Приложение 3

Приложение 3

Определение навыка запоминания

Человек не сможет прочитать текст, если он не умеет читать отдельные слоги и слова. Аналогично невозможно запомнить точно параграф учебника, если вы не умеете запоминать элементы информации, из которых состоит текст (названия, фамилии, понятия, числовая информация). Эти точные сведения не вызывают в мозгу никаких образов, т.е. попросту игнорируются мозгом.

Это очень просто проверить. Возьмите учебник истории и проведите опрос школьников, изучавших историю по этому учебнику. Вы, наверное, удивитесь, но подавляющая масса учебной информации не только не помнится, но даже не узнается. Типичным ответом на вопрос «Назовите членов Негласного комитета» будет: «А что, мы разве это проходили?»

Подобные вопросы на экзаменах вызовут справедливое возмущение не только учеников, но и преподавателей, потому что многие думают, что отсутствие способности запоминать точно - это норма.

Между тем, вся точная информация учебников может быть запомнена безошибочно и без особых усилий, при условии, что человек не просто знает как запоминать, но у него еще и сформированы навыки запоминания. Знать и уметь - это разные вещи. Напоминаем вам, что в мнемотехнике слово «запоминать» означает совсем не то же самое, что обычно имеют в виду под запоминанием. Мнемоническое запоминание - это запоминание с однократного восприятия в объеме одной-двух сотен элементов информации.

Навык запоминания определяется следующими характеристиками:

• наличие в памяти образных кодов, позволяющих запоминать информацию достаточно быстро;

• способность быстро кодировать запоминаемые сведения в образы и ассоциации;

• способность быстро связывать образы;

• способность удерживать в памяти однократно связанные образы примерно в течение часа;

• высокая устойчивость внимания, позволяющая эффективно осуществлять операции по запоминанию и припоминанию в течение длительного времени и без утомления;

• способность мысленно повторять большие объемы запомненных сведений для их закрепления в памяти;

• наличие в памяти системы опорных образов, позволяющих запоминать последовательность информации.

Самый длительный этап запоминания - это кодирование. Скорость кодирования зависит не столько от вашего навыка, сколько от сложности запоминаемых сведений. Поэтому при определении навыка запоминания этап кодирования необходимо исключить. Это делается путем предъявления для запоминания двузначных чисел. Они являются образными кодами и их обязательно знает каждый человек, обученный технике запоминания. Если вы не знаете образных кодов чисел, это значит, что вы не сможете запоминать числовые сведения, по объему превышающие один-два телефонных номера.

После обучения двузначные числа воспринимаются сразу как зрительные образы, время их узнавания всего в 2-3 раза больше времени реакции. Поэтому считается, что вы сразу приступаете к запоминанию, не затрачивая время на кодирование. В этом отношении числовая информация (двузначные числа) для запоминания самая простая.

Устранение из процесса запоминания этапа кодирования делает всех равными перед тестирующей программой и позволяет проверить навык запоминания в чистом виде, который определяется:

· скоростью запоминания;

· надежностью запоминания (ошибки при припоминании);

· устойчивостью внимания (по объему запоминаемых чисел).

Если человек способен запоминать числовую информацию (а это обычные образы), он уверенно запомнит и другие сведения (которые тоже переводятся в образы), так как техника запоминания разных видов информации практически одинаковая. Например, иностранные слова запоминаются аналогично телефонным номерам.

Программа «Мастер запоминания» определяет навык запоминания в чистом виде. Однако этот навык может быть определен только у прошедших курс обучения мнемотехнике. Остальные на этой программе могут лишь определить свою способность запоминать по отношению к норме. В норме человек запоминает на вводном тесте от нуля до 12 двузначных чисел. В среднем - 5. Это число приравнивается к коэффициенту 1. Дальнейшее увеличение способности запоминать определяется по отношению к норме, то есть к способности человека запомнить всего 5 чисел.

Высокие показатели, которые можно получить при тестировании на этой программе (увеличение способности запоминания до 60 раз), связаны не с чудесными возможностями мнемоники, которые достаточно скромны, а с очень низкими показателями «нормальной» памяти, возможности которой практически равны нулю.

«Мастер запоминания»

Экзаменационная программа «Мастер запоминания» (Версия 2.1) разработана для точного контроля результатов обучения на курсе «Мнемотехника».

Может использоваться:

· в качестве тренажера для обучающихся технике запоминания;

· для определения навыка запоминания у лиц, прошедших специальное обучение;

· для определения начальной способности запоминания у «новичков»;

· для аттестации преподавателей курсов, ориентированных на развитие способности запоминания;

· для проведения соревнований по мнемотехнике.

С помощью программы «Мастер запоминания» вы можете сравнить скоростные возможности своей памяти с официально зарегистрированными результатами.

Программа тестирует:

· объем запоминания;

· надежность запоминания;

· скорость запоминания.

Эти характеристики автоматически обобщаются в показателе «Увеличение способности запоминания» (по сравнению с нормой).

Тестирование проводится на двузначных числах, предъявляемых программой в случайном порядке. Числовая информация - наиболее простая для запоминания методами мнемотехники. Ввод чисел в программу не требует специальных навыков работы с клавиатурой.

Программа «Мастер запоминания» имеет три режима работы:

· «Вводный тест»;

· «Тренировка»;

· «Экзаменационный тест».

