Письмо. Постижение реальности
Письмо. Постижение реальности
А что же постигнуто? То, что я переживаю в ощущениях уже несколько недель. Сначала в аффекте, а теперь осознанно. Я назвала это откровение «Постижением в ощущениях».
В чем разница между страстью и чувствами?.. Страстью и любовью, истинными взаимоотношениями? В чем их отличие?
Истинные взаимоотношения – это когда ожидаемое и действительное не совпадает, и при этом, как ни странно, все равно хорошо!
Полюби в другом его гадкие качества больше, чем хорошие, и постигнешь, что такое любовь к другому.
Полюби и в себе свои гадкие качества больше, чем хорошие, и постигнешь, что такое любовь к себе.
Длинный список бывших партнеров. Что за взаимоотношения нас связывали? С кем-то было просто любопытно пообщаться. Но в большинстве своем – это были переносы, проекции, ожидания, иллюзии. Идеализация, которая в народе называется влюбленностью, а на языке психиатров – аффективно-бредовым состоянием со всем набором соответствующих симптомов: бредовыми идеями отношений и воздействия, псевдогаллюцинациями о чувственной связи на расстоянии и психическими автоматизмами; это когда сердце учащенно бьется от ощущения мысленной связи со своим «любимым».
А что такое бред? Это категоричное утверждение чего-то, твердая убежденность в каком-либо концепте, практически не поддающаяся коррекции. В психиатрической больнице корректором выступает врач, вооруженный препаратами. В обыденной жизни корректором является сама жизнь.
Постепенно туманная аура очередной влюбленности рассеивалась, приоткрывая реальность. А вот реальности я не выдерживала. Жить в ней (или с ней?) не было ни опыта, ни сил, ни желания.
И всякий раз я пыталась вернуть очередного избранника в зону своего иллюзорного восприятия.
Попытка оборачивалась пыткой.
Противостояние лишь усиливало боль.
Конфликт реальности с идеализацией заканчивался всегда со счетом один-ноль в пользу реальности.
Я отползала в укромное место, называемое девальвацией, размазывая сопли и зализывая раны, стеная при этом: «Это не любовь…» И была права. Это и не могло быть любовью по определению. И опять я стремилась к началу – очаровывалась, а затем, при переходе к реальности, разочаровывалась и уходила, чтобы опять прийти в то же место.
Очередные взаимоотношения начинались как всегда – с идеализации. Мне нравилось в нем все: его взгляд, одежда, походка, тексты, которые он произносил, его нейтральность, его профессионализм… А он сам?.. А его я не знала.
Совместные поездки, запах волос, чашечка кофе, кусочек сахара, прикосновение рук и губ и… Мне и это нравилось.
А потом как-то сразу, безотлагательно, пришла реальность… и пришло время узнать его, вне его нейтральности. И опять конфликт внутри – слишком сильно полученное действительное отличалось от нафантазированного ожидаемого.
Вспомнилась фраза «не строй ожиданий – не будет разочарований».
И опять слезы, чувства обманутости, беспомощности и одиночества. Только при этом не было никакого желания и сил возвращать его и возвращаться самой в зону своих ожиданий.
Я расслабилась и разжала руку, отпустив свои иллюзии, которые крепко держала в течение многих лет.
И вот что странно. Через некоторое время удушье конфликта стало отпускать, я ощутила удивительную легкость. А потом я почувствовала, как моя рука наполняется теплом его руки.
А потом были совместные поездки и проекты, кофе с сахаром и пирогами, запах волос, прикосновение рук и губ и… И мне это нравилось.
