Читайте также
Глава 21. ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ СТРАХОВ
Выше мы уже говорили, что страхи делятся на три основные группы, но эти группы разделены между собой условно, поскольку страхи одной могут проявляться в тех обстоятельствах, когда вроде бы должна включаться другая, и т. д. Словом, не в
Виды детских страхов: возрастные, приобретенные, патологические. Рекомендации по преодолению детских страхов
Слово «надо» редко действует на моего сына. Поэтому приходится пускать в дело последний, самый весомый аргумент – «КУШАЙ! ЭТО ПОЛЕЗНО»!Однажды утром сын пошел
Преодоление страхов и фобий
Что касается преодоления, то нужно сказать, что сложнее всего преодолеваются страхи. На протяжении многих лет ко мне приходили люди, страдавшие различными фобиями и страхами, и работали мы с ними по-разному.Страхи делятся на две основные
Как избавиться от детских страхов
В жизни каждому человеку приходится испытывать испуг. В этот момент он может стать беспомощным. Особенно это относится к детям. Небольшой испуг может перерасти у него в страх, если родители «пугаются» вместе с ним и тем самым усиливают
Под воздействием внутренних страхов
Страх ограничивает сознание и удерживает человека от достижения поставленной цели. Страх способен перечеркнуть все мечты. Страх заставляет нас принимать ложные суждения за истинные. Он расстраивает самые грандиозные планы, побуждая
ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ СВОИХ СТРАХОВ
Базовые материалы:Wolpe J. (1961). The systematic desensitization treatment of neuroses. Journal of Nervous and Mental Diseases, 132, 180–203.Прежде чем приступить к обсуждению очень важной психотерапевтической методики, которая называется систематической десенсибилизацией (что просто
Упражнение "Избавляемся от страхов"
Страх испытывают часто как зависимые, так и созависимые люди. Страх – это выученная эмоция. Следовательно, путем обучения можно обуздать его.1. Перечислите 1-2 из своих страхов, которые вы испытывали сегодня.2. Как эти страхи ограничивали
16. Как избавиться от основных страхов?
Четыре вида страха принято считать основными: страх перед людьми, страх перед самим собой, страх перед проходящим временем и страх перед страхом. В этой главе перечислены пароли, которые помогут вам от этого
УРОК 30
Время лечит почти все, дай только времени время
Впервые приехав в обитель, я ни на что особенно не рассчитывала. Иезуитская обитель расположена на пятидесяти семи акрах земли в самом сердце Пармы (крупнейший пригород Кливленда). Она находится в стороне от больших
Общая теория страхов
Тварь я дрожащая или право имеющий?
«Преступление и наказание».
Начнем с начала. Страхи — это великолепное, лучшее изобретение человеческого мозга, вершина эволюции психологии и наш лучший друг. Почему я так говорю? Да просто потому, что базовая
Виды страхов
Страх возникает вследствие бессилия духа,
Бенедикт Спиноза.
Страхов вообще бывает множество и все их разновидности и варианты описывать достаточно скучно. Конечно, что в умных заведениях долго учат отличать симптомы Фалакрофобии от Синистрофобии (первое —
Глава 19. Маски страхов
Страх – вот то единственное, чего мы должны страшиться.
Ф. Рузвельт
Не перестаешь удивляться многообразию страхов в жизни каждого из нас. Я здесь буду говорить не о патологических страхах и фобиях, когда требуется помощь психотерапевта или
Глава I. Картография страхов
1. Чувство многоликое и заразное
Нет на свете более робкого существа, чем человек. Это дань, которую приходится платить за наши привилегии. Как пишет американский психолог Моуэр, „выраженная склонность заглядывать в будущее и испытывать