2. Прогулка по темной долине
2. Прогулка по темной долине
Высокое безразличие к высоким и низким эмоциям часто достигается благодаря желанию прогуляться по темной долине человеческих эмоций, бесстрашно исследуя самую суть боли и агонии. Пока мы разыгрываем агонию и экстаз, какая-то часть нашего Я отрешенно наблюдает за спектаклем. Мы одновременно становимся и зрителем, и актером. С практикой такая двойная роль может стать привычной.
Наблюдая за собственными реакциями на события, мы начинаем глубже понимать самих себя. Со временем собственные взлеты и падения, радости и печали, победы и поражения станут казаться нам все менее и менее важными.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Замечательная прогулка
Замечательная прогулка Одна из самых ярких фигур в истории мировой психологии – сэр Фрэнсис Гальтон (1822–1911). Двоюродный брат Чарлза Дарвина был блестящим ученым. Ему принадлежат важные открытия в области географии, метеорологии, криминалистики. В психологии он известен
Глава 5. На тёмной стороне эмоций
Глава 5. На тёмной стороне эмоций Я ликую от радости телесной, питаясь хлебом и водою, и я плюю на дорогие удовольствия — не за них самих, но за неприятные последствия их. Эпикур Читатель, возможно, заметил, что перечисленные в предыдущих главах „приманки“, обещающие
Глава 6. На тёмной стороне — 2: депрессия
Глава 6. На тёмной стороне — 2: депрессия Эмоции не являются орудиями познания. Чувства человека по поводу того или иного факта никак не влияют направильность самого факта. Натаниэль Бранден Общеизвестна связь большинства психических расстройств с наличием сильных
Замечательная прогулка
Замечательная прогулка Одна из самых ярких фигур в истории мировой психологии – сэр Фрэнсис Гальтон (1822–1911). Двоюродный брат Чарлза Дарвина был блестящим ученым. Ему принадлежат важные открытия в области географии, метеорологии, криминалистики. В психологии он известен
Прогулка по сексуальности
Прогулка по сексуальности Эта особенно чувствительная область всегда занимала важное место в различных идеологиях, привычках, предубеждениях. Все органы власти – империалистические, революционные, церковные и даже медицинские часто ее использовали в качестве
Прогулка вслепую
Прогулка вслепую Обычно мы сильно полагаемся на зрение, поэтому склонны игнорировать другие способы восприятия: слух, осязание, обоняние и ощущения в нашем теле. Я хочу, чтобы вы объединились в пары и совершили друг с другом «слепую прогулку», чтобы лучше войти в контакт с
Сон и прогулка
Сон и прогулка Мы поговорили о том, что еда может быть серьезной причиной для нежелания ходить в детский сад. Но не менее важны и другие «режимные» моменты. Это дневной сон и, как ни странно, прогулка.Многие дети с трудом укладываются днем, а от выпускников часто приходится
ΗΛΟ В ДОЛИНЕ РЕКИ АМАЗОНКИ Встреча с инопланетянами третьего типа
??? В ДОЛИНЕ РЕКИ АМАЗОНКИ Встреча с инопланетянами третьего типа Вскоре после прибытия в Рио-де-Жанейро, по пути на четвертую Международную трансперсональную конференцию, которая должна была состояться в Белу-Оризонти, мы обнаружили, что в Бразилии, как и во многих других
Памятная прогулка
Памятная прогулка Древние греки завещали нам мнемонический прием – «метод локи» (от латинского слова локус – «место»). Сперва представьте себе комнату или здание, которое хорошо знаете, и вообразите, что идете по нему, минуя ряд предметов или помещений.Для материала,
СМЕРТЬ В ДОЛИНЕ МИССИСИПИ
СМЕРТЬ В ДОЛИНЕ МИССИСИПИ Как жаль, что тем, чем стало для меня твое существование, не стало мое существованье для тебя. И. Б. ЧАСТЬ ПЕРВАЯ Хочу всего лишь растолковать, наконец, самому себе странную притягательность этой старинной книжки: брать ли ее на необитаемый
Но опасайтесь темной стороны…
Но опасайтесь темной стороны… Не так давно выяснилось, что, к сожалению, оптимизм несет с собой не только преимущества. Оказывается, ожидая только хорошего, мы становимся уязвимыми для определенных типов ошибок, которые пессимист никогда бы не совершил.Например, из-за
5. Прогулка
5. Прогулка Далее вы непринужденно, неторопливо и с удовольствием прогуливаетесь по намеченному маршруту, мило беседуя. О чем? Да, для многих это сложный вопрос: «О чем говорить с
Упражнение 33. Прогулка под дождем
Упражнение 33. Прогулка под дождем В тех краях, где дождь идет редко, его ждут с нетерпением, его начало вызывает прилив радости. Зато в нашей полосе мало кто любит дождь, ведь несмотря на то, что природа без него не выживет, у нас он ассоциируется с грустью. Предлагаемое
Знакомство с миром контрастов и его темной стороной
Знакомство с миром контрастов и его темной стороной Вместо того чтобы чувствовать себя жертвой, или погружаться в депрессию, или жалеть себя, такого одинокого, вы должны найти в себе силы, чтобы признать эти свои подспудные чувства, тогда вам удастся поверить в себя. Суть