ГЛАВА 16 БЛАГОСОСТОЯНИЕ
ГЛАВА 16 БЛАГОСОСТОЯНИЕ
Добро пожаловать на краткий курс финансовой свободы и процветания. Сейчас мы познакомимся с упражнениями, которые помогут применить Седона-Метод для повышения своего благосостояния. Каждое упражнение предназначено для частого и регулярного использования, чтобы Вы извлекли из них максимум пользы. Упражнения основаны на материале, изложенном в первой части, поэтому если Вы не завершили работу с ней, возвращайтесь к данной главе лишь после окончания первой части, даже если финансы для Вас — ключевая область.
Участники семинара и те, кто слушает наши аудиопрограммы, среди полезных результатов использования Метода чаще всего называют повышение благосостояния. Когда мы освобождаемся в любой области, то, естественно, становимся более позитивными, притягивая к себе все больше богатства. Конечно, это богатство не только финансовое. Но мир вращается — возможно, чересчур активно — вокруг денег, поэтому многие из нас трепетно относятся к вопросу финансов. Когда мы начнем отпускать свои представления об этой области, нам легче будет получать, иметь и даже откладывать больше денег.
Как многие люди, я верил, что иметь много денег — неприлично и бездуховно. Поэтому я имел обыкновение тратить все, что зарабатывал, и не позволял себе зарабатывать столько, сколько заслуживал. После того как я начал использовать Метод для освобождения от этих убеждений, в каждой области моей жизни, не только финансовой, произошли разительные перемены.
Банк в банке, а не в голове
Вожделение — эмоциональное состояние, мешающее нам получить желаемое. Зачастую мы сами даже не осознаем этого. Как я писал во введении, в период работы агентом по продаже недвижимости я руководствовался мышлением «банк в голове», вместо того чтобы предоставить банку заниматься своим делом. Когда я, наконец, позволил себе освободиться от вожделения, вызывавшего фантазии на тему заключения огромного количества сделок, и стал просто работать, число сделок стало неуклонно расти. Мышление «банк в голове» отличает торговых агентов, маркетологов, предпринимателей и менеджеров.
Хотя, вне всяких сомнений, не только их. Очень часто люди попадают в ловушку «банк в голове» в области инвестирования.
Наверняка Вам доводилось слышать выражение: «Быки и медведи делают деньги, а свиньи идут на убой». За этим изречением стоит нехитрый секрет, с которым вам, возможно, пришлось столкнуться лично. Большинство решений по инвестированию мы принимаем эмоционально, забывая о надежных фактах и чистой интуиции. Неудачливые инвесторы, и даже некоторые удачливые, зачастую принимаются подсчитывать прибыли и убытки еще до совершения сделки. Они мечтают о сказочных прибылях и мысленно тратят деньги, не успев их получить. Более того, они не умеют вовремя остановиться, надеясь на еще большие прибыли.
«Без колебаний заявляю, что Седона-Метод работает! Изначально я поставил себе целью организовать свой бизнес. После освобождения я обнаружил, что истинной целью являлось желание узнать собственную стоимость. За последующие 3 недели я сделал в сфере финансов больше, чем за предыдущие 8 месяцев».
Ноэль Келли, Брумол, Пенсильвания
Обе эти ошибки — следствие вожделения и фантазий о будущем. Если Вы принадлежите к подобному типу инвесторов, то сможете в одно мгновение избавиться от вожделения, определив, какая потребность стоит за ним: в одобрении, контроле или безопасности. После этого Вы сможете принимать более мудрые и взвешенные решения по инвестированию.
Страх также является составляющим проблемы эмоционального инвестирования. Люди часто не действуют на рынке в соответствии с интуицией, потому что боятся ошибиться. Или страх парализует их и не дает получить прибыль или сократить расходы.
Так что если Вы попали в ловушку инвестирования в страхе, без промедления освободитесь от него или рассматривайте как одну из потребностей и отпускайте, освобождайте это чувство!
