Умение выйти из себя
Умение выйти из себя
У терапевта странное положение: он играет структурированную роль мудрого человека, который хочет преодолеть социальные стереотипы общения в особом месте с особыми целями. При всем при этом он может сделать еще один важный шаг — в какой-то момент выйти из своей роли за пределы отношений «роль-личность» и вступить в подлинные человеческие отношения личности с личностью. Хочу привести две иллюстрации.
Один пример из газеты, где рассказывается о том, как полисмен увидел на высоком мосту человека, готового к смертельному прыжку. Полисмен старается его отговорить. Пытаясь спасти жизнь человека, он начинает описывать страдания других людей — родителей, семьи, знакомых. Но на все это человек отвечает презрительными ухмылками. Внезапно полисмен выходит из своей роли, потеряв терпение, достает пистолет и произносит: «Если прыгнешь — застрелю!» Шокирующее заявление так пошатнуло рациональный план убить себя, что человек уходит с опасного места. Великолепный пример символического переживания или даже психотерапии.
А вот другой пример. Много лет назад я работал с пациенткой тридцати пяти лет, которая по поводу своей шизофрении много раз попадала в госпиталь, неоднократно получала электрошок, но все это не слишком помогало ей. Мы встречались один раз в неделю. Постепенно она то возвращалась в свой психоз, то включалась в межличностную битву под названием психотерапия. Ей стало намного лучше. Но всегда, как только в ее жизни появлялся стресс, она начинала думать о самоубийстве. Однажды я вышел из себя и сказал: «Если вы убьете себя, я буду скакать на вашей могиле и проклинать вас!»
Это был шок для нее.
Несколько лет спустя, когда женщина вернулась в свою реальную жизнь, мы периодически где-нибудь случайно встречались. Она сказала, что мои слова — одно из самых сильных и терапевтичных переживаний для нее. Они стали как бы ядром, вокруг которого строилось сопротивление стрессам всей ее достаточно тяжелой, но, по крайней мере, приобретшей ценность жизни.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Выйти из тени
Выйти из тени У меня есть друг, человек очень обаятельный и симпатичный. В любой компании он оказывается в центре внимания, блещет остроумием, пользуется неизменным успехом у женщин. Рядом с ним я просто теряюсь, меня, кажется, никто даже не слушает, не обращает на меня
КАК БЫСТРО ВЫЙТИ ЗАМУЖ
КАК БЫСТРО ВЫЙТИ ЗАМУЖ Выбирать мужа нужно, как автомобиль: проверь рулевое управление, тормоза, мощность двигателя и комфортабельность салона. Директор брачного агентства Мечется баба меж двух мужиков. Умная баба — меж двух дураков. Екатерина Горбовская Уж замуж
Глава 4 Сострадание — умение понимать себя и других
Глава 4 Сострадание — умение понимать себя и других Нет человека, который был бы, как Остров, сам по себе: каждый человек есть часть Материка, часть Суши; и если Волной снесет в море береговой Утес, меньше станет Европа, и так же, если смоет край Мыса или разрушит Замок твой
КАК ВЫЙТИ ЗАМУЖ ЗА ГЕЯ?
КАК ВЫЙТИ ЗАМУЖ ЗА ГЕЯ? Банальная история. Я взрослая женщина, ему 25. Он гей. Мы дружим 3 года, я очень люблю его, он периодически делает предложения. Но никаких интимных отношений нет. Он мечтает о семье, ребенке. Я недоумеваю: от объятий и поцелуев детей не бывает, и меня
«Выйти из игры».
«Выйти из игры». «Выйти из игры!» – значит сказать себе буквально следующее: «Баста, карапузики, кончилися танцы! Я попался! Я заболел! Я временно для всех и вся умер!» Кому-то, может быть, это и покажется странным, но если мы не дернем за рубильник и не прекратим траты своего
Как выйти из ума
Как выйти из ума Открылась бездна, звезд полна. Звездам числа нет, бездне – дна. Мистик Ломоносов Иногда проблемы, с которыми приходят ко мне люди, оказываются настолько запутанными и запущенными, что ничего конкретно толкового я сказать не могу. Но у меня в кармане
Упражнение 75 Выйти наружу
Упражнение 75 Выйти наружу Сейчас мы переходим к тем особенностям вашей внешности и поведения, которые вы обычно скрывали и боялись показать. Мы будем использовать нашу программу для того, чтобы ослабить напряжение и сделать возможным разговор об этих особенностях.Для
Как влюбить в себя парня и удачно выйти замуж
Как влюбить в себя парня и удачно выйти замуж Муж — это хорошо отредактированный мужчина. К. Мелихан Прежде чем перейти к практическим советам, имеет смысл немного остановиться на особенностях мужской психологии. Эти отличия формируются постепенно — начиная с 3–4 лет, и
Обиды женщины, которая предложила ему «выйти за себя замуж»
Обиды женщины, которая предложила ему «выйти за себя замуж» В любви я постигаю мудрость И облекаю мудрость ту в слова. А мудрость в том, что надобно лечиться, Когда от милого кружится голова. Светлана Лях У меня много знакомых женщин, которые вышли замуж за «любимых», зная,
Как выйти из неосознанности
Как выйти из неосознанности Самая опасная стратегия ума состоит в том, что ум погружает нас в состояние неосознанности. Неосознанность – это, по сути, неприятие реальности. Это сопротивление настоящему моменту. Это нежелание принять то, что есть. Это избегание жизни и
Как выйти из режима ожидания
Как выйти из режима ожидания И еще одна опасная стратегия ума состоит в том, что ум держит нас в состоянии ожидания.Вы часто куда-нибудь спешите? А ждете, торопя время, поглядывая на часы?Вам не приходило в голову, что таким образом вы пытаетесь избавиться от настоящего
Как мирно выйти из конфликта, поставив себя на место другого
Как мирно выйти из конфликта, поставив себя на место другого Вот примеры, приведенные Дейлом Карнеги, которые демонстрируют, как можно мирно выйти из конфликта, если поставить себя на место другого.Первый пример. Однажды Дейл Карнеги выступал по радио, рассказывая об
Как влюбить в себя парня и удачно выйти замуж
Как влюбить в себя парня и удачно выйти замуж Муж – это хорошо отредактированный мужчина. К. Мелихан Прежде чем перейти к практическим советам, имеет смысл немного остановиться на особенностях мужской психологии. Эти отличия формируются постепенно – начиная с 3–4 лет, и
Всем выйти из шкафа
Всем выйти из шкафа Современная история видится нам как прибой толерантности и благожелательности, разбивающийся о скалы жёстких социальных структур. Хотя процесс кажется бесконечным, но волны в итоге всегда побеждают, и вековечные скалы превращаются в песок. Двадцатый
Как выйти из тупика
Как выйти из тупика ДЖЕЙМС: Я чувствовал себя в «тупике», работая наемным работником. У меня была отдельная кабинка. У меня была флуоресцентная лампа. У меня был начальник, который мог на меня наорать. Я целыми днями играл в шахматы в интернете. Делал перерывы на кофе в 9 и 11