Метамодель
Метамодель
Метамодель, также как и модель логических уровней, позволяет работать с опытом человека, структурировать и анализировать его. Также метамодель позволяет проводить смысловые цепочки между тем, что человек говорит, и тем, на каком конкретном жизненном опыте основана его речь. Есть еще различные применения метамодели, однако нас в данном случае интересуют именно эти функции.
Основное приложение метамодели в нашем случае, это разбор утверждений человека как можно глубже, чтобы найти коренной опыт, который привел к формированию убеждения. Лучший вариант, если подобную работу в первый раз вы проделаете совместно со специалистом-консультантом, однако если такой возможности нет, то можно попробовать и самому.
Итак, все части (слова) утверждения можно классифицировать по указанным категориям, и в зависимости от того, к каким категориям относится то, или иное слово, задается следущий вопрос, который позволит нам от абстрактного утверждения приблизиться к конкретному жизненному опыту, чтобы проанализировать его в будущем.
Паттерны метамодели:
1. Неконкретные существительные (НС).
Необходимо уточнить существительное вплоть до конкретного предмета физического мира, когда мы точно можем указать на то, что/кого именно имеем ввиду.
Пример: «Он кинул мячом».
Каким именно мячом?
2. Неконкретные глаголы (НГ).
Необходимо как можно точнее специфицировать какое именно действие и как мы определили, по каким явлениям физического мира.
Пример: «Она любит вкусно поесть.»
Вопросы для детализации:
Как именно вы поняли, что она любит вкусно поесть? Что по-вашему значит «любить вкусно поесть»? Что она делает, когда вы видите, что «она любит вкусно поесть»?
3. Сравнительные (СР).
Необходимо определить по каким критериям и каким образом человек произвел сравнение.
Пример: «Вася лучше Пети.»
Вопросы для детализации:
В чем именно лучше? Как вы поняли, что он лучше?
4. Модальные операторы (МО).
Необходимо определить, на основе чего человек применяет следующие слова: вынужден, обязан, должен, необходимо, надо и т. п.
Пример: «Я вынужден есть».
Вопросы для детализации:
Как вы поняли, что вы вынуждены это делать? Что будет, если вы не сделаете этого?
5. Номинализации (НОМ).
Необходимо определить, что человек скрывает за словом, которое не имеет физического аналога в материальном мире. К номинализациям относятся такие слова, как: счастье, любовь, уважение, социология, наука и т. п.
Пример: «У меня депрессия».
Вопросы для детализации:
Как именно вы поняли, что у вас депрессия? Что вы делаете, когда у вас депрессия? В чем проявляется ваша депрессия?
6. Универсальные количественные (УК).
Необходимо сузить рамки того, на что человек применяет утверждение. Универсальные количественные часто могут быть скрытыми, то есть подразумеваться в предложении, но не иметь конкретного слова.
Пример: «Все люди козлы».
В случае со скрытым универсальным количественным: «Люди козлы», хотя подразумевается, что «все», «всегда» и «везде».
Вопросы для детализации: Все-все люди козлы? Знал ли ты хоть одного человека, который не козел? Люди всегда-всегда козлы? Во всей вселенной люди козлы?
Более общий пример для понимания методики:
Я (конкретное существительное)
всегда (универсальное количественное)
был уверен, что (неконкретный глагол)
хорошая работа (номинализация)
отнимает (неконкретный глагол)
много (сравнительное).
сил (номинализация).
Как правило, если вы не знаете точно «в какую сторону копать», то можно просто придерживаться правила разбора по принципу «уменьшай самое большое». Тогда выбирать те части, к которым первыми следует задавать вопросы, можно в следующем порядке:
УК — > НОМ — > МО — > СР — > НГ — > НС
Таким образом, в нашем примере, первым следовало бы задавать вопрос к слову «всегда»: А вы всегда всегда так думали? Даже в детстве?
Как только мы избавимся от УК, сможем задавать вопросы к номинализациям и так далее всё более детализуя опыт.
Это только общие сведения и, конечно, самое главное тут опять же практика. Однако будьте очень аккуратны, потому что поднимание глубинного опыта может поднимать и негативные эмоции с ним связанные, что может спровоцировать не самые лучшие реакции в вашу сторону. Поэтому на «пытку метамоделью» следует всегда идти только по собственному желанию, если человек сам желает разобраться.