Работа с частями, которые раздражаются

Работа с частями, которые раздражаются

Для работы с частью, которая раздражается, нам удобнее разговаривать, обращаясь к себе на "ты": Ты не должна... Ты никогда не должна... Это было очень неправильно с твоей стороны...

Когда наше раздражение обосновано, нам удобнее обходиться словом "я": Я злюсь на... Я раздражена из-за...

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК