Пять шагов, которые ведут к исполнению желания
Пять шагов, которые ведут к исполнению желания
Первый шаг — откройтесь навстречу своим желаниям
Очень многое из того, чего мы хотим добиться в жизни, бывает подавлено еще в зародыше. Мы говорим себе: «В сущности, я должен был…» или «Было бы нужно…», но дальше этого дело не идет. Грубо говоря, мы «не заводим мотор». Как же его завести?
* Тут, кстати, вам поможет именно фантазия. Только относиться к ней надо по-рабочему. Расположитесь удобно в кресле, положите рядом ручку и листок бумаги. Прикройте глаза, расслабьтесь и предайтесь воспоминаниям. Начиная от настоящего момента, прокручивайте киноленту вашей памяти назад и вспоминайте все ваши желания, осуществленные и неосуществленные, «запретные» и социально одобряемые — все-все, которые можете вспомнить.
Но, погружаясь в свои мечты, отслеживайте свои телесные ощущения. Дело в том, что ваши истинные желания непременно вызывают некую подсознательную эмоциональную реакцию. Эта реакция каким-либо образом проецируется в вашем теле в виде физических ощущений. У каждого по-своему. У кого-то перехватывает дыхание, кто-то ощущает слабость в ногах, у кого-то щекочет под ложечкой.
Записывайте только те желания, воспоминания о которых вызывают у вас это ощущение. Некоторые спрашивают: «А как я узнаю, что это именно то, о чем вы говорите?». Очень просто. Ощущение счастья вы не спутаете ни с чем. Ведь это ваше личное счастье, неповторимое, ваше собственное. Посмотрите свои записи. Ну как, сколько у вас накопилось подавленных желаний? Теперь вы знаете, чего вы на самом деле хотите.
Попробуйте это упражнение, и вы узнаете свои истинные желания. А что дальше?
Первый шаг к исполнению желания состоит в том, что мы должны сказать себе: «Я хочу этого, и я это сделаю!».
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Пять шагов толкования снов
Пять шагов толкования снов Шаг 1. Как только проснулись, запишите сон и испытываемое чувство.Шаг 2. Сделайте список предстоящих испытаний или трудных задач, которые вам необходимо в данный момент решить.Шаг 3. Посмотрите, как чувства, пришедшие во сне, могут оправдать вред,
Одухотворение. Пять первых шагов самоусовершенствования
Одухотворение. Пять первых шагов самоусовершенствования Дорогая И.,Вот теперь вы, наконец, спрашиваете о самом главном, и я подытожу ваши вопросы: В чем же, собственно, состоит или должна состоять духовная жизнь? Как заниматься духовным самоусовершенствованием? Вы,
Пять шагов стратегии прорыва
Пять шагов стратегии прорыва Независимо от того, с кем вы ведете переговоры – с преступником, захватившим заложников, с начальником или с подростком, – основные принципы остаются неизменными. Вот вкратце пять шагов стратегии прорыва, которая применяется при ведении
Программа «Фактор притяжения»: пять шагов к осуществлению желаний
Программа «Фактор притяжения»: пять шагов к осуществлению желаний Что это за шаги? Первый шаг – осознать, чего ты не хочешь. Это не составит большого труда. Как правило, люди четко знают, чего они не хотят. Почти все недовольны своей работой. Предпринимателей одолевают
Пять шагов «Секрета притяжения» для решения финансовых проблем
Пять шагов «Секрета притяжения» для решения финансовых проблем Питер: Если у человека серьезные проблемы с деньгами, что он должен делать в первую очередь и почему?Джо: Первое, что он должен сделать, – это заявить намерение: «Я намерен иметь много денег». И чем конкретнее
Глава 3 ПЯТЬ ШАГОВ В НОВУЮ ЖИЗНЬ
Глава 3 ПЯТЬ ШАГОВ В НОВУЮ ЖИЗНЬ В этой главе ты получишь простое и ясное руководство к тому, как выбраться из своих «старых ботинок», то есть из своей «старой» жизни, и начать жизнь новую! Это руководство состоит из пяти шагов, отображающих совсем иную картину бытия, нежели
12 От слов к делу Пять практических шагов
12 От слов к делу Пять практических шагов В эту главу мы включили несколько практических идей относительно того, как затребовать обратную связь, как проверить советы, которые вам дали, как ускорить процесс учебы, как отслеживать достигнутый
Пять шагов для построения ДОВЕРИЯ
Пять шагов для построения ДОВЕРИЯ Следуя этим пяти шагам, лидеры могут уничтожить страх внутри команды, используя модель ДОВЕРИЕ.1. Обеспечьте свое присутствие. Заставляйте людей открываться другим, настраиваясь на атмосферу дружеских взаимоотношений. Люди хотят
Пять шагов на пути к спокойствию
Пять шагов на пути к спокойствию Если вам предстоит трудный разговор, подготовьтесь к нему заранее.• Подготовьте разум. Проанализируйте свои мысли и эмоции. Напишите для себя заметку или электронное послание (не отсылайте его). Это должно быть описание – анализ того,
Доверьте Вселенной путь к исполнению желания
Доверьте Вселенной путь к исполнению желания Важнейшее условие достижения желаемого состоит в том, что в какой-то момент нам надо отпустить от себя свое желание, перестать контролировать ход его исполнения и просто довериться судьбе, а точнее – потоку жизни.Это порой