Многие инвесторы пытаются обманывать себя, хорохорясь после свершившегося факта и убеждая себя в том, что они это предвидели. На бумаге торговать у них получается гораздо лучше, чем на реальной бирже. Они принимают неправильные решения, только когда работают с настоящими наличными. Это эмоции, окрашивающие наше восприятие, заставляют нас совершать поступки, о которых мы впоследствии сожалеем.
Если будете освобождаться перед тем, как совершить сделку или принять некое инвестиционное решение, то увидите, насколько кардинально изменятся ваши результаты. Если будете освобождаться, когда соберетесь действовать, руководствуясь предчувствием, то научитесь легко различать интуицию и страх или жадность. Чем чаще будете пользоваться Методом в сфере инвестирования, тем больше будете руководствоваться фактами, а не пустыми фантазиями, а также интуицией, а не вожделением и страхом.
Освобождение от финансовых решений родителей.
Один из камней преткновения в вопросе достатка и финансовой свободы — сопротивление или желание изменить финансовую политику родителей. Это может показаться очевидным, а может и удивить вас. Большинство из нас либо строго копируют финансовый подход родителей — и неважно, насколько он эффективен, — либо сопротивляются ему и пытаются его опровергнуть. И в том и в другом случае мы сами не даем себе добиться желаемого.
Нэнси открыла для себя этот факт, когда слушала мою аудиопрограмму о финансовой свободе. Вот ее собственные слова: «Как будто хакер запустил в мою операционную систему вирусную программу, которая постоянно выводит сообщение: „Деньги нужно экономить“. Я и не подозревала, как глубоко во мне укоренилось родительское отношение к деньгам. Я руководствуюсь их отношением в своей жизни.
Моя мать вполне обеспечена финансово, однако все равно боится, что может остаться без средств к существованию. Конечно, это идет еще от ее родителей. Знаете, фермерский менталитет. Не швыряться деньгами и экономить на всем, даже если ты многое можешь позволить. Ты не должен „хвастать“ своим успехом. Я работаю на комиссионных и получаю то много, то совсем ничего. Теперь я понимаю, что это усвоенная модель: сперва ты добиваешься успеха, а затем отступаешь назад. Сейчас, когда я это осознала, я чувствую себя свободнее».
Итак, вспомните о финансовой политике ваших родителей, какое отношение к деньгам они привили вам, как относились друг к другу.
После этого спросите себя:
Есть ли в родительском отношении к деньгам что-нибудь, что бы я хотел изменить или чему сопротивляюсь?
Смогли бы Вы отпустить желание изменить их отношение или сопротивляться ему?
Найдите еще что-нибудь в обращении ваших родителей с деньгами, чему Вы сопротивляетесь.
Смогли бы Вы отпустить это сопротивление? Смогли бы Вы позволить ему просто раствориться?
Вспомните еще что-нибудь, что Вам хотелось бы изменить в финансовой политике родителей, в их межличностных отношениях в вопросе денег, в их отношении к Вам в вопросе денег.
Смогли бы Вы освободить желание изменить ситуацию?
Перед тем как двигаться дальше, повторите перечисленные вопросы несколько раз.
Вашим родителям была свойственна негативная модель финансовой политики, которую Вы повторяете, даже не осознавая этого, — модель, которой Вы руководствуетесь в своей жизни?
Если да, смогли бы Вы принять это отношение, убеждение или модель?
Порождается ли оно потребностью в одобрении, контроле или безопасности?
Какой бы ни была потребность: Смогли бы Вы позволить себе отпустить ее?
Есть ли еще какие-нибудь аспекты, которые Вы переняли у своих родителей и воплощаете в жизни, но которые Вам не по душе и хотелось бы их изменить?
Смогли бы Вы просто принять ситуацию прямо сейчас?
