Рассказ Рассела
Рассказ Рассела
Рассел, бизнесмен, совершил Процесс Сущностной Трансформации с гневом, который он считал своим недостатком. Вот как он описывает изменения, произошедшие в его жизни через год после совершения процесса.
Это чрезвычайно мощный процесс. У меня была проблема с настроением. Я испытывал невероятный гнев в совершенно неподходящих ситуациях. Гнев приходил как раз в самое неподходящее время, и я делал все молча то, о чем потом жалел, вещи, которые ни к чему хорошему не приводили, это способствовало усилению гнева. Это похоже на раздраженного человека, находящегося за рулем автомобиля, или на того, кто был впереди очереди и, несмотря на это, стоит очень долго.
Из-за того, что люди притягивают к себе определенные типы людей, какими они сами и являются, меня привлекают одни сердитые люди. Я как-то нахожу рассерженных людей, попадая в компанию людей, среди которых на самом деле не хочу находиться. Они имеют способность вызывать определенный вид проблем, которые я сам себе придумывал. Таким образом, притягивая такие типы людей к себе, мне казалось, что улаживались и мои проблемы. Они иногда сердились прямо вместе со мной на какую-то ситуацию и раздували огонь: "Да, да1 Мы до них доберемся!" Иногда они вовлекали меня в ситуации, которые меня сердили и расстраивали, и эти ситуации не приносили никаких полезных результатов. Это было на самом деле разрушительно и вредно.
Наихудший пример этого то, что произошло на обсуждении заключения передоверенного контракта. Этот передоверенный контракт был заключен, но был немного сомнителен, и на него могло быть затрачено большее количество дополнительных средств, и он мог быть выполнен с задержкой. Поэтому это разозлило меня, мы "подталкивали" друг друга на это, и мы говорили: "Хорошо, давайте достанем этого парня!" Это возникло само собой, и, несмотря на то, что цель была бесполезной, эта программа мести была выполнена. В это были вовлечены юристы, и это привело к непрерывным судебным процессам. В результате пострадал проект. У нас не было никаких доказательств и подтверждений иска. Мы с трудом выплатили большую компенсацию за причиненные убытки. Этот было просто что-то, рожденное гневом и сделанное из-за гнева, и это оказалось слишком дорого для всех, кто оказался вовлечен в это.
Этот проект был очень важным. Потенциальная прибыль его составляла сотни миллионов долларов. Этот были очень большие цифры. Таким образом, когда проекту не уделялось должное внимание, дела пришли в упадок, это было очень убыточно. На этом частном примере видно, что бесполезно потраченное время, энергия, упущенный удобный момент это слишком высокая плата. Этот один случай стоил нам миллионов потерянных долларов.
Для меня проблема гнева была очень тяжелой, неприятной, отвратительной и связанной с определенными плохими воспоминаниями. Но Процесс Сущностной Трансформации легкий и мягкий. Нас спрашивали: "Что лучшее мы хотели приобрести, приходя сюда?" Принимая во внимание сложность проблемы, с которой мы имели дело, я был удивлен тем, что процесс оказался действительно легким. Он очень добрый, хотя и чрезвычайно могучий.
Когда я начал Процесс Сущностной Трансформации, я имел и все имели удобную возможность поделиться с кем-то своим недовольством. Сейчас это совсем по-другому. Я начинаю сердиться, и вместо того чтобы раздувать это, во второй части, где есть своего рода проверочный список, появляющийся мысленно, я слышу, как какой-то голос говорит мне на ухо: "Что ты делаешь? Что эта часть собирается совершить? Это приведет к тому, что ты выйдешь из себя? Сможет ли возникший гнев действительно помочь в этой ситуации? Чего ты на самом деле хочешь этим добиться? Что может оказаться эффективнее поступка, ставшего привычкой, для достижения того, что нужно или хочется?" Это случается в долю секунды, но это есть. Это ловит меня на крючок. И оставшиеся 99% времени я реагирую по-другому. Мой внутренний голос говорит: "Позволь им сделать лучше. Позволь парню опередить вас. Дай парню возможность тоже работать".
Я прошел через этот процесс год назад, и результаты очень впечатляющие. Меня больше не притягивают люди, сосредоточенные на гневе и огорчениях. Я больше не трачу энергию впустую. Я больше не позволяю вовлекать себя в нестоящие дела, забирающие время. Я не остерегаюсь постоянно того, что я могу разразиться бранью. Дела стали более легко выполнимыми, не требующими больших усилий. Это не значит, что я совсем не работаю. Я трачу время, но результаты получаются невероятные. За последний год произошло больше хорошего, чем за несколько предшествующих.
Пара проектов, над которыми мы работали, реализовалась значительно легче и теперь процветает. С апреля мы написали четыре книги. Я начал другую рукопись в мае. Есть большая потенциальная возможность продать эти книги, потому что они особенные. Мы расходуем деньги с заказов по почте. Мы были в состоянии нанять главного управляющего, руководящего офисом, с четырнадцатилетним опытом работы в маркетинге в огромнейших корпорациях Соединенных Штатов. Он присоединился к нам, и он не впадал в приступы гнева. Он не расстраивался со всеми вместе. Потому что мы сосредоточивались и не расстраивались, нас притягивали многие, кто не расстраивался. Они концентрировались и рассматривали все более функционально и соответствующе. Я просто не могу сказать по-другому. Это фантастика.
