Нарциссы

Тьмы низких истин нам дороже Нас возвышающий обман.

А. Пушкин

Огромное количество людей страдает от неразделенной любви к самому себе.

К. Меннингер

Для нарциссической личности характерны преувеличение собственного значения и чрезмерная озабоченность вопросами самоуважения, завышенные притязания, жажда славы и богатства. Убежденность в своей избранности и масштабности (хотя бы в постановке грандиозных целей или безмерного хвастовства) компенсирует скрытое чувство собственной неполноценности и трудности в формировании значимых привязанностей. Другие люди чаще всего ощущают себя используемыми нарциссическими личностями, но если те эффективны в своей фальшивой самости, то притягивают других своим шармом и талантами.

Большинство нарциссов растут в атмосфере потакания и всепрощения. Родители раздувают их чувство собственной важности до нереальных пределов, и у них развивается чувство несомненного превосходства. При этом демонстративность и хвастовство – второстепенные черты, далеко не всегда ярко выраженные.

Нередко нарциссизм развивается у людей, изолированных в раннем возрасте от сверстников, испытавших недостаток материнской заботы, неприятие или утрату. Раненый нарцисс уходит в себя. Объектом его любования становится собственное обнаженное тело и особенно его «тайные», запрещенные для разглядывания части – гениталии. Может наблюдаться желание слиться с другим человеком, который восхищенно отражает нарцисса. На самом деле это стремление слиться со своим отражением. Секс с постоянным партнером нарциссам скучен, и они вступают в беспорядочные половые связи с целью самоутверждения.

Нарцисс избегает зависимости от «недостойных» людей, опасаясь отвержения с их стороны. Он опережает события, провоцирует конфликт и отвергает партнера сам, обесценивая его, чтобы не жалко было терять и ради самоутверждения: я лучше него. Нарцисс лишен чувства юмора, такта и меры, он безразличен к нуждам и чувствам других людей и склонен к неконтролируемым приступам гнева. Нарцисс не способен на серьезные стабильные отношения в личной или деловой сфере. Он плохой сотрудник, легко идет на обман и более серьезные правонарушения.

Нарциссизм заметен ввиду искусственности чувств нарцисса, его неспособности проявить искренние чувства к другим и чрезвычайной обидчивости. На низком уровне развития Эго часто возникают «истерики». На более высоком уровне интенсивные чувства стыда и унижения удерживаются под контролем и переживаются скрытно.

Нарциссы обычно слишком озабочены своим психическим и физическим здоровьем, жалуются на вегетативные нарушения различных органов и систем. Поскольку в их власти остаются лишь бездушные объекты, у нарциссов часто развивается химическая, пищевая и игровая зависимость. Место интимных эмоциональных отношений занимают группоголизм (в том числе вербальный), интернет-аддикция, секс по телефону или тайная телефонная мастурбация, сексуальные извращения. Эпизодически возникают соматоформные и депрессивные расстройства, кратковременные психозы.

В состоянии нарушенной самости появляются перенасыщенность симптомами, навязчивые защитные попытки разрешить вопросы, связанные с чувством собственного достоинства, физические симптомы, откладывание занятий на потом и концентрация на других делах, которые помогают не дать права голоса желаниям и чувствам лежащей глубже истинной самости. Расщепление дает возможность сохранять эти два состояния в безопасном разделении. Ощущая свою подлинную самость, нарциссическая личность всегда переживает частичную дезориентацию, чувствительность, а также неприятные, хотя и живые эмоции. В такие моменты у человека может складываться впечатление, что он теряет голову, но если на это взглянуть реально, то именно тогда личность начинает обретать сама себя.

Стыд… представляет собой зачаточный, не резко выраженный гнев человека на самого себя, ибо он содержит в себе реакцию на противоречие моего собственного явления с тем, чем я должен и хочу быть.

