Счастье изнутри
Счастье изнутри Если рай не в тебе самом, то ты никогда не войдешь в него. Ангелус Силезиус Психологически состояние счастья имеет один важный нюанс: Понимание природы собственной радости не является врожденным. Каждый человек начинает узнавать свою радость только с
Смелость изнутри
Смелость изнутри – Вы кто? – Я – добрая фея! – А почему с топором?.. – Вот видите, как мало вы знаете о добрых феях! Попытка угодить всем всегда кончается одинаково. Вы все равно не можете это сделать, и все вами будут недовольны. Так что путь тупиковый.Парадокс, но чем
Влагалище: вид изнутри
Влагалище: вид изнутри Если вы были бы пенисом внутри вагины, что бы вы увидели? Это странный вопрос, но многие ученые ломали над ним голову и разработали в итоге несколько гениальных способов, позволяющих найти на него ответ. В 1890 году гинеколог из Бруклина Роберт Лату
Знать изнутри
Знать изнутри Один человек пришел к великому художнику и сказал:— Я хочу научиться рисовать бамбук. Что мне нужно делать?Учитель ответил:— Сначала пойди в джунгли и живи три года среди бамбука. Когда ты начнешь чувствовать, что ты стал бамбуком, возвращайся.Человек ушел и