Работая с процессом, я изменил целый ряд областей моей жизни проблема с настроением только одна область. Легкость, с которой работает процесс, и отрезок времени, который был для этого затрачен, вполне соответствует 1990-м годам.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Собака (рассказ Витки)
Собака (рассказ Витки) Пастор ( взбешенно ). Вы… Вы!.. Чудовище! Проклинаю вас! И ничему не верю… Слышите?! Ничему!.. Всё это ( жест ) – ложь! И ваши книги, и ваши утки, и эти рога, и головы – всё обман! Ничего не было! Слышите?.. Всё вранье!.. Мюнхгаузен внимательно смотрит на
Рассказ о господине Жи
Рассказ о господине Жи Для доказательства обратимся к примеру, взятом из китайского языка. Пример привел в своем докладе на конференции по кибернетике, состоявшейся в 1953 г. в Нью-Йорке, живущий в США китайский психолог и лингвист Чжао Юань-жень. Он сочинил небольшой
Интерпретация Б. Рассела
Интерпретация Б. Рассела Начнем с теории интеллекта Б. Рассела, в которой психология максимально подчинена логистике. «Когда мы воспринимаем белую розу, говорит Рассел, мы постигаем одновременно два понятия — понятия розы и белизны. Это происходит в результате процесса,
Рассказ о том, каким я был недотепой
Рассказ о том, каким я был недотепой Да что там о других рассказывать. Я тоже, когда мне было лет 19, что называется «выступил». Я учился тогда в одном джазовом музыкальном колледже и ехал на занятия, чтобы и позаниматься и внести плату за следующий месяц. Ехать в колледж не
Рассказ в рассказе
Рассказ в рассказе Уже который месяц его мучили жуткие предчувствия… особенно по ночам. Он ложился спать и боялся не увидеть рассвет следующего дня, не засыпал до тех пор, пока не рассветало, иногда ему оставался всего час до того момента, когда нужно было вставать и идти
6.1. Рассказ первый
6.1. Рассказ первый В сентябре 1995 года директор лицея при нашем Ростовском медицинском университете попросила меня, кандидата медицинских наук, преподавателя психотерапии и медицинской психологии факультета усовершенствования врачей, главного психотерапевта
6.2. Рассказ второй
6.2. Рассказ второй Итак, я решил связать преподавание с непосредственными нуждами учеников. К этому времени в более благополучном классе посещаемость достигла 12 человек из 20, а в менее благополучном – 7 из 20. Но были и некоторые успехи. Ко мне стали проситься на занятия
Рассказ Василия
Рассказ Василия Как я вижу свою жизнь? У меня достаточно сложная метафора…Это было в Синтоне, на тренинге «Успешный человек». Рассказ Василия по записи воспроизвожу дословно.Мне представляется лес на рассвете, склон большого-большого холма. Я стою на вершине и чувствую,
Рассказ Кимберли
Рассказ Кимберли Кимберли выполняла Упражнение Сущностного Состояния с частью, которая хотела лучше относиться к тому, кто, как ей казалось, намеренно причинял ей боль. Рассказ демонстрирует, как ее убеждения о других людях были изменены в результате достижения ею
Рассказ Линды
Рассказ Линды Одна женщина, Линда, рассказывала нам об использовании этого процесса в своей повседневной жизни. Я так благодарна тому, что была обучена Процессу Сущностной Трансформации. Он просто помог мне справиться с очень трудной неделей. Я несла ответственность за
Рассказ о «похвале»
Рассказ о «похвале» Во время работы я никогда не говорю «хорошо» или «плохо», только «вот так», «молодец». Я не указываю пациенту, что хорошо, а что нет. Как-то мы беседовали с Джеем Хейли и он заявил: «Твой папа никого никогда не хвалит!» Мы стали спорить. Джей заметил: «Он
Рассказ Татьяны
Рассказ Татьяны Ты спрашиваешь меня, что же это за правила такие хитрые для жен и возлюбленных, которые помогают удержать около своей юбки любого мужчину? Что ж, изволь, ознакомься с ними, но предупреждаю: не стоит оставлять их на видном месте, чтобы твой любимый тоже
Рассказ изменившего
Рассказ изменившего Вчера был у меня на приеме милейший парень Сергей. Пришел спросить, как сообщить жене о том, что уходит. Как сказать, чтобы отношения не испортить?Ну, рассказывай!«Я женат восемь лет, отношения с супругой дружеские, мы работаем в одной сфере, поэтому
Рассказ изменившего
Рассказ изменившего Вчера был у меня на приеме милейший парень Сергей. Пришел спросить, как сообщить жене о том, что уходит. Как сказать, чтобы отношения не испортить?Ну, рассказывай!«Я женат восемь лет, отношения с супругой дружеские, мы работаем в одной сфере, поэтому
4. Рассказ.
4. Рассказ. Для высказывания и понимания простейшей речи — высказывания элементарного желания или указания, обращающего внимание на что-либо, — не требуется большого воображения или памяти: значение произносимых в дополнение к жестам слов, как мы только что сказали, в