Г. В. Ф. Гегель

Нарциссическая личность демонстрирует когнитивные ошибки, которые поддерживают самовозвеличивание:

• перенос ответственности на других;

• отрицание своего негативного участия;

• непринятие своих негативных черт;

• преуменьшение значения позитивного участия со стороны других;

• нереалистичная идентификация с идеализируемыми особами.

Когнитивные установки

• Я всемогущий, совершенный, лучше всех и поэтому имею право на особое обращение и привилегии.

• Я не должен совершать ошибок, в противном случае я не буду представлять никакой ценности, я буду ничем.

• Я могу знать все, ничему не учась, достигать всего без труда, всех превосходить и всех восхищать.

• Я имею все основания надеяться на большое будущее.

• Очень важно получить признание, заслужить похвалу и вызвать восторг.

• Главное – это самореклама, соперничество и манипуляции.

• Все, что я имею, включая друзей и семью, должно отражать и подтверждать мою разборчивость и исключительность.

• Я не должен быть связан правилами, которые применимы к другим людям.

• Невыносимо, если ко мне не проявляют должного уважения или я не получаю того, на что имею право.

• Меня понимают лишь такие же выдающиеся личности, как я.

• Другие люди – ничто по сравнению со мной, они не заслуживают почета или богатств, которые имеют.

• Другие люди должны понимать, насколько я особенный.

• Другие люди должны удовлетворять мои потребности, восхищаться, хвалить и преклоняться.

• Ничьи потребности не должны сталкиваться с моими собственными.

• Так как я настолько талантлив, люди должны продвигать мою карьеру.

• Люди ни в коем случае не имеют права критиковать меня.

• Если другие ранят мое самолюбие, они должны быть наказаны.

• Я не могу допустить, чтобы кто-то мог значить для меня слишком много. Если я буду чувствительным, то меня будут использовать, унижать или стыдить.

В психодинамике основное значение имеет дихотомия: чувство собственной значительности/ранимость. Болезненно раздутое самолюбие скрывает ощущение собственной никчемности и защищает от переживания зависти, отвержения и стыда. Однако при этом возникает проблема невыносливости обиды: малейший удар по самолюбию – и красивый мыльный пузырь лопается. В связи с неприемлемостью переживания чувства стыда может возникнуть циничное бесстыдство.

Личность подпитывает завышенную фальшивую самость, характеризующуюся всемогуществом, гордыней, сосредоточенностью на себе, претензиями к окружающим, перфекционизмом и чрезмерной зависимостью чувства собственного достоинства от достижений, а также манипуляцией и девальвацией по отношению к другим. Как только компенсаторная фальшивая самость нарушается, личность проявляет большую чувствительность к пристыжению и унижению, чувству собственного ничтожества, наблюдаются трудности с осуществлением действий и застой в работе. Этой депрессии, обусловленной нарциссической травмой, сопутствуют дополнительно ипохондрия, психосоматические нарушения, страх и одиночество. Еще более глубокий кризис истинной самости включает глубоко переживаемую слабость и фрагментацию самости, ощущение опустошенности, панику перед лицом реальности заблокированного развития, длительно подавляемые настоящие чувства, связанные с нарциссической травмой.

Высокомерное, напыщенное и подчиняющее поведение защищает от параноидных черт, образующихся в результате проекции орального гнева. Объектные отношения отсутствуют из-за неспособности зависеть от интроецированных хороших объектов, что объясняется наличием примитивных и вызывающих страх интроектов.

Родители используют ребенка для поднятия собственной ценности, удовлетворения своих амбиций и реализации собственных идеалов. Его реальная человеческая значимость и впечатлительность не находят поддержки. Родители хотят, чтобы ребенок был чем-то большим, чем он есть, и идеализируют его, или чем-то меньшим – и тогда унижают его (или же и то и другое). Это вызывает глубокую травму в переживании своей самости и впоследствии нарушения в сфере чувства собственного достоинства. Амбиции и идеалы остаются завышенными, а коррекционная негативная обратная связь, касающаяся фактических возможностей, блокируется.