«Вводный тест»

Объем запоминаемой информации не изменяется и равен двадцати двузначным числам. Числа предъявляются по одному автоматически со скоростью 6 секунд.

Применение

· Определение начальной способности запоминания у «новичков» (лиц, не обучавшихся технике запоминания).

· Допуск к экзаменационному тесту. Обученные технике запоминания должны успешно пройти вводное тестирование (коэффициент 3,6-4).

«Тренировка»

Объем запоминаемой информации от 20 до 1000 двузначных чисел (по выбору). Вывод чисел осуществляется вручную кнопкой «Следующее число» при помощи мыши.

Тест не ставит оценку. Просто выводит результат запоминания (объем, скорость, ошибки) и дает возможность сравнить его с нормативными показателями и мировым рекордом скорости запоминания.

Применение

· Отработка разных приемов и методов запоминания.

· Возможность постепенного наращивания объема и скорости запоминания.

· Закрепление в памяти системы опорных образов.

«Экзаменационный тест»

Объем запоминаемой информации от 20 до 1000 двузначных чисел (по выбору). Вывод чисел осуществляется вручную кнопкой «Следующее число» при помощи мыши.

Введены жесткие ограничения по скорости запоминания и по количеству ошибок.

Тест показывает ваш коэффициент «Увеличения способности запоминания» (по сравнению с нормой) и в соответствии с этим коэффициентом выставляет оценку (см. таблицу).

Зависимость оценки от объема

Нормативные показатели

1. «Норма» - коэффициент увеличения способности запоминания равен 1. Это средний результат запоминания на «Вводном тесте» людей, не владеющих техникой запоминания.

2. «Объем запоминания» - количество двузначных чисел, «заказанных» вами перед тестированием.

3. «Надежность запоминания» - количество ошибок при введении чисел в программу. Чем меньше ошибок, тем выше показатель надежности.

4. «Скорость запоминания» - среднее время запоминания одного двузначного числа.

5. «Норматив скорости запоминания» - равен 6-ти секундам на запоминание одного двузначного числа. Если ваша скорость больше 6 секунд, программа будет занижать коэффициент. Если ваша скорость меньше 6 секунд, коэффициент будет увеличиваться.

6. «Зависимость оценки от коэффициента». Диапазон от 0 до 60 разбит на равные части, каждой из которых соответствует оценка от «2» до «Мастер запоминания».

7. Зависимость оценки от объема запоминаемой информации смотрите в таблице.

8. Зависимость оценки от допущенных ошибок. Допускаемые ошибки при припоминании (в пределах 10%) будут уменьшать коэффициент.

9. Ограничение времени запоминания. При превышении норматива средней скорости запоминания более чем на 6 секунд, программа прерывает тестирование без сообщения результатов («Тест не пройден»).

10. Ограничение по ошибкам. Если в экзаменационном тесте при вводе чисел допущено более 10% ошибок, программа прерывает тестирование без сообщения результатов («Тест не пройден»).

«Мастер запоминания» - специализированная программа - может использоваться для оценки способности запоминания только улиц, прошедших специальное обучение. Нормативные показатели получены путем апробирования заложенной в программу системы оценки на большом количестве людей. Оценку до «4» может получить практически каждый, окончивший курсы техники запоминания. Для получения высших оценок ученикам необходимо проявить настойчивость в выполнении тренировочных заданий.

Показатель «нормы» (коэф. 1) легко проверяется на вводном тесте. Разумеется, люди не обученные мнемотехнике, не смогут запоминать числа. И тем более они не смогут запомнить последовательно однократно предъявляемые термины, телефоны, исторические даты и другие аналогичные сведения.

Данная программа тестирует сформированный навык запоминания в чистом виде (исключается этап кодирования в образы) и отражает динамику процессов внимания и визуального мышления.

Так как в основе любой техники запоминания лежит одна и та же мыслительная операция «Соединение образов», то способность эффективно запоминать числовой ряд с однократного восприятия свидетельствует о том, что и другие виды информации будут запоминаться столь же эффективно.

Авторы продолжают вести статистику применения данной программы на курсах мнемотехники и оставляют за собой право вносить изменения в нормативные показатели.

Проверка скорости узнавания

При запоминании образных кодов, знаков, символов и иностранных слов недостаточно обычного припоминания. В отношении этих элементов информации припоминание должно быть автоматическим. Например, при восприятии ряда двузначных чисел соответствующие им образы должны возникать в вашем сознании очень быстро и без волевого контроля - так же, как ваша рука отдергивается от горячего утюга, хотите вы этого или нет.

Для проверки скорости узнавания используются карточки или специальная программа, предъявляющая образные коды в случайном порядке и определяющая скорость их узнавания (возникновения в сознании образа). При определении скорости узнавания необходимо предъявлять образные коды именно в случайной последовательности, чтобы исключить дополнительные взаимосвязи, образованные при первичном запоминании образных кодов (в последовательности).

Чтобы определить скорость узнавания по карточкам, проконтролируйте время начала и окончания узнавания образных кодов. Затем разделите это время на количество карточек. Тест используется для самоконтроля, поэтому никто не будет завышать результаты, так как нет смысла обманывать самого себя.

При оценке качества закрепления образных кодов вы можете ориентироваться на время, равное 0,35 секунды. Это средняя скорость возникновения образов при восприятии двузначных чисел, замеренная у человека, который хорошо владеет мнемотехникой (предварительное тестирование на «Мастер запоминания»), при скорости реакции 0,14 сек.