26 Участвовать в тараканьих бегах или Сосредоточиться на том, что действительно важно
26
Участвовать в тараканьих бегах
или
Сосредоточиться на том, что действительно важно
Общество диктует нам, что важно лишь материальное и ценно лишь то, что имеет цену.
Лоуренс Больдт[26]
Мы часто измеряем качество нашей жизни «объективными», как нам кажется, критериями: принадлежностью к определенному социальному классу, уровнем заработка, количеством полученных призов, машин в гараже и «достижений». На самом же деле успех, который измеряется этими стандартами, в конечном счете не обеспечивает «долгосрочного» счастья. В лучшем случае он лишь на время повышает качество жизни.
Больше — не всегда значит «лучше». Подлинное счастье требует усилий: вы должны определить, что для вас действительно важно, а затем сфокусироваться на этих ценностях. Какими бы они ни были и независимо от того, каким человеком общество диктует вам быть и что делать. Такой ценностью может оказаться, например, рабочий проект, который дарит вам моральное удовлетворение, или время, проведенное с любимыми и любящими людьми.
В фильме «Клик» главный герой Майкл Ньюман живет в состоянии вечной гонки. Его заботит только карьерный рост: он верит, что продвижение по службе сделает его счастливым. Однажды ему в руки попадает волшебный пульт управления, который позволяет включать «ускоренную перемотку» жизни. С помощью пульта Майкл перематывает свою жизнь вперед — до момента повышения в должности. Он оставляет позади всю тяжелую работу, все проблемы и сложности и все повседневные радости (даже секс с женой), так как они мешают ему достичь вожделенной цели. Все, что не относится напрямую к его карьере, он отметает как досадную помеху.
Для окружающих Майкл выглядит вполне нормальным, но из-за волшебного пульта он словно находится под наркозом — не только в момент серьезной операции, но и большую часть оставшейся жизни. Он избегает всех событий и переживаний, которые кажутся ему препятствием на пути к счастью. Для Майкла все словно происходит во сне — он «отсутствует» во всех аспектах своей жизни, которые не относятся напрямую к его карьере.
И только в старости он вдруг осознает, какую чудовищную ошибку совершил. Он «перемотал» все драгоценные минуты, ради которых только и стоило жить.
Поскольку речь идет о голливудском фильме, Майклу, конечно же, дается второй шанс. На этот раз он проживает жизнь полноценно и в итоге гораздо лучше реализует себя и становится более счастливым человеком.
Но в реальности те люди, кто фокусируется исключительно на долгосрочных целях и пропускает все важное «здесь и сейчас», не получают второго шанса.
Что для вас важно? Почему бы не уделить тем вещам и делам, которые значимы лично для вас, больше времени? Почему бы не посвятить свою жизнь тому, что действительно для вас важно?
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
31 Размышлять о слабостях и недостатках или Сосредоточиться на преимуществах и талантах
31 Размышлять о слабостях и недостатках или Сосредоточиться на преимуществах и талантах Сила, а не бессилие имеет значение. Питер Друкер[30] Тот, кто вкладывается в свои сильные стороны, становится более счастливым и успешным. Это не означает, что нужно игнорировать свои
37 Потерять из виду то, что действительно важно, или Помнить о настоящих ценностях
37 Потерять из виду то, что действительно важно, или Помнить о настоящих ценностях Самые ценные вещи в жизни нельзя получить за деньги. Альберт Эйнштейн Повседневная суета, лихорадочный темп современной жизни, отупляющая монотонность каждодневных дел — все это скрывает
13. Средство от патологической неспособности сосредоточиться
13. Средство от патологической неспособности сосредоточиться Неспособность сосредоточиться – состояние, известное каждому из нас. Оно чаще всего возникает при взаимодействии с современным миром, предъявляющим ко всем нам повышенные требования. Тому, кто никогда не
Кто должен участвовать в расстановке?
Кто должен участвовать в расстановке? Приняв решение, какую семью клиента расставить, терапевт должен решить еще вот что: какие именно родственники важны для этой семьи, кого нужно выбрать, чтобы помочь клиенту разрешить проблему. Есть то, что может показаться очевидным,
Глава 70 Сосредоточиться на достоинствах, но не игнорировать слабые стороны
Глава 70 Сосредоточиться на достоинствах, но не игнорировать слабые стороны Как вы сможете на кого-то повлиять, если не знаете, что именно можете предложить собеседнику?Некоторые эксперты по личностному развитию советуют игнорировать свои слабости и сосредоточиваться
Глава 1 Сосредоточиться на успехе или на избегании неудачи?
Глава 1 Сосредоточиться на успехе или на избегании неудачи? Любой человек хочет быть счастливым. Ему нравится делать покупки и все то, что поднимает настроение и повышает самооценку. Но пример наших коллег по MSC, Джона и Рэя, показывает, что мотивация людей, как правило,
Трудности при необходимости сосредоточиться, удерживать внимание
Трудности при необходимости сосредоточиться, удерживать внимание Для того чтобы длительное время удерживать внимание на каком-нибудь деле, мозг должен сформировать необходимую доминанту. Но как сформировать доминанту, например, на просмотр телепередачи, если весь твой
Упражнения, помогающие сосредоточиться на вечных ценностях и направить свои мысли и действия
Упражнения, помогающие сосредоточиться на вечных ценностях и направить свои мысли и действия Оптимизация жизни оказывает позитивное воздействие на функции мозга, а функции мозга влияют на поведение. Существуют научные доказательства того, что полноценная духовная
Похоже, ожидается спад; впрочем, я решил в нем не участвовать
Похоже, ожидается спад; впрочем, я решил в нем не участвовать Одному моему другу принадлежит агентство по продаже автомобилей Lexus в Южной Калифорнии. Когда разразилась война в Персидском заливе, число продаж в его конторе резко сократилось. Дилеры понимали, что если они не
Что действительно важно?
Что действительно важно? В старших классах у меня был период, когда я постоянно думал о быстротечности жизни и о смертности. Я помню, как позвонил однокласснице, чтобы позвать ее на свидание. По крайней мере, я собирался это сделать. «Лорен, – начал я, – как прошел твой
Персонаж должен участвовать в диалоге
Персонаж должен участвовать в диалоге Например, в рассказе «Вагон метро» я говорю: «Сережа, тут слишком много народу». – «Да, Андрей, давай подождем следующего поезда». Хотя эта часть могла прозвучать так: «Когда мы с моим другом Сергеем стояли на платформе киевского
Что нам действительно нужно
Что нам действительно нужно На протяжении всей истории психологии ученые азартно спорят о сути и количестве основных потребностей человека: мотиваций, которые есть у всех и должны быть удовлетворены ради психического благополучия людей. Бывает, что мы дискутируем об