Почему именно чистые стратегии?

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Почему именно чистые стратегии?

Львиная доля материала данного проекта постоянно указывает на тот момент, что необходимо использовать для перезаписи именно чистые стратегии и обязательно искать косяк исходя из них. Данный момент является неочевидным на первый взгляд и чтобы немного сделать его более понятным, разберем на конкретном распространенном примере, почему именно чистые стратегии так важны.

Например:

Каким-то образом девушка понимает, что ей необходимо поработать с собственной психикой. В результате детализации проблемы выясняется, что девушка с особой тщательностью относится к чистоте и ее особенно раздражают люди, которые не носят чистую обувь и одежду. Она разошлась с близким человеком, потому что он не выдержал ее требований по чистоте, не оправдал ее ожиданий.

В результате разбора цепочки, психотерапевт помогает клиенту дойти до момента из детства, в котором мама говорит девочке: «Ну и кому ты такая грязнуля нужна!». Ситуация сопровождается высокой эмоциональной завязкой, которая в последствии и сформировала такую черту в девушке. В принципе, косяк очевиден, и остается только снять эмоциональную завязку из ситуации, чтобы подсознание перестало ее проецировать в настоящее в качестве стратегии поведения. Это действительно решит вопрос с паранойей чистоты, и большинство психотерапевтов поступят именно подобным образом.

Но…

«Я не должна быть грязнулей, чтобы была нужна маме» — это не чистая стратегия, это косяк, притом косяк-надстройка.

А корнем в данной ситуации является другой косяк: «Чтобы я выжила — я должна быть нужна маме». Эта стратегия работала в детстве для ребенка, но абсолютно не работает для самостоятельной взрослой женщины. И именно его надо снимать, чтобы распутались все возможные ветки данного косяка.

Если снять надстройку с «грязнуля», то уберется только ветка с паранойей чистоты. Однако могут остаться другие эмоциональные косяки, например такие, как «Даже если я люблю человека, а маме он не нравится, я должна его бросить».

Если же снимать косяк «нужна маме», то снимутся все возможные ветки от него, а при перепросмотре с ситуацией про «грязнулю», само собой всплывет новое поведение, в частности полностью снимется эмоциональный негатив и возможно даже придет в голову фраза «Чтобы быть нужной людям, быть чистюлей — не главное». Всё это в последствии сильно изменит поведение и снимет все эмоциональные проблемы, которые были порождены данным корнем.

Именно поэтому принципиально важно искать именно чистые стратегии при проработке опыта.