Шаг 1. Выберите часть, с которой будете работать
Шаг 1. Выберите часть, с которой будете работать
а) Установите часть, с которой вы хотите работать. Мы будем называть это [поступком, чувством или реакцией X] в этом сценарии, и вы можете вписать ваше ощущение этой части.
б) Когда, где и с кем появляется [поступок, чувство или реакция X]? Запишите ответ несколькими словами.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Глава, в которой мы поймем — как работать с подсознанием при помощи образов
Глава, в которой мы поймем — как работать с подсознанием при помощи образов Сознание и подсознание плохо понимают друг друга. Это связано с тем, что они разговаривают на разных «языках». Такое ощущение, что подсознание является иностранцем, которого непонятно каким
Определите часть речи, которой выражено оскорбление
Определите часть речи, которой выражено оскорбление Оскорбление, неважно, звучит оно как вопрос или как утверждение, всегда выражено какой-то конкретной частью речи, и защититься от любого словесного нападения можно, придравшись к этой части речи (обычно –
Шаг 1. Выбор части, с которой будем работать
Шаг 1. Выбор части, с которой будем работать Кэти начала замечать не нравившуюся ей реакцию, которая выражалась нервозностью на работе. а) Ощущения части: она представляла себя в ситуации, в которой она становилась нервозной на работе, потом замечала возникшие ощущения,
Шаг 1. ВЫБЕРИТЕ ЧАСТЬ, С КОТОРОЙ БУДЕТЕ РАБОТАТЬ
Шаг 1. ВЫБЕРИТЕ ЧАСТЬ, С КОТОРОЙ БУДЕТЕ РАБОТАТЬ а) Я буду работать с моей частью, которая испытывает испуг, когда моя сотрудница начинает настаивать на своем мнении. Ощутите Часть. Достигните и Примите Часть б) Я замечаю чувство страха в районе живота там тяжесть и
Выбор части, с которой будем работать
Выбор части, с которой будем работать Коннира: Итак, Лиза, какой поступок, чувство или реакция, как тебе кажется, оставшиеся с более раннего возраста, ты хотела бы свободно контролировать? Оставшийся с молодости, но не доставляющий никакого удовольствия. Лиза: Мне не
Шаг 1. Выберите часть, с которой будете работать
Шаг 1. Выберите часть, с которой будете работать а) Установите часть, с которой вы хотите работать. Мы будем называть это [поступком, чувством или реакцией X] в этом сценарии, и вы можете вписать ваше ощущение этой части. б) Когда, где и с кем появляется [поступок, чувство или
Глава 8 Ложь, которой мы живем. Часть первая Панацея обмана
Глава 8 Ложь, которой мы живем. Часть первая Панацея обмана За последние двадцать лет в медицине произошел серьезный прорыв. В частности, появился совершенно новый способ лечения сердечных заболеваний. Лазерная хирургия сегодня по всему миру используется при лечении
Глава 9 Ложь, которой мы живем. Часть вторая Выдумки и их влияние на нашу жизнь
Глава 9 Ложь, которой мы живем. Часть вторая Выдумки и их влияние на нашу жизнь Иногда мы успокаиваем себя всевозможными выдумками, и это помогает нам жить. Джоан Дидион В 2002 году руководитель научно-исследовательских работ фармацевтического гиганта Merck заявил, что
31. Я не буду у Вас работать, т. к. окладная часть маленькая
31. Я не буду у Вас работать, т. к. окладная часть маленькая Намерение: если Вам важен доход, то Вы сможете заработать бонусами.Переопределение: наша мотивация построена нестандартно. Поэтому…Разделение: давайте я расскажу о премиальной части, а Вы подумаете.Объединение:
Фотография семьи на рабочем столе может заставить вас работать усерднее, но по возвращении домой вы будете испытывать раздражение
Фотография семьи на рабочем столе может заставить вас работать усерднее, но по возвращении домой вы будете испытывать раздражение Большинство из нас познают азы самоконтроля в семье. Нас приучают есть брюссельскую капусту, рано ложиться спать и не обижать своих