Смогли бы Вы отпустить желание изменить ее? Смогли бы Вы отпустить желание подражать своим родителям?
Как я уже писал в главе, где мы рассматривали чувство вины и стыда, первые годы жизни — и по мере нашего взросления — мы воспринимаем родителей как богов. Они кормят нас, одевают, обеспечивают крышу над головой, и мы бессознательно пытаемся следовать их примеру и во всем им подражать, даже если их поведение не всегда верно.
Проверьте, осознаете ли Вы сейчас прошлое бессознательное подражание.
Если да, смогли бы Вы просто позволить ему быть?
Присутствует ли в нем потребность в одобрении, контроле или безопасности?
Если да, смогли бы Вы освободиться от этой потребности?
А теперь снова проверьте, сопротивляетесь ли Вы каким-то образом родительскому отношению к деньгам и хотите ли его изменить. Или переняли их отношение и следуете ему в своей жизни?
Смогли бы Вы просто принять ситуацию такой, какая она есть?
Она — результат потребности в одобрении, контроле или безопасности?
Смогли бы Вы от нее освободиться?
Сделайте небольшую паузу и проверьте, что Вы чувствуете после освобождения? Это очень важный вопрос для дополнительного изучения. Более того, освободиться от родительских убеждений и привычек в денежных вопросах совершенно нетрудно. Вы будете жить так, как выберете сейчас. Вам не нужно жить так, как хотели ваши родители, и не нужно сопротивляться той жизни, которую они вели. Секрет в освобождении от сопротивления (желания изменить существовавшую или существующую ситуацию) и в освобождении от желания походить на своих родителей ради безопасности или их одобрения.
Освобождение от страха в отношении денег
Еще один камень преткновения в сфере финансов — собственно говоря, как и в любой сфере — страх. Как Вы помните из главы 13, мы подсознательно желаем воплотить то, чего боимся. Мы не отдаем себе отчета в том, что нас тянет в этом негативном направлении. Проанализируйте хотя бы собственные страхи по поводу денег. С большинством из нас или с теми, кого мы хорошо знаем, в прошлом не раз случались различные неприятные ситуации, связанные с деньгами. Поэтому мы стремимся избежать или предотвратить подобные ситуации, что, понятное дело, означает, что мы постоянно держим их в памяти. Поскольку я уверен, что Вы предпочитаете выбросить все эти неприятные ожидания из своего сознания, вместо того чтобы воплощать в жизни, предлагаю подробнее изучить данный вопрос.
Мои родители росли в период Великой депрессии, и мой отец видел, как его семья лишилась дома. Моя мать безуспешно пыталась убедить отца приобрести недвижимость. Будучи агентом по продаже недвижимости, он неплохо зарабатывал и приносил другим людям миллионы долларов на сделках. Но он игнорировал многие выгодные варианты, которые могли бы при совсем незначительных вложениях принести миллионы долларов ему. Большую часть времени мы арендовали дома, хотя могли позволить себе купить их, а потом продать с выгодной надбавкой. Став взрослым, я бессознательно подражал своему отцу, работая в той области. Моя жена Эми несколько лет пыталась раскрыть мне глаза, пока, наконец, я понял, что происходит, и освободился от страха перед владением недвижимостью. Теперь мы владеем прелестным домом в Седоне, штат Аризона. Уверен, это было бы невозможно, если бы я не освободился от страха перед владением недвижимостью, унаследованного от отца.
Что вызывает у Вас страх из той ситуации, что может случиться, если у Вас будет много денег или Вы обретете финансовую свободу? Возможно, Вы боитесь проверки налоговой службы, уплаты более высоких налогов, невыгодных вложений.
В чем бы ни заключался этот страх: Смогли бы Вы, хотя бы в этот момент, отпустить желание того, чтобы это случилось? Знаю, это кажется нелепо, но, как видно из предыдущих глав, так оно и есть.