Кохут (2003) выделил четыре вида нарциссических переносов:

1) слияние – когда нарцисс испытывает чувство безопасности и собственной ценности через слияние с другими. В этом случае он свободно использует других без различения фактических границ между ними и своей самостью;

2) близнецовость (близнецовый перенос) – когда нарцисс испытывает усиленное чувство идентичности и собственной ценности, усматривая преувеличенное сходство между собой и другими;

3) идеализация – когда другие закрепляют целостность и ценность самости, будучи совершенными в одной или многих областях и становясь предметом соперничества. Идеализирующий перенос связан с потребностью в идеальном родительском образе. Фрустрация этой потребности приводит к дефекту самости, который лишает взрослого чувства юмора, вдохновения, жизнерадостности. Идеализация может также служить основой для создания образа совершенного объекта слияния, своего близнеца или отражения;

4) отражение – когда нарцисс воспринимает партнера как распознающего, понимающего и награждающего «частичного объекта», признавая лишь те его функции, которые повышают ценность собственной личности. Отражение связано с потребностью младенца демонстрировать себя матери в ожидании ее невербальных проявлений восхищения. Фрустрация этой потребности оставляет незаживающую нарциссическую рану. Потребность в отражении остается примитивной и проявляется у взрослого в виде нереалистической самоуверенности и хвастовства. Повторная фрустрация вызывает у человека нарциссическую ярость с захлестывающим аффектом обиды и ненависти.

– Здравствуйте! Вы хотите поговорить о Боге?

– Да! Что вы хотите обо мне узнать?

 Кто всю жизнь ищет идеал, пристально вглядываясь в свое отражение в зеркале, тот так и умрет разочарованным.

НАРЦИССИЗМ

Отметьте в этом перечне черты знакомого вам самовлюбленного человека.

• Переоценка собственной значимости, достижений и талантов, ожидание признания своего превосходства без соответствующих достижений.

• Поглощенность фантазиями безграничного успеха, власти, блеска, красоты или идеальной любви.

• Убежденность в своей особенности, уникальности, возможности быть понятым и принятым лишь особыми или влиятельными людьми (или общественными учреждениями).

• Потребность в преувеличенном восхищении.

• Необоснованное представление о своем праве на привилегированное положение или автоматическое удовлетворение желаний.

• Эксплуатация других для достижения собственных целей.

• Недостаток эмпатии и нежелание считаться с чувствами и нуждами окружающих.

• Завистливость или убеждение в завистливом к себе отношении.

• Надменное, высокомерное поведение или установки.

Наличие по меньшей мере пяти признаков характерно для нарциссического расстройства личности.

ВЛАСТЬ

Где и когда вы ощущали себя беспомощным в жизни? Как это было? Есть ли какие-то области, в которых вы и сейчас чувствуете себя бессильным? Как вы можете изменить это?

Приведите пример, когда вы искали личного превосходства вместо конструктивного самоусовершенствования. Каковы были результаты? Как вы себя чувствовали?

Представьте, что вам дана власть совершить почти все. Что бы вы стали делать? Как реальная власть могла бы подействовать на вашу жизнь? Стало бы у вас больше или меньше друзей? Были бы вы счастливее или несчастнее и в чем бы это проявлялось?

 Карлик кажется себе выше, когда далеко плюет.

Цыганская пословица

В паре

Извинение. Принесите извинения человеку, перед которым вы испытываете какую-нибудь вину.

Реакция на отказ. Вы предлагаете что-то партнеру и получаете категорический отказ. Прекратите свои действия. Спросите, в чем причина отказа. Скажите, что вам досадно. Спросите о желаниях собеседника или предложите что-нибудь другое.

 Если кто-нибудь ведет себя при мне нескромно и высокомерно, я немедленно начинаю разговаривать с этим человеком в таком неестественно подобострастном тоне, что всякое самомнение и высокомерие в одно мгновение исчезают.

И. Г. Песталоцци