Так я и осталась в реальности. Вместе с ним.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Послесловие Постижение и освобождение
Послесловие Постижение и освобождение В этой книге мы наглядно показали эволюцию творческого воображения, изначально присутствующего в каждом человеке и нуждающемся в раскрытии. Обретённые в процессе работы с образами сновидений навыки, могут с успехом быть применены
Постижение себя в наблюдении собственного поведения
Постижение себя в наблюдении собственного поведения Поэтому постижение самого себя путем сосредоточения или просто погружения в самого себя является бесполезным занятием. А постижение себя происходит в наблюдении собственного поведения: вот что я сегодня делал? Какие
Часть V ПОСТИЖЕНИЕ ФАКТОВ.МЕСТО ИССЛЕДОВАНИЯ В ПСИХОТЕРАПИИ
Часть V ПОСТИЖЕНИЕ ФАКТОВ.МЕСТО ИССЛЕДОВАНИЯ В ПСИХОТЕРАПИИ Люди или наука? Философский вопросИзменение личности в психотерапииПсихотерапия, центрированная на клиенте, и ее
Часть V ПОСТИЖЕНИЕ ФАКТОВ. МЕСТО ИССЛЕДОВАНИЯ В ПСИХОТЕРАПИИ
Часть V ПОСТИЖЕНИЕ ФАКТОВ. МЕСТО ИССЛЕДОВАНИЯ В ПСИХОТЕРАПИИ Я сделал попытку сверить свой клинический опыт с реальностью, испытав некоторые философские затруднения в вопросе о том, какой "реальности" наиболее адекватен этот опыт
Глава 8 Как отличать суждения о реальности от самой реальности
Глава 8 Как отличать суждения о реальности от самой реальности Все сущее живет независимо от вашего мнения о
УPOK ШЕСТОЙ Постижение собственного мира
УPOK ШЕСТОЙ Постижение собственного мира В этой главе: — Как видит мозг — Надежный «автопилот» — Системы представления — Определение предпочитаемых форм восприятия — Движения глаз — Синестезия На первом уроке мы ввели концепцию «субъективных переживаний», которую
Письмо из N…
Письмо из N… Это письмо реальной женщины, с которой я встретился в одном из городов России. У неё было большое горе – погиб её сын, оставив жену и двоих детей. На волне этого горя, не понимая, почему ушёл из жизни её единственный сын, мать обвинила в случившемся невестку,
Письмо
Письмо В последнее время эпистолярный жанр банально свелся к CMC и переписке в Интернете. Банально не потому, что изменилась форма, а потому, что содержание стало сухо-информативным, а слова заменяются смайликами. Попробуй совместить достижения цивилизации с лучшими
3. Постижение своего истинного Я: выявление или создание объединяющего центра
3. Постижение своего истинного Я: выявление или создание объединяющего центра На основании того, что уже было сказано о природе Я, несложно указать теоретически, как достичь этой цели. Для этого нужно расширять личное сознание вплоть до превращения его в сознание Я; нужно
ПОСТИЖЕНИЕ СМЫСЛА
ПОСТИЖЕНИЕ СМЫСЛА Женщине, которой особенно близка Гестия, важно понимать смысл того, что она видит, что делает и что с ней происходит. Она пытается сознательно верить в Бога и изучает семейный сценарий, чтобы понять, какие события непостижимым образом повторяются в
Ваше представление о реальности может не соответствовать реальности
Ваше представление о реальности может не соответствовать реальности Однажды художник и педагог Артур Стерн повел нескольких учеников в Риверсайдский парк Нью-Йорка. Подойдя к реке, он показал им три сооружения на другом берегу реки Гудзон: многоэтажный жилой дом,
Ваше представление о реальности может мешать восприятию реальности
Ваше представление о реальности может мешать восприятию реальности Итак, люди часто видят не реальность, а свое представление о ней. Они видят не то, что у них перед глазами, а то, что ожидают увидеть. Концепция – вещь полезная, когда вы формируете видение о творении,
Постижение жизни
Постижение жизни Познание начинается с удивления. Аристотель Мы очень часто говорим о том, какая жизнь должна быть. А попробуйте сделать наоборот. Удивитесь тому, какая она есть.Попробуйте убрать ваши требования к жизни. Никаких отрицаний, никаких жалоб, никаких
Часть вторая Постижение и впечатления
Часть вторая Постижение и впечатления