РЕЗЮМЕ

РЕЗЮМЕ

1. Мы хотим научить вас жить с удовольствием. С удовольствием, за которое не придется платить, потому что оно само есть плата за жизнь естественную, жизнь в согласии с мудростью тела.

2. Если вы живете только на эмоциях (наслаждение от безделья, от игры, от культуризма, еды, алкоголя, танцев — создаете ситуации, в которых безвозвратно сжигается энергопотенциал) — вы исполняете программу шагреневой кожи. Значит, вы обречены на скорое и неминуемое поражение: разочарование, усталость от жизни, хронические заболевания и, быть может, даже преждевременную смерть.

3. Не уставайте повышать уровень своего энергопотенциала. Человек, энергопотенциал которого близок к оптимальному, — 1) не болеет, 2) удовлетворен жизнью, 3) способен сформулировать свою задачу; значит, от победы его отделяет только он сам.

4. Энергопотенциал — это фундамент любой вашей постройки и та сила, которая ее поднимает. Но не забывайте: кирпичи вам вылепит психомоторика, а точный план начертит только критичность. Среди них нет главных, есть только незаменимые; это — каждый из них.

5. Все начинается с движения. Движения, наполненного смыслом. Пока вы верите в это, пока исповедуете это, пока применяете это — жизнь, радостная и наполненная удовлетворением, зависит только от вас.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

Резюме

Из книги Очерки по психологии сексуальности автора Фрейд Зигмунд

Резюме Теперь будет своевременным попытаться резюмировать вышеизложенное. Мы исходили из уклонений полового влечения в отношении объекта и цели его и встретились с вопросом, являются ли эти уклонения следствием врожденного предрасположения или жизненных влияний.


РЕЗЮМЕ

Из книги О мальчике, который умел летать, или путь к свободе автора Клименко Виктор

РЕЗЮМЕ Итак, вы в норме. В пределам допустимого. Что это означает?Первое: вы безусловно талантливы.Второе: по форме графика вы можете приблизительно судить о своих сегодняшних возможностях.Третье: теперь достаточно найти достойную задачу — точку приложения сил, — и ваш


РЕЗЮМЕ

Из книги О мальчике, который умел летать, или путь к свободе автора Клименко Виктор

РЕЗЮМЕ 1. Мы хотим научить вас жить с удовольствием. С удовольствием, за которое не придется платить, потому что оно само есть плата за жизнь естественную, жизнь в согласии с мудростью тела.2. Если вы живете только на эмоциях (наслаждение от безделья, от игры, от культуризма,


Резюме

Из книги Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний автора Дальке Рудигер

Резюме Рождение, как входные ворота в полярную жизнь, – не менее драматическое событие, чем зачатие. С точки зрения ребенка все происходит совсем не так, как в представлении взрослых. Если зачатие воспринимается как ограничение или даже тюремное заключение, то роды,


Резюме

Из книги Евангелие от атеиста автора Богоссян Питер


Резюме

Из книги Эффект визуализации автора Наст Джейми

Резюме В конце каждой главы будет представлена карта идеи, лежащая в основе соответствующей главы (см. рис. 1.2). Я знаю, вы еще не знакомы с картированием идей, поэтому позвольте мне дать краткое описание этого рисунка. В центре диаграммы расположена моя центральная тема –


Резюме

Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси Брайан


Резюме

Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси Брайан


Резюме

Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси Брайан


Резюме

Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси Брайан


Резюме

Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси Брайан


Резюме

Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси Брайан


Резюме

Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси Брайан


Резюме

Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси Брайан


Резюме

Из книги Убеждение [Уверенное выступление в любой ситуации] автора Трейси Брайан


Резюме

Из книги Быть или иметь? [Психология культуры потребления] автора Кассер Тим

Резюме В этой главе мы говорили о том, как ориентация на материалистические ценности препятствует удовлетворению потребностей в аутентичности и автономии. Человек, разделяющий эти ценности, не считает личную свободу и самостоятельность важными, уменьшая тем самым