Читайте также
Поиск недостатков
Упражнение на поиск недостатков — еще один эффективный и ведущий к освобождению способ, которым мы пользуемся при работе с парами. Он отлично подходит к проекции, поскольку позволяет подробно описать основные принципы работы этого всеобщего
Не бойтесь осуждения!
Человек, полный страха осуждения и критики часто воздерживается от высказывания своих идей, из боязни встретить осуждение и тем самым теряет великие дары воображения и уверенности в себе.Анализируя биографии людей, совершивших великие прорывы в
3. Никаких вопросов (отсутствие осуждения = витамины)
Вы понимаете, что в вашей жизни есть особый человек, когда получаете утешение, а не критику, даже когда этот человек не согласен с вашими словами или не одобряет ваши поступки. С ним вы можете обсудить все что угодно, и
Обратная сторона недостатков
Сравнение преимуществ и недостатков
Жизнь предоставляет нам большие возможности, но, к сожалению, многие из них трудноосуществимы. Вас никто не спрашивает, что вы предпочитаете: миллион долларов или ушат помоев на голову. Выбор лежит между плохим и очень плохим, одним
СТРАХ ОСУЖДЕНИЯ
У многих взрослых, как говорят психологи, это наиболее распространенная форма страха. Когда ваши нервные окончания напряжены до предела, вы становитесь очень чувствительным. Вам все время кажется, что за вами наблюдают, вы чувствуете, что про вас говорят,
О чудо-людях без недостатков
Слишком часто я провожу долгую разъяснительную и предлагающую возможность выбора беседу с больным, который является идеальным. Кого и почему я так называю?Это относится к человеку, который сидит за своей энергетической стеной, словно ожидая
Поиск недостатков
«Искатель недостатков» Генри Дэвид Торо заявил, что «найдет их даже в раю»6. Зацикленность перфекциониста на неудаче означает, что он ищет ответ на дне пустого стакана. Неважно, насколько он успешен — его недостатки затмевают для него собственные
Обратная сторона недостатков
Считается, что недостатки надо исправлять: выкорчевывать с корнем, выравнивать или, на худой конец, прятать. В детстве их прополкой усердно занимаются наши родители, позже эстафету перехватывают партнеры по личной и семейной жизни.У меня,
О пользе недостатков
«За какой из недостатков ты меня полюбила?» — спрашивает Бенедикт. «За все сразу!» — отвечает Беатриче.Думаете, шутка гениального Шекспира? Нет — гениальный совет всем влюбленным, который давно пора включить в учебники по психологии семейной
Глава 6. Отказаться от осуждения
Важную роль в создании более гармоничного мира играет готовность отказаться от осуждения. Это требует от нас изменения глубоко укоренившихся привычек поведения. У многих настолько давно сформировалась привычка осуждать, что нередко мы
Глава 2
Развитие: как избавиться от недостатков
Говорят, в борьбе с собой соперников не выбирают, и это абсолютно верно.Можно победить в сотне конфликтов, споров, состязаний и даже войн. Но как только человек начинает воевать сам с собой, со своей природой, своими
Тайное предназначение наших недостатков
Что такое недостаток? Формально, говоря простым человеческим языком, – это некое качество, которое мешает нам или окружающим нас людям жить спокойно и счастливо. Недостаток – это то, чего нам недостает в сравнении с идеалом. А что
Освобождение от осуждения и обид
Пенни жила в Голливуде три года и была уверена, что добьется успеха. Она была родом из маленького городка в Айове и переехала в Калифорнию изучать актерское мастерство, когда ей было 23 года. Время от времени она получала маленькие роли, но в
Как удержаться от осуждения. Заменяем критику похвалой
Трудности, которые могут возникнуть? Тяжело отказаться от удовольствия покритиковать кого-либо.Это действительно серьезное препятствие. Осуждение и критика доставляют порой настоящее удовольствие. «Справедливо»
О пользе недостатков
«За какой из недостатков ты меня полюбила?» — спрашивает Бенедикт. «За все сразу!» — отвечает Беатриче.Думаете, шутка гениального Шекспира? Нет — гениальный совет всем влюбленным, который давно пора включить в учебники по психологии семейной