Йоги и даосы
Индийские йоги добровольно накладывали на себя определенные материальные и духовные узы, чтобы засвидетельствовать тем самым тесную связь с божеством или с божествами, в которых они верили.
Китайские даосы, наоборот, стремились не к единению, не к связи с кем бы то ни было, а к полному физическому и духовному освобождению. Хотя они верили в противоположное, цели у них были одинаковые.
Упражнения из практики йоги 1. АСАНЫ (на сон).Выполняются на полу 15 минут.1. Сидим на полу, вытянув ноги перед собой, руки позади спины, ладонями упираемся в пол, пальцы направлены к телу, а нет от него. Спина прямая.2. Приподнимаем слегка левую ногу, сгибаем правую и опускаем на
4.2. Обращаемся к специалисту: от арт-терапии и йоги до психотерапевта Фобии можно приравнять к любой другой болезни, так как они значительно могут повлиять на вашу жизнь и затруднить достижение поставленных целей. Именно поэтому они требуют вмешательства специалистов
ГУРУ В ЖИЗНИ СВОИХ ПОСЛЕДОВАТЕЛЕЙ Являются ли сиддха-йоги космическими кукловодами? Одним из самых невероятных аспектов нашего общения со Свами Муктанандой и сиддха-йогой была огромная сфера фантастических совпадений в жизни его последователей. Мы регулярно слышали об
Трансцендентное пение (метод кундалини-йоги) (Любимые приемы «Лаборатории кайфа») Люди, которые занимаются кундалини-йогой, основываются на индийской концепции о том, что человеческий организм содержит семь чакр, энергетических центров, которые расположены вдоль
Стимуляция гипофиза (метод кундалини-йоги) Если бы вам пришлось выбирать одну медитацию, которой вы будете заниматься всю жизнь, то это она — по крайней мере так утверждают практикующие кундалини-йогу (см. Трансцендентное пение (метод кундалини-йоги), с. 44). Они используют
Комплекс упражнений йоги для начинающих 1. Полное дыханиеИсходное положение: сидя в позе лотоса, полу-лотоса, по-турецки лицом на север; руки свободно лежат на коленях. Три полных дыхания (вдох живот-грудь, выдох живот-грудь). Фокус внимания направлен в область
Айенгар. «Неизлечимый» туберкулез в жизни самого популярного учителя йоги на планете Ослиная работа, но она действует. Айенгар о хатха-йоге как оздоровительной системе К 2014 году Айенгар, один из самых известных в начале XXI века популяризаторов древней оздоровительной
Йоги и проблема чудес встречи с неведомым Человек достиг своего настоящего развития, совершив утомительное путешествие; но он видит лишь восход солнца, полдень еще очень далек от него. Рамичарака Hесколько более ста лет назад в древнем Лахоре проводился необычный