Краткое описание работы со всеми частями
Краткое описание работы со всеми частями
Сейчас мы коротко просмотрим различные пути обнаружения и работы с более чем одной частью, связанной с проблемой.
1. Перед Процессом
Части, которые находятся здесь с самого начала: уже вначале может быть ясно, что проблема включает в себя две или больше частей. Это часто противоборствующие стороны проблемы.
2. Во время Процесса:
а) Части, которые протестуют открыто, ясно понимают, что вы совершаете процесс. Они могут общаться с вами словами, чувствами или образами, что, кажется, задерживает процесс.
б) Неуловимые типы препятствующих частей: если процесс не идет беспрепятственно, заметьте, что вы делаете такого, что приобретено уже в пути и что можно отнести к внутренней части.
Вот примеры:
Болтовня Разума (разум не может сконцентрироваться на частях). Желание найти ответ (вместо ожидания внутреннего ответа). Самооценка (причина препятствий в жизненной оценке себя).
3. В конце Процесса
Воспользуйтесь подсказкой своего тела: если Сущностное Состояние не заполняет тела в конце процесса, работайте с частью, которая блокирует вхождение Сущностного Состояния.
4. После Процесса
Если после выполнения процесса нежелательный поступок, чувство или реакция не изменились, отнеситесь к повторению как к новой части.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Голова со всеми удобствами
Голова со всеми удобствами Если бы человек знал, как жить, он никогда бы не умер. Р. П. Уоррен Коллеги, не повторяйте моих ошибок.Коэффициент полезного действия мог быть выше, а коэффициент вредного — ниже, вникни я своевременно в двойственную психологию Надежды — той
Часть IV Завершение процесса со всеми частями. Работа с Каждым Аспектом Проблемы
Часть IV Завершение процесса со всеми частями. Работа с Каждым Аспектом Проблемы Глава 15. Введение: Завершение процесса со всеми частями Более сильное соединение Сущностных Состояний Все, кого мы видим, наполнены счастьем. Вильям Вордсворд Многие люди замечают, что
Глава 15. Введение: Завершение процесса со всеми частями
Глава 15. Введение: Завершение процесса со всеми частями Более сильное соединение Сущностных Состояний Все, кого мы видим, наполнены счастьем. Вильям Вордсворд Многие люди замечают, что разрешение части обнаружить ее Сущностное Состояние, взросление и полный перенос ее
Глава 17. Завершение процесса со всеми частями
Глава 17. Завершение процесса со всеми частями Поймите Структуру Оружие не может убить его, Огонь не может сжечь его, Вода не может утопить его, Ветер не может его осушить, Похож он на вечного и вездесущего, Неуловимый, спокойный и неизменный, готовый жить. Бхагавад-Гита В
Работа с частями, которые раздражаются
Работа с частями, которые раздражаются Для работы с частью, которая раздражается, нам удобнее разговаривать, обращаясь к себе на "ты": Ты не должна... Ты никогда не должна... Это было очень неправильно с твоей стороны... Когда наше раздражение обосновано, нам удобнее
Краткое описание случая
Краткое описание случая За психологической помощью обратилась супружеская пара: жене Л. 33 года, мужу С. 36 лет. Повод обращения – сексуальная дисфункция жены, от которой зависит продолжение брака. С. говорил о том, что в течение последнего времени не чувствует
Краткое описание подхода
Краткое описание подхода Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) – структурированный краткосрочный подход к супружеской терапии, созданный в 80-е годы XX в. канадскими психологами Сьюзан Джонсон и Лесли Гринбергом (Greenberg, Johnson, 1988). Терапию назвали фокусированной на
Описание случая командной работы
Описание случая командной работы Далеко не всегда мы имеем возможность командной работы с клиентами: ни терапевты, ни клиенты не могут позволить себе это в большом количестве. Поэтому удачей можно счесть то, что супружеская пара, о которой пойдет речь ниже, была
Будьте дружелюбны со всеми!
Будьте дружелюбны со всеми! Поймите, что вы не хуже и не лучше других. Все остальные люди – тоже. По большому счету мы все равны. У всех есть недостатки и достоинства. И в каждом есть то, чем можно восхититься. И, безусловно, каждый человек заслуживает дружелюбного
Краткое описание некоторых психических заболеваний
Краткое описание некоторых психических заболеваний Шизофрения – психическое заболевание, проявляющееся типичными изменениями личности. В клинической картине шизофрении можно выделить: 1) структурные нарушения мышления – разорванность, резонерство, логические
Упражнение № 16. «Люби всеми сердцами»
Упражнение № 16. «Люби всеми сердцами» Вступление:В самом начале молитвы «Шма, Исраэль» после слов о единстве Творца сказано:«Ве-аТавта эт Ґа-Шем Элокэйха бе-хол левавха…»(«И люби Г-спода, твоего Б-га, всем своим сердцем…»).Обратим внимание, как написано на иврите своим