Чего еще Вы боитесь такого, что может случиться, если у Вас в банке на счете будет лежать солидная сумма?
Смогли бы Вы принять это как должное?
Вы боитесь, что это негативно скажется на ваших отношениях?
Выясните, чего Вы боитесь в связи с большими деньгами или финансовой свободой, выберите любой страх.
Смогли бы Вы отпустить желание того, чтобы это случилось?
Найдите еще что-нибудь, что пугает Вас в связи с финансовой независимостью или достатком. Может быть, Вас пугает мысль о том, что Вы не сможете грамотно и ответственно распорядиться деньгами?
Смогли бы Вы отпустить желание того, чтобы это случилось?
Повторите вопросы несколько раз, пока ваши страхи не исчезнут.
Помимо описанного приема по избавлению от желания воплотить свои страхи в действительности, Вы можете составить список своих страхов, касаются ли они денег, достатка и финансовой свободы, и освобождаться непосредственно от них. Избавившись от страха, Вы станете свободнее и сможете двигаться вперед, приобретая именно то богатство, о каком Вы мечтаете.
«Польза, которую принес и продолжает приносить мне Седона-Метод, растет без всяких видимых усилий с моей стороны, совсем как цепная реакция! До знакомства с этим Методом я никогда не получал денежного вознаграждения за работу. После завершения курса я получил свой первый бонус, а затем стал получать их каждый месяц, включая три награды как лучшему работнику. Вскоре менеджеры засыпали меня вопросами, как мотивировать других сотрудников для достижения аналогичных результатов!»
Питер Пъеццо, Сент-Огастин, Флорида
Привязанности и антипатии в финансовом вопросе
От финансовой свободы и достатка нас нередко отделяют наши убеждения и наше отношение к деньгам. Многие такие страхи подобны воздуху: мы совершенно не замечаем их, равно как и скрывающихся за ними привязанностей и антипатий. Использование Процесса приязни/неприязни (см. главу 9) помогает вытащить эти скрытые факторы на поверхность, в сознание, откуда мы можем их отпустить, освободить.
Когда начнете работать над убеждениями и отношением, я попрошу Вас разбить процесс на два этапа. Начните с реального финансового положения. Посмотрите, в каких отношениях с деньгами Вы сейчас находитесь. Помните, освобождаться от приязни не менее важно, чем от неприязни.
Что Вам нравится в вашей действительной финансовой ситуации?
Порождается ли это потребностью в одобрении, контроле или безопасности/выживании?
Какой бы ни была потребность: Смогли бы Вы освободиться от нее?
Вероятно, думать о том, что Вам нравится, сложно, особенно если ваша финансовая ситуация складывается не так, как Вы хотели. Но если ситуация зашла в тупик, можете быть уверены, что освободиться и двигаться дальше Вам мешают подсознательные потребности и чувства. Поэтому будьте открыты, принимайте первую мысль или чувство, которые возникают у Вас при ответах на вопросы.
Что Вам не нравится в вашей действительной финансовой ситуации, текущем положении дел?
Порождается ли это потребностью в одобрении, контроле или безопасности/выживании?
Какой бы ни была потребность: Смогли бы Вы от нее освободиться?
Что Вам нравится в вашей финансовой ситуации?
Порождается ли это потребностью в одобрении, контроле или безопасности?
Смогли бы Вы от нее освободиться?
Что Вам не нравится в вашей финансовой ситуации?
Порождается ли это потребностью в одобрении, контроле или безопасности?
Можете далее продолжать эти серии вопросов самостоятельно, делая примерно по девять повторений на каждую последовательность.
Когда будете готовы, можем идти дальше.
Вы можете позволить себе принять свое отношение к деньгам в том виде, в каком оно существует? Даже если оно Вас не устраивает, и Вы бы хотели его изменить, если примете его таким, какое оно есть, то получите хорошую платформу, от которой сможете оттолкнуться.
