Части, которые желают быть виновными
Части, которые желают быть виновными
Части, которые связаны с чувством вины, "Я виновата в том, что заболела", или "Я не виновата в том, что заболела", очень распространенные. Если мы больны, мы можем чувствовать, что мы чем-то озадачены. Очень легко подумать: "Я, должно быть, сделала что-то неправильно", или "Я должна сделать это по-другому". Обвинение себя достигается обнаружением сообщения о болезни и реакции на это. Сообщение о том, что болезнь появилась, на самом деле замечательно. Пока мы совершаем Процесс Сущностной Трансформации, мы двигаемся вперед, высоко оценивая это сообщение, и мы понимаем ясно, что эта болезнь это счастье, а не что-то такое, в чем мы виноваты.
Поиск необходимости защититься от чувства вины является другой позицией, на которую эти части могут встать. Если мы замечаем, что мы реагируем внутри оборонительно и говорим себе и другим: "Я не виновата в этом в этой болезни нет ничего, что связано с психологией", мы можем получить пользу от работы с этой частью. Даже если здесь нет психологического элемента, вызвавшего заболевание, мы можем выпустить на свободу значительную энергию, растворив свою оборонительность. Одна женщина зло высказывалась на семинаре, который я проводила: "Я считаю, что физиологические компоненты болезни часто игнорируются и люди считают себя виноватыми в том, что они заболели. У меня астма, и это является физическим состоянием". Она испытывала гнев из-за того, что ее друзья, имеющие благие намерения, и родственники могли считать ее виноватой в своей болезни.
Если мы поставим себя в положение этой женщины, испытывающей гнев и обороняющейся от чувства вины, мы сможем добиться многого, работая с этой частью. Этой части, которая испытывает гнев и обороняется, необходимо, чтобы мы оказали уважение и определенное внимание. Мы можем дать огромную возможность для выздоровления, если мы игнорируем то, связана ли наша болезнь на самом деле с физическими или психологическими факторами или нет. Мы на самом деле этого не знаем. То, что мы делаем, обвиняем себя или чувствуем необходимость защищать себя от признания вины, это неприятно и забирает много энергии, которую бы мы могли использовать для собственного выздоровления.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Часть 8 Не бояться – значит быть свободным. Установки, которые помогут вам справиться со страхом
Часть 8 Не бояться – значит быть свободным. Установки, которые помогут вам справиться со страхом Глава 1 Как разговаривать с собой боящимся? Позиции «Ребенок», «Добрый родитель» и «Строгий родитель» Если уж вы взялись бороться со страхом, то, конечно, вас интересуют не
Важнейшие элементы, которые должны быть в составе речи
Важнейшие элементы, которые должны быть в составе речи Структурный состав речи должен учитывать три важнейшие характеристики:• взаимосвязь;• пропорцию;• объяснения.ВзаимосвязьКаждый элемент речи должен эффективно участвовать в составе всей речи в целом. Речь
Жест, которого должны избегать мужчины, которые хотят быть счастливыми в семейной жизни
Жест, которого должны избегать мужчины, которые хотят быть счастливыми в семейной жизни Большой палец может служить сигналом пренебрежения и неуважения – когда вы указываете им на другого человека. Представьте себе такую ситуацию: мужчина наклоняется к приятелю,
Части, которые протестуют против взросления
Части, которые протестуют против взросления Когда ваша часть снова обнаружила свои Сущностные Состояния, она почти никогда не протестует против взросления. Сущностное Состояние, по-видимому, дает внутреннее объяснение или является исцеляющей мазью для жизненных
Глава 18. Как определить части, которые нужно включить
Глава 18. Как определить части, которые нужно включить Ориентиры и примеры Люди обладают наивысшей природой. Действительно осознавая, понимая и высоко оценивая себя во всех своих частях, мы можем достичь этой наивысшей природы. Вирджиния Сатир, "Воссоздание людей" За две
Перед Процессом: Части, которые находятся здесь с самого начала
Перед Процессом: Части, которые находятся здесь с самого начала Иногда вы узнаете, что у вас есть больше, чем одна часть, для работы еще до того, как вы начинаете. Не совсем гармоничные части часто приходят парами. Эти пары обычно являются противоборствующими сторонами во
Части, которые защищают нас от травмы
Части, которые защищают нас от травмы Когда Алисе было около девяти лет, ее родители сказали ей и ее братьям одеться, чтобы ехать на вокзал. Даже если ее родители были спокойны и строги, Алиса часто чего-то не выполняла. Когда они прибыли на вокзал, мама Алисы сказала:
Части, которые желают умереть
Части, которые желают умереть Части, которые желают умереть, возникают часто, и люди иногда ругаются, обнаруживая их в себе. Не нужно их бояться. Мы просто спрашиваем: "Если ты получишь этот Намеченный Результат, то есть умрешь, что ты этим добьешься, что значительно важнее
Части, которые сомневаются
Части, которые сомневаются Вам не нужно верить в то, что Процесс Сущностной Трансформации будет позитивным импульсом для вашего здоровья, чтобы достичь результатов. В этой книге есть несколько примеров историй людей, которые еще не работали с тем, что касалось здоровья,
Люди, которые не желают меняться
Люди, которые не желают меняться Ощущение собственного превосходства: мир мне долженМногие люди с установкой на данность считают: это мир должен измениться, а не они сами. Такие люди убеждены, что заслуживают чего-то лучшего — лучшей работы, лучшего дома, лучшего
15. Почему огромное количество людей не желают ничего делать для того, чтобы быть здоровыми и счастливыми?
15. Почему огромное количество людей не желают ничего делать для того, чтобы быть здоровыми и счастливыми? Есть простое слово – лень.Лень появляется там, где пропадает интерес к жизни. Интерес – это притяжение, это удивление, это стремление познать новое. А это любовь,
Приложение Дополнительные действия счастья, которые могут быть вам полезны
Приложение Дополнительные действия счастья, которые могут быть вам полезны В приведенной ниже таблице указано, какие стратегии счастья лучше всего сочетаются друг с другом. Лучше всего сначала попробовать выполнять четыре действия, которые подходят вам больше всего,
2 Как важно быть милашкой Почему мы думаем то, что думаем, о существах, которые думают совсем не так, как мы
2 Как важно быть милашкой Почему мы думаем то, что думаем, о существах, которые думают совсем не так, как мы Проще сопереживать собаке, чем блохе. Эрик Грин Перед Джуди Баррет из Гринсборо (Северная Каролина) встала проблема. Джуди и ее муж обожали синешеек, маленьких певчих
ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ СТРАСТНО ЖЕЛАЮТ РАЗРЯДКИ
ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ СТРАСТНО ЖЕЛАЮТ РАЗРЯДКИ Когда мужчина касается нежной кожи обнаженной груди женщины, бархатистой внутренней поверхности бедер или теплого увлажненного влагалища, его охватывает желание самому испытать удовольствие и любовь. Лаская ее мягкую