Сопротивление искомому и желаемому
Сопротивление искомому и желаемому
В небезызвестном произведении некоего В. Шекспира присутствовала следующая фраза (не цитирую, а воспроизвожу близко к тексту): «Так начинания, вознесшиеся мощно, сворачивая в сторону, теряют имя действия». Так (или примерно так) высказывался небезызвестный датский принц по поводу человеческих дерзаний. И был совершенно в том прав, потому как по искусству отлынивать от достижения важных для него целей, представителей славной цивилизации говорящих обезьян, ошибочно названных Homo Sapiens, вряд ли кто-нибудь превзойдет в этой Вселенной…
Да, я опять о пресловутой готовности к изменениям. Точнее о ее антиподе — бессознательном сопротивлении оному, которое, как показала А. Радченко [41], может быть сведено к семи основным причинам:
1. Вторичной выгоды от проблемы, причем чаще всего вследствие наличия Самостоятельной Единицы сознания, которую по каким-то причинам не устраивает решение проблемы (например, если вы начнете хорошо зарабатывать, надо будет как-то сохранять и использовать эти деньги, а вы этого не хотите и боитесь…) и ответственную за это СЕС.
2. Одновременное присутствие двух конфликтующих между собой Самостоятельных Единиц Сознания (например, одна СЕС хочет любви и секса, а другая считает это неинтеллигентным и безнравственным).
3. Присутствие некоего психотравматического опыта. (Например, в детстве, когда вы потеряли десять драгоценных тогда рубликов, вам подробно и очень доходчиво объяснили, что вы и деньги — вещи несовместные, отчего теперь вы их просто боитесь взять в руки и бегаете от них, как черт от ладана.)
4. Программирование значимых других. (Например, ваша мама так часто повторяла: «Если после сорока лет у тебя ничего не болит, ты уже покойник», что сразу после наступления этой даты у вас заболело все, что было возможно, и если вам уже за сорок, само по себе излечиваться не собирается.)
5. Убеждение других и самоубеждение. (Например, мужчины, регулярно слушающие, что после некоего возраста — раньше пятьдесят, а теперь, по-моему, даже сорок — у каждого второго возникает некая бяка, явственно рискуют эту бяку воспроизвести, а после остаться нездоровым.)
6. Самоидентификация с эталоном. (Например, если вашим кумиром является С. Есенин, вы не только будете пописывать стишки, но и испытывать избыточные стремления к пьянству и алкоголизму…)
7. Самонаказание. (Например, вы так и не позволите себе счастливый брак и семью, потому что у мамы он не получился, а вот чувство вины за то, что вы при этом присутствовали, она вам внушить успела…)
Как наглядно следует из вышеизложенного, довольно значительную часть сопротивления можно убрать работой с соответствующими Самостоятельными Единицами Сознания (а оставшиеся — психотерапией личной истории). Но если здесь важно еще и некое тотальное осознание и осмысление, предлагаю вам воспользоваться двумя другими способами:
• усиление мотивации,
• создание готовности к достижению (по-другому, чем ранее).
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
СОПРОТИВЛЕНИЕ
СОПРОТИВЛЕНИЕ В то время, как лечебный альянс (гл. 3) и некоторые аспекты переноса (гл. 4 и 5) обычно связывают с настроем у пациента, способствующим установлению нормальных лечебных отношений, понятие сопротивления относится к элементам и силам, создающим препятствия
Раздел пятый Создайте нужные рамки общения Сделайте это правильно, и 80 процентов пути к желаемому взаимовыгодному результату будет пройдено
Раздел пятый Создайте нужные рамки общения Сделайте это правильно, и 80 процентов пути к желаемому взаимовыгодному результату будет пройдено Знания и стратегии нужны прежде всего для того, чтобы устранить саму необходимость конфликта. Томас Клири, из предисловия
14.2. Сопротивление
14.2. Сопротивление Для больного характерна тройственная форма сопротивления[124].а) Сознательное сопротивление. При такой форме сопротивления пациент выступает от первого лица.б) Сопротивление социальной среды. Для сокрытия собственного бессилия клиент вовлекает в свою
Как преодолеть сопротивление
Как преодолеть сопротивление Если подсознание, пытаясь почему-либо скрыть истину, завело вас в тупик, обратитесь к методу Вулпа — в применении к поверхностным проблемам он достаточно эффективен. Обезвредив «минное поле» мелких страхов, вы легко расчистите себе путь к
Доверие и сопротивление
Доверие и сопротивление То, что я делаю, не обязательно должно нравиться моему пациенту. Прежде всего между нами должно появиться и существовать доверие, которое будет основой всей работы. В институте, где я училась, довольное многие преподаватели мне не нравились. Но они
Сопротивление благодати
Сопротивление благодати Орест не пошел к психотерапевту: он лечился сам. И даже если бы в Древней Греции были профессиональные психиатры, ему все равно пришлось бы лечиться самому. Ибо, как уже упоминалось, психотерапия — это всего лишь инструмент, дисциплина. Выбрать или
Сопротивление
Сопротивление Еще одна проблемная ситуация, с которой время от времени приходится сталкиваться, – когда мы чувствуем, что человек противится нашей просьбе или предложению. Так, договариваясь с кем-то о продаже и обещая позвонить этому человеку на следующей неделе и
8. Как преодолевать сопротивление
8. Как преодолевать сопротивление Не теряйте выдержки!Мой отец умер скоропостижно, причем это случилось между Рождеством и Новым годом. Я позвонил в авиакомпанию «US Air» и получил от них восемь билетов – со скидкой по случаю тяжелой утраты. После приезда в аэропорт
§ 6. Сопротивление общества
§ 6. Сопротивление общества Когда разрушительное воздействие на сознание превысило некоторый предел, западное общество стало его ограничивать (способность довольно быстро вырабатывать механизмы самозащиты – важное свойство гражданского общества). Возник явный
Сопротивление среды
Сопротивление среды В обоих рассмотренных примерах сопротивление исходило изнутри (страхи и убеждения). Но сопротивление могут оказывать и окружающие. На одном из предыдущих этапов вы нашли партнеров по успеху и выяснили их отношение к вашему стремлению осуществить
Сопротивление
Сопротивление Внутреннее сопротивление – знак того, что ваш организм перестраивается, чтобы идти к успеху. Тодд Херман Вы когда-нибудь задумывались, почему в первые два дня новой программы тренировок вы чувствуете себя так здорово, а через две недели становитесь
Сопротивление страху
Сопротивление страху Помощь людям в преодолении страха – возможно, самая распространенная задача психотерапии. И неважно, реален страх или нет, будь то фобический страх высоты или что-нибудь более реалистичное, например окончание важной работы. Реакция страха,
Сопротивление переменам
Сопротивление переменам Понять, сопротивляетесь ли вы переменам, очень важно безотносительно к тому, что вы собираетесь изменить. Пытаетесь ли вы поправить здоровье или заработать больше денег, скрытые установки всегда одинаковы. Поэтому я продолжу озвучивать мысль,
Сопротивление
Сопротивление Неверие – это не нехватка веры, а вера в ничто. «Курс на чудеса» Как гласит «Курс на чудеса», «неверующих людей не существует». Вера – это один из аспектов сознания. Мы верим или в страх, или в любовь и Божье могущество.Нам всегда внушали, что ответственный