Итак, хотя бы в данный момент смогли бы Вы позволить себе принять свое отношение таким, какое оно есть?
Позволить ему существовать? Согласиться с тем, что оно нормально?
Чем больше Вы позволяете себе принять ситуацию в том виде, в каком она существует, тем больше возможностей действовать по собственному выбору и усмотрению у Вас появляется.
Подумайте еще раз. Смогли бы Вы принять ситуацию, связанную с деньгами, такой, какой она есть в настоящем?
Ваши мысли, чувства, отношение и действия: Смогли бы Вы хотя бы сейчас позволить им быть такими, какие они есть?
Теперь сделайте паузу и обратите внимание, насколько иначе Вы себя чувствуете после выполнения этих трех упражнений. Попробуйте внедрить их в ежедневную жизнь. Например, если Вы замечаете, что ведете себя так же, как отец или мать, и Вам это не нравится, тут же освободитесь от сопротивления этому или желания это изменить и посмотрите, что получится. Если Вы заметили, что в Ваше сознание закрался страх или тревога, освободитесь от них при помощи вопросов об одобрении, контроле и безопасности. Или просто освободите, чтобы случилось то, чего Вы боитесь. Можете поработать над приязнью и неприязнью.
Наконец, позвольте себе принять сложившуюся финансовую ситуацию такой, какая она есть на данный момент. Чем больше сможете ее принять, тем свободнее станете и быстрее сможете ее изменить.
Очищение применительно к деньгам
Будем исследовать препятствия, мешающие получить желаемое, препятствия для обретения финансовой свободы. Очистительная процедура — отличное средство для обретения спокойствия и самообладания в общении с людьми; но помимо этого, это действенный метод улучшения финансовой ситуации и деловых взаимоотношений.
Помните о следующих важных моментах. Когда Вы работаете с этой процедурой, освобождение иногда будет происходить спонтанно. Во-вторых, освобождение — это всегда выбор; другими словами, позволить ситуации быть такой, какая она есть, — всего лишь решение. В-третьих, в ходе работы принимайте все, что появляется в вашем сознании. Если готовы, приступайте.
Вам когда-нибудь казалось, что деньги Вас контролируют? Кому-то вопрос покажется глупым, ведь деньги — неодушевленный объект, однако подобное чувство возникает у многих.
Смогли бы Вы принять желание контролировать деньги?
Смогли бы Вы теперь отпустить это желание?
Вы пытались контролировать деньги? Большинство людей хотят это делать.
Прямо сейчас смогли бы Вы освободиться от желания контролировать деньги?
Пытались ли деньги контролировать вас? Или казалось ли Вам когда-нибудь, что Вы подчиняетесь деньгам?
Если да, смогли бы Вы отпустить желание контролировать их в свою очередь?
Вы пытались контролировать деньги?
Если да, смогли бы Вы освободиться от желания контролировать деньги?
Пытались ли деньги контролировать вас? Или Вам так казалось? Вы когда-нибудь чувствовали себя жертвой денег?
Смогли бы Вы освободиться от желания контролировать деньги?
Вы пытались контролировать деньги каким-либо способом?
Смогли бы Вы оставить за деньгами право быть тем, чем они являются?
Помните, последний вопрос — лишь решение, и, решая оставить за деньгами право быть тем, чем они являются, Вы кардинальным образом меняете свое отношение к деньгам.
Смогли бы Вы хотя бы в данный момент оставить за деньгами право быть тем, чем деньги являются?
Оставляете ли Вы за деньгами право быть тем, чем они являются?
Если Вы сможете это сделать, хотя бы немного, обратите внимание, насколько лучше себя почувствуете. Если ответ отрицательный, Вы поймете, что по вопросу контроля необходимо освободиться еще больше. Продолжайте задавать этот вопрос, пока полностью не освободитесь. Если ответ положительный, переходите к следующему разделу по одобрению.
Вы не одобряли или не принимали какой-либо аспект денег?
