Обретение внутреннего ребенка
Обретение внутреннего ребенка
Родившись взрослой, богиня Афина никогда не была ребенком. Эта метафора хорошо отражает реальные переживания женщины-Афины. Мысленно возвращаясь в собственное детство, она обнаруживает себя уже в самом раннем возрасте изучающей и оценивающей окружающее, проворной и находчивой во всем. Но бойкая маленькая девочка с практическим умом часто упускает целые области субъективных переживаний, потребность в которых у нее появится по мере взросления. Ей, возможно, потреуется обрести в себе ребенка, каким она никогда не была, — ребенк, который может быть сбит с толку или же прийти в восторг от чего-то нового.
Чтобы вновь обрести в себе ребенка, женщина-Афина должна отказаться от подхода «здравомыслящего взрослого» к новым переживаниям, характерного для ее детских лет. Вместо этого ей нужно иначе отнестись к жизни и рассматривать каждое впечатление как открытие. Маленькая девочка целиком принимает то, чем она очарована. В отличие от Афины, у нее нет предвзятого мнения о том, чем это может быть, она не скептична, не навешивает хорошо знакомые ярлыки и не классифицирует свой опыт. Когда кто-то говорит о том, чего она не переживала, женщина-Афина должна учиться слушать и как можно лучше представлять себя участницей событий, испытывающей описываемые чувства. Когда она окажется в соответствующем эмоциональном состоянии, ей следует позволить другим поддержать ее. Чтобы снова обрести в себе потерянного ребенка, ей необходимо играть и смеяться, плакать и увлекаться.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Глава 2. Утрата и обретение души-ребенка
Глава 2. Утрата и обретение души-ребенка В каждом взрослом человеке скрывается ребенок, вечное дитя; нечто все еще становящееся, никогда не завершающееся, нуждающееся в постоянном уходе, внимании и воспитании. Это та часть человеческой личности, которая хочет развиваться
Обретение мира
Обретение мира «Что же тогда „духовность“, определенная не стандартным способом, но как особенность женщины, ищущей гармонии со Вселенной? Это ощущение того, что в основном мир прекрасен и наполнен чудесами и что существует жизненное измерение за пределами наших
Обретение умений
Обретение умений Каким образом информация, обеспечивающая работу интуиции, сохраняется в памяти? Некоторыми видами интуиции овладеваешь довольно быстро. Мы унаследовали от предков прекрасную обучаемость в распознавании угроз. В жизни бывает достаточно
Обретение здоровья.
Обретение здоровья. Выполните обратный отсчет с той точки, которой вы достигли в вашей ежедневной практике – со 100 до 1 или с 50 до 1, закрыв глаза и подняв их слегка вверх. Разыграйте мысленный фильм. Вы видите себя пациентом и одновременно представляете себя врачом. Вы
Обретение Части
Обретение Части Когда я (Коннира) впервые разработала Процесс Сущностной Трансформации, я заметила, что некоторые люди, проходя все шаги Упражнения Сущностного Состояния, не достигали результатов. Как будто их определенная часть достигла Сущностного Состояния, но эта
Обретение Части
Обретение Части Коннира: Лиза, теперь, пока ты сконцентрирована внутри себя, я хотел бы, чтобы ты спросила эту часть: "Сколько тебе лет?" И пойми, какой возникнет ответ. Лиза: (Большая пауза). Два года. Коннира: Сейчас ты получила ответ из ранних лет, правильно? Лиза: Да, сначала
Шаг 6. Обретение Части
Шаг 6. Обретение Части Когда двухлетняя внутренняя часть Лизы достигла доступа к своему Сущностному Состоянию "существование единства с Богом", эта часть была сильно трансформирована, и Лиза почувствовала довольно ощутимые результаты. Тем не менее с тех пор, как этой
Обретение огромного внутреннего счастья
Обретение огромного внутреннего счастья Есть только единый Разум, а не крупицы чего-то другого. Все необыкновенные явления от крошечного атома до огромной вселенной являются не более чем мыльными пузырями или пеной, формами мышления в великой мечте. Хуан По. С. 850 Многие
Глава 1.2. Психотерапия Внутреннего ребенка
Глава 1.2. Психотерапия Внутреннего ребенка Феномен родительского программирования (РП) «Всех нас ломали с детства... Всем навешивали чужие матрицы, прививали кондовость, чтобы подавить странные желания и лишние потребности, чтобы мысли катились по колеям, не срываясь в
Обретение уверенности
Обретение уверенности Характер состоит из того, что вы делаете со второй и третьей попытки. Джеймс Миченер Мы, интроверты, имея дело с непривычной средой, должны рассчитывать на себя. Возразить неконтактному коллеге, вернуть товар в магазин, попытаться продвинуться по
Обретение матери
Обретение матери Согласно мифам, у богини Афины не было матери и она гордилась тем, что у нее только один родитель — ее отец Зевс. Она не знала о своей матери Метиде, проглоченной Зевсом. Образно выражаясь, во многих случаях женщины-Афины «не имеют матери», им необходимо
Обретение свободы
Обретение свободы Слово «ответственность» имеет множество оттенков и значений. Мы говорим об ответственном человеке как о надежном товарище, на которого можно положиться. Мы говорим «ответственный товарищ» о чиновнике достаточно высокого ранга. Мы употребляем слово
Обретение спокойствия
Обретение спокойствия Вы чувствуете хроническую усталость, страдаете от головных болей, у вас проблемы с пищеварением… И вы решили проконсультироваться с врачом. Если вы пойдете к врачу во Франции, то он, скорее всего, скажет, что эти симптомы вызваны une crise de foie,
Обретение уверенности
Обретение уверенности Позитивные перемены начинаются с веры в себя и свою способность справиться с ситуацией. Согласись, если ты уверен, что все будет хорошо и что ты сможешь решить проблему, то скорее всего так и будет. Загвоздка лишь в том, как обрести эту самую
Глава 7 Игра Как ощутить мудрость своего внутреннего ребенка
Глава 7 Игра Как ощутить мудрость своего внутреннего ребенка От ерунды и ахинеи дурак становится умнее[24]. Роальд Даль В конце классического мюзикла «Мэри Поппинс» мистер Бэнкс, обычно неприветливый и грустный, приходит домой и говорит, что его «уволили, прогнали,
Шаг 5. Обретение внутреннего свидетеля
Шаг 5. Обретение внутреннего свидетеля Как стать погруженным в себя и открытым миру одновременно Погрузиться внутрь себя, пустить глубокие внутренние корни – это значит «поселиться» в моменте «Сейчас» и жить в контакте со своим глубинным подлинным Я. Это и значит быть