Как самой стать гарантом своей безопасности.
Как самой стать гарантом своей безопасности.
— Ни одна мать не выпустит младенца на шоссе с восьмирядным движением. Его собьют. И не потому, что там злодеи. Он сам еще не знает, не умеет, не готов к дороге.
Наши хотения - это такой же младенец в нас. Это действительная наша жизнь, которая, как может, приспосабливается к тем внешним и внутренним нашим условиям, что мы ей предлагаем. Если наше отношение к себе или поведение враждебно этой нашей действительной жизни, то она осуществляет, себя в обход нашего внимания, сознания, наших принципов и взглядов. Действительная жизнь перехитривает наше внимание. Если ей это не удается, мы заболеваем и гибнем.
До сих пор, вы всегда и всюду - артистка. Узнав о любом движении вашего внутреннего малыша, о любом вашем хотении, вы без подготовки тут же тащите его на сцену - в слова, в дело, в люди. Или, напротив, отмахиваетесь от него со стыдом или по иным причинам.
Вы не стали гарантом защищенности вашей внутренней жизни, вашего внутреннего младенца.
Он вас боится! И, как может, от вас прячется, скрывает себя.
Вот вы и не знаете, чего хотите!
Поэтому - первое.
Надо гарантировать вашему «младенцу» - хотению сокрытие его тайны.
Вас зовут Татьяна Федоровна?
Так и скажите себе:
«Танечка, я тебя не выдам! Сокрою ото всех глаз! Если понадобится - и от своих!
Не буду обнаруживать свои хотения, пока они сами не вырвутся наружу. Да и тогда стану их окорачивать.
Надену на себя все привычные мне маски, но уже специально. И буду вести себя только знакомым, привычным мне образом. Ничего не буду менять ни в жизни, ни в своем поведении. Пока изменения не станут моей внутренней необходимостью] Цыпленок не вылупляется из скорлупы, пока не созрел!
Если, чтобы скрыть свои хотения, надо будет соврать, я совру.
Таня, я тебя не выдам!» -
Так надо сказать себе!
Когда ваш внутренний малыш (ваши хотения) убедится, что ваши обещания себе - это не пустые фразы, когда поверит, что вы действительно стали деликатны, бережны с собой, тогда он (ваши хотения), как дитя, осторожно, начнет пробовать открываться вам.
Обманете - спрячется еще глубже!
Второе.
Представьте, что вы сейчас всем, например, мужу, объявите, чего от них хотите!
— У вас есть гарантия, что над вами не посмеются, не покажут фигу, не обидят, не унизят, не «откажут», как вы сказали?
— Нету.
— Поэтому ваша интуиция и прячет от вас ваши хотения.
Ваш внутренний малыш чувствует, что, прознав о его стремлениях, вы без оглядки кинете себя в неизвестный и опасный мир.. Лишний раз измучите его и заставите в отчаянье спрятаться еще глубже.
Поэтому, второе.
Надев на себя все привычные маски (привычные формы поведения), начните уже теперь создавать для себя доброжелательное и структурированное пространство.
Для этого учитесь беречь других от себя!
Чтобы беречь другого, приходится узнавать - что им движет, что ему больно, что плохо, что хорошо?
Оберегая и узнавая других, вы создадите для себя понятное, безопасное и открытое вам окружение.
Тогда у вашего «хочу» появятся гарантии успешности.
И третье (оно должно быть первым)!
Нельзя никому делегировать свою инициативу!
Нельзя вашего внутреннего ребенка - свои хотения - перепоручать ничьим, даже самым доброжелательным заботам.
Как в сексе, никто не может удовлетворить женщину. Зато она сама может удовлетвориться любым, выбранным ею, мужчиной (не умом выбранным, но ее природой). Так и никто за человека не может осуществить его хотения, кроме него самого.
Надежда на других только парализует нашу инициативу.
Весь этот живой и движущийся мир, со всеми его инициативами, для каждого из нас - то же, что предметы, что звери в лесу.
Умение людей говорить добавляет нам только новый способ взаимодействия с независящим от нас окружением. Но не дает нам никаких оснований надеяться, что людские джунгли решат нашу задачу за нас.
И последнее.
Если вы потеряли ощущение, чего хотите, проверьте, не запретили ли вы себе знать о каких-то своих хотениях из области наиболее табуированных (запретных) для вас тем. В тех.вопросах, про которые вы говорите - «не принято»!