Если да, смогли бы Вы отпустить сдерживание своего одобрения денег?
Смогли бы Вы освободиться от неодобрения или непринятия?
Вам показалось, что деньги не принимали или не одобряли что-либо в вас? Вопрос может показаться надуманным, но некоторые и вправду чувствуют именно это.
Смогли бы Вы освободиться от потребности в одобрении от денег?
Вы не одобряли или не принимали какой-либо аспект денег?
Смогли бы Вы хотя бы в данный момент отпустить свое неодобрение или непринятие денег?
Вам никогда не казалось, что деньги что-либо не одобряют или не принимают в вас? Знаю, это можно посчитать нелепицей, но такие чувства, тем не менее, иногда присутствуют.
Смогли бы Вы освободиться от потребности в одобрении от денег?
Вы не одобряли или не принимали некий аспект денег?
Смогли бы Вы отпустить желание сдерживать или утаивать свое одобрение денег?
Вам не казалось, что деньги что-либо не одобряют или не принимают в вас?
Смогли бы Вы освободиться от потребности в одобрении?
Смогли бы Вы хотя бы в данный момент позволить себе любить и принимать деньги?
Позволите ли Вы себе любить и принимать деньги?
Испытываете ли Вы только любовь и принятие по отношению к деньгам?
Помните, последний вопрос — всего лишь решение или выбор. И снова обратите внимание, как небольшое освобождение в вопросе одобрения денег изменило Ваше сознание. Вы можете продолжать работать с вопросами по одобрению либо переходить к вопросам по потребности в безопасности.
Вам когда-нибудь казалось, что деньги каким-либо образом угрожают или противостоят вам?
Если да, смогли бы Вы освободиться от потребности в безопасности или выживании?
Вы когда-нибудь угрожали или противостояли деньгам? Поскольку деньги — неодушевленный объект, вопрос может показаться натянутым и нелепым, но такие чувства иногда возникают.
Смогли бы Вы отпустить желание угрожать или противостоять деньгам?
Деньги когда-нибудь угрожали или противостояли вам? Или Вам когда-нибудь так казалось?
Если да, смогли бы Вы освободиться от потребности в безопасности или выживании?
Вы каким-либо образом угрожали или противостояли деньгам?
Смогли бы Вы отпустить желание делать это?
Деньги когда-нибудь угрожает или противостояли вам? Или Вам когда-нибудь так казалось?
Если да, смогли бы Вы освободиться от потребности в безопасности или выживании?
Вы каким-либо образом угрожали или противостояли деньгам? Хотели это сделать? Смогли бы Вы позволить себе это желание отпустить?
Позволите ли себе чувствовать лишь безопасность, благополучие и доверие к деньгам?
Чувствуете ли Вы безопасность, благополучие и доверие к деньгам?
Вы можете прорабатывать эти вопросы столько раз, сколько потребуется, пока не сможете ответить «да» на три последних вопроса. Если Вам удастся это сделать, изменится и Ваше отношение к деньгам, и ваши отношения с деньгами. Несмотря на то что деньги — предмет, а не человек, в нашем сознании мы все равно устанавливаем с ними определенные отношения. Освобождение чувств, связанных с деньгами, убирает множество помех и препятствий.
Джулия: Свобода заслуживать лучшего
Джулия познакомилась с Методом, когда 10 лет назад эмигрировала в Канаду из Румынии. Начать новую жизнь оказалось не так просто. Джулия была матерью-одиночкой, без денег, помимо этого, ей нужно было выучить два языка, поскольку она жила в Квебеке, где говорят и на английском, и на французском. У нее существовали и финансовые проблемы. Она работала маникюршей и зарабатывала 900 долларов в месяц, но ее расходы съедали почти все доходы. Денег на питание практически не оставалось, не говоря уже о других затратах. «Жизненные трудности и постоянная тревога не давали мне почувствовать себя свободной, — говорит Джулия, — поэтому Седона-Метод просто потряс меня, он был так прост, но результаты давал моментально. Спустя четыре дня после того, как я освободила свое сопротивление отсутствию достатка, у меня появилась новая клиентка, из ортодоксальной еврейской общины. Она увидела крошечное объявление, которое я разместила в телефонной книге. Эта женщина порекомендовала меня своей матери, бабушке, племянницам и подругам. За полтора месяца моя клиентура увеличилась в три раза, и я зарабатывала 2 тысячи долларов, не делая при этом ничего, лишь освобождаясь».
