2. Отсутствие самопонимания
2. Отсутствие самопонимания
Самоанализ
Самопонимание очень важно при определении цели в жизни. Существует несколько очень эффективных способов, которые дают нам понимание того, кто мы такие – автобиография, дневник, психологическое чтение.
Многие люди говорят, что не желают писать автобиографию по причине того, что их жизнь заурядная и глупая – невесомый аргумент. Начните с описания жизни ваших предков. Какие у них были надежды и стремления, удачи и поражения. Опишите своих родителей, какие между ними взаимоотношения. Нужно писать четко и откровенно. Если вы не желаете, чтобы кто-то прочитал ваши записи, позаботьтесь об их безопасности. Написание автобиографии – значительное предприятие, которое может занять много дней. Но оно позволит взглянуть в перспективе на вашу жизнь, определить направления развития, по которым вы движетесь.
Вот прекрасный план, который можно использовать при написании собственной биографии:
1. Общее представление: кто вы, ваша семья, ваши основные позиции, кто самые влиятельные для вас люди.
2. Воспоминания раннего детства. Идеалы детства и ошибочные представления. Концепции вашей ранней жизни: что считали плохим и хорошим, слабости, которые у вас были, как другие воспринимали вас. Влияние людей на вашу жизнь. Переломные моменты жизни, что особенно влияло на ваше развитие. Опишите себя с разных точек зрения. Как другие видели вас, противоположный пол, учителя, родители. Были ли они правы? Каким вы были в действительности?
3. Чем вы похожи и отличаетесь от родственников. Отношения в семье. Каким вас видят в будущем.
4. Сексуальный опыт: ранние воспоминания, как вы узнавали о сексе, хороший и нежелательный опыт.
5. Роль школы и работы.
6. Дружба, любовь и общественная жизнь.
7. Сожаления и кризисы в жизни.
8. Планы и изменения на будущее.
9. Реакции на написание автобиографии: до, после, в процессе.
10. Реалистичные ожидания: что ожидаете случиться в вашей жизни через год, пять, десять лет.
11. Попытайтесь представить жизнь в виде графика, показывая периоды более и менее успешной жизни. От чего зависит ваша оценка?
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Отсутствие любви
Отсутствие любви Отсутствие любви — это отчуждение человека от своих чувств или от любви и от способности сотрудничать и жить в гармонии с другими людьми.Трудно подыскать лучший или более трагический пример отчуждения от человеческой способности любить, чем то, что
Отсутствие радости
Отсутствие радости Отсутствие радости является следствием нашего отчуждения от интимного контакта со всеми частями нашего организма, которое обусловлено рядом отчуждающих влияний.Нам говорят, что наш разум или дух отделен от нашего тела и что наше тело является, в
Отсутствие интереса
Отсутствие интереса Интерес служит одним из средств, помогающих человеку сконцентрироваться. Там, где отсутствуют интерес и мотивация или они неярко выражены, присутствует равнодушное отношение к делу, а отсюда сниженное внимание и некачественный результат. Если у нас
Отсутствие самодисциплины
Отсутствие самодисциплины Не всякая работа доставляет нам удовольствие, и не для всякого задания у нас бывает достаточно мотивации. Выполняя такую работу, не у каждого человека получится проявлять интерес, постоянно поддерживать внимание, и вообще довести дело до конца.
Отсутствие страха
Отсутствие страха Пытаясь понять, в чем причина креативности моих подопечных, я пришел к выводу, что многое связано с относительным отсутствием страха. Они определенно меньше приобщены к культурным нормам; а это значит, что они меньше боятся того, что скажут, чего
Отсутствие эмпатии
Отсутствие эмпатии Многие черты психопатов: эгоцентричность, отсутствие сожаления, поверхностность эмоций, коварство — часто дополняются полным отсутствием эмпатии (неспособность представить состояние и чувства другого человека). Они не могут войти в чье-то положение.
Отсутствие претензий
Отсутствие претензий Первые семь пунктов — это те плюсы, которые мы можем получать в отношениях. Восьмой — это то, что мы отдаем взамен. Эта та цена, которую мы платим за отношения.Кому-то важен классный товар, и он за ценой не постоит. Кому-то важно соотношение
Отсутствие на работе
Отсутствие на работе • Предотвращение: попросите сотрудников предупреждать вас как можно раньше, если им может потребоваться временно отсутствовать в течение рабочего дня по их личным делам. Объясните, что это необходимо вам для того, чтобы избежать каких-либо
ОТСУТСТВИЕ ОПРЕДЕЛЕННОСТИ
ОТСУТСТВИЕ ОПРЕДЕЛЕННОСТИ Отсутствие определенности является одной из основ женской логики. Определенность — прерогатива мужчин. Наличие определенности могло бы помешать женщинам менять правила по своему усмотрению. Интуитивно понимая этр, представительницы
Самоуважение и его отсутствие
Самоуважение и его отсутствие Когда мы встречаем кого-то и завязываем отношения, становимся парой, мы приносим с собой в совместную жизнь багаж опыта. Иногда у партнеров опыт сходный, иногда нет. Мы росли в разных условиях, и эти условия повлияли на формирование нашей
Отсутствие мотивации
Отсутствие мотивации Иногда кажется, что человек предпринимает массу усилий, чтобы не опоздать, но подсознательно одновременно делает все возможное, чтобы как можно позже приехать туда, куда ему ехать совсем не хочется. Выход здесь один – честно ответить себе на
Отсутствие отношений
Отсутствие отношений Сама по себе истина никого не спасет. Фарисеи располагали истиной, но им недоставало отношений с Богом и людьми.Суть проблемы заключается в отчуждении от Бога и людей, поскольку смысл духовной жизни в примирении с Богом, в насыщенных отношениях с Ним
Отсутствие
Отсутствие Пастор выражает свое отсутствие по отношению к прихожанину тремя способами: 1) концентрируясь на собственных ожиданиях, 2) делая преждевременные выводы и 3) немедленно переходя к действиям.Концентрация на собственных ожиданиях. Пастор выражает свое