Отказ от инициативы и от знания своих выборов в «запретных» темах тормозит нашу инициативу во всем!
Мы теряем само ощущение реальности своих желаний, реальности себя.
И наоборот, знание - чего мы хотим в табуированных темах - раскрепощает все наши инициативные импульсы, возвращает нам ощущение себя.
И еще одно условие безопасности движения к себе: хотение - еще не действие!
Хотеть можно все.
Ясное ощущение и знание своих хотений дает нам возможность свободнее выбирать поступки.
Станьте для вашего внутреннего ребенка гарантом защищенности, и вы все больше станете узнавать о том, чего вы хотите. Больше знать о себе!
У вас будет больше свободы для человеческих выборов.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Стать хозяином своей жизни
Стать хозяином своей жизни Биологическое взросление не гарантирует психологического. Чтобы стать действительно взрослым, необходима внутренняя работа. Важная ее часть — это пересмотр отношений с родителями. Изменения часто происходят через кризис привычной модели
Во всем дойти до самой сути!
Во всем дойти до самой сути! То, что страх – вещь иррациональная, я думаю, всем понятно. Страх – это эмоция, а здравый смысл – это не эмоция, а здравый смысл. Поэтому страх – это нелогичная штука. Нам только кажется, что мы поступаем логично, когда действуем по указке своего
Как стать папой своей мамы
Как стать папой своей мамы Как тело человека почти на 90% состоит из воды, так душа взрослого почти на 90% состоит из ребенка.Узнай: это не твоя Мама давит на тебя, стремится закабалить и удушить зависимостью и чувством вины, а Маленькая Девочка в ней, девяносто процентов
Как стать дедушкой своей бабушки и так далее…
Как стать дедушкой своей бабушки и так далее… Самое трудное… Что делать, когда привычные к «управлению» руки в очередной раз натягивают манипуляторские удила, когда вонзаются шпоры обвинений, когда бьют на жалость, на совесть? Как реагировать на наезды?Очень просто: как
Глава 8. Оставайтесь хозяйкой самой себе
Глава 8. Оставайтесь хозяйкой самой себе Почему финансовая независимость дает вам силу? Элегантность заключается не только в новых нарядах. Коко
Как стать любимым и жениться на девушке своей мечты
Как стать любимым и жениться на девушке своей мечты Любовь — это тайна. Хочешь ее сохранить — не говори о ней никому, даже тому, кого любишь. К. Мелихан Великий романтик любви Эрик Берн с грустью отмечал, что люди ищут любви, ждут ее и предпринимают самые разные действия,
Стать хорошей матерью для самой себя
Стать хорошей матерью для самой себя Женщине-Деметре необходимо «нанять на работу» свой архетип в собственных интересах, вместо того чтобы инстинктивно откликаться на зов других, как будто она — сама богиня Деметра. Для этого ей необходимо научиться заботиться о самой
Жить своей жизнью – только своей, и ничьей больше!
Жить своей жизнью – только своей, и ничьей больше! Многие из нас еще в начале жизни приобрели привычку вмешиваться в дела других людей. Мы слышали, как наши родители критически отзывались о своих друзьях или других членах семьи, о соседях, их действиях или взглядах.
Задача терапевта: стать собой в своей родительской семье
Задача терапевта: стать собой в своей родительской семье Терапевт, приступающий к изучению своей собственной семьи, уже в самом начале может столкнуться с некоторыми препятствиями (Meyer, 1976). Зачастую просто не хватает информации о семье. Более того, бывает так, что можно
Правило 3 Станьте самой привлекательной и желанной
Правило 3 Станьте самой привлекательной и желанной Еще и еще раз приходится повторять: так уж мы устроены, что хотим любить и быть любимыми. Но, увы, далеко не каждому выпадает в этой жизни счастливый билетик. Однако ждать, когда в жизненной лотерее выпадет этот самый, столь
Как стать любимым и жениться на девушке своей мечты
Как стать любимым и жениться на девушке своей мечты Любовь – это тайна. Хочешь ее сохранить – не говори о ней никому, даже тому, кого любишь. К. Мелихан Великий романтик любви Эрик Берн с грустью отмечал, что люди ищут любви, ждут ее и предпринимают самые разные действия,
Как стать самой желанной
Как стать самой желанной Существует понятие «роковая женщина». В хорошем смысле. Данным выражением практически уже никто и не пользуется. Да и о чем может быть речь, когда женщину после рабочего дня ждут дома дети, уроки, приготовление ужина. В таких непростых условиях