Джулия осознала, что ее сознание бедняка было унаследовано от людей, живущих в ее родной стране. Подсознательно она боялась разбогатеть. В чем преимущество быть бедным и быть богатым? — спрашивала себя Джулия. Она заметила, что, когда тратила деньги, внутри у нее появлялось странное чувство, и она решила изменить давно укоренившуюся привычку покупать самые дешевые товары. Освобождалась же при помощи таких вопросов: «Помнить ли мне о том, что у меня не было денег?» и «Помнить ли о том, что когда-то я верила, что не могу иметь много денег?», Джулия поняла, что в основе ее зависимости от денег — потребность в безопасности/выживании.
«До освобождения мы закованы в цепи, и сами не понимаем этого, — говорит Джулия. — Научившись освобождаться, мы понимаем, что свободны, и знание этого причиняет нам боль, пока мы не освободимся. Когда я сопротивлялась, у меня возникала боль в области солнечного сплетения. Но по мере того как я работала над целью достичь финансовой независимости, боль исчезала. Теперь я чувствую себя спокойно и уверенно, а мой доход стабилен».
Преимущества и недостатки денег
Теперь применим Процесс преимуществ/недостатков, чтобы сосредоточиться на получении желаемого. Не забудьте отпускать не только недостатки, но и преимущества. Освобождение и первых, и вторых внедряет цель финансовой свободы и достатка в Ваше сознание.
В чем для Вас преимущество финансовой свободы и достатка?
Порождается ли оно потребностью в одобрении, контроле или безопасности/выживании?
Какой бы ни была потребность: Позволите ли Вы себе освободиться от нее?
В чем для Вас заключается недостаток финансовой свободы и достатка?
Если ничего не приходит в голову, освободитесь от этого. И попробуйте определить, не скрывается ли за этим потребность в одобрении, контроле или безопасности.
Какова бы ни была потребность: Смогли бы Вы от нее освободиться?
Помните: если Вам кажется, что в настоящий момент у Вас нет финансовой свободы и достатка, значит, у них есть скрытые недостатки. Поэтому оставайтесь максимально открытыми и сосредоточивайтесь на первой же мысли или чувстве, которые появятся, а затем отпустите их. Пока не выявите скрытые недостатки, они будут управлять вашей жизнью.
В чем для Вас преимущество финансовой свободы и достатка?
Порождается ли оно потребностью в одобрении, контроле или безопасности?
«Я работал на крупнейшие компании мира 25 лет и чувствовал, что потерял себя. Я всегда хотел организовать собственный бизнес, перерезать пуповину, так сказать. Кто-то дал мне послушать аудиокассету с курсом Седона-Метода, этот курс я слушал около года. За это время я смог встать на ноги и не испытывал страха перед будущим. Я просто верил, что ко мне придут достаток и процветание, и они — о чудо! — действительно пришли. Я не могу этого объяснить. Теперь я работаю меньше, а зарабатываю больше и нахожусь в гармонии с собой, занимаясь любимым делом. И это все благодаря Методу, потому что ничто другое не смогло изменить мою жизнь».
Рик Форест, Клермонт, Калифорния
Позволите ли Вы себе освободиться от нее?
В чем для Вас заключается недостаток финансовой свободы и достатка?
Подумайте, связан ли он с потребностью в одобрении, контроле или безопасности.
Смогли бы Вы просто отпустить эту потребность?
Повторите вопросы по преимуществам и недостаткам попеременно как минимум девять раз, обязательно освобождаясь на каждом пласте. Как я уже упоминал, я иногда работал над Процессом преимуществ/недостатков по одному вопросу в течение часа и даже более. Потому что каждое преимущество и каждый недостаток образуют единый пласт чувств. По мере освобождения от них Вы станете приближаться к финансовой свободе и достатку, о которых всегда мечтали.
Представьте идеальное будущее
Разрешите себе представить, какой стала бы ваша жизнь, если бы Вы достигли полной финансовой свободы и достатка. Не забудьте на каждом уровне подключать все свои чувства. Ваша «картина» может быть визуальной, аудиальной или кинестетической. Но обязательно нарисуйте яркую картину того, как Вы зарабатываете столько денег, сколько всегда мечтали иметь, картину финансовой независимости и феноменального достатка. Прочувствуйте картину как можно полнее и глубже.
Не слышите ли Вы внутри себя голос, твердящий: «Нет, не могу всего этого добиться», «Я не должен этого делать», «Я не имею на это права», «Это невозможно»? Или любую другую мысль или чувство, идущие вразрез с Вашим представлением.
Стоит ли за этим сопротивлением потребность в одобрении, контроле или безопасности?
Смогли бы Вы освободиться от этой потребности хотя бы в данный момент?
Еще раз представьте, как обладаете достатком СЕЙЧАС, финансовой свободой — СЕЙЧАС. Перенесите все это в сегодня. Посмотрите, на что это похоже, прочувствуйте, как это ощущается, услышьте, как это звучит. Проверьте, возникают ли у Вас противоречивые чувства или мысли.
Не связаны ли с этими чувствами или мыслями потребности в одобрении, контроле или безопасности?
Смогли бы Вы освободиться от них?
И опять позвольте себе мысленно представить финансовую свободу и достаток.
На что похожа ваша жизнь сейчас, когда они у Вас есть?
Порождается ли это потребностью в одобрении, контроле или безопасности?
Смогли бы Вы ее отпустить?
Присутствует ли некая потребность в самой картине?
Если да, позволите ли Вы себе отпустить ее?
И снова нарисуйте финансовую свободу и достаток, которыми обладаете сейчас. Проверьте, есть ли что-либо внутри вас, что до сих пор сопротивляется образу или утверждает, что Вы «не можете» или «не имеете права» все это иметь.
Если да, порождается ли это чувство потребностью в одобрении, контроле или безопасности?
Какова бы ни была эта потребность: Смогли бы Вы от нее освободиться?
И снова мысленно нарисуйте финансовую свободу и достаток, которые у Вас есть СЕЙЧАС. Признайте, что иметь их — нормально.
Смогли бы Вы принять эту картину в своем сознании? Примите ее, полюбуйтесь и позвольте остаться там.
Примите знание, что иметь финансовую свободу — естественно, и что она есть у Вас СЕГОДНЯ. Просто позвольте финансовой свободе и достатку войти в вашу жизнь, зная, что Вы этого заслуживаете.
Постановка целей и шаги для их достижения
Настоятельно рекомендую Вам письменно сформулировать финансовую цель. Методика достижения цели освободит вас, напомнив о том, чего Вы заслуживаете, и отпуская все чувства, которые этому противоречат. Как и всегда, не забывайте освобождаться по дороге к финансовым целям. Освобождаясь от действий, которые можете предпринять или которые предпринимаете, Вы обнаружите, что получаете результаты быстрее и легче, чем раньше.
Мысль напоследок
Чаще перечитывайте данную главу. Чем чаще Вы работаете над этим материалом, тем больше пользы извлекаете из него. Когда осознаете, что имеете полное право на финансовую свободу и стабильность, появится положительное отношение к своему достатку.