Не забываем закусывать

«По истечении трех дней, когда его отец, наконец, вышел из дома и купил козу, Адам с жадностью набросился на молоко: он досыта напился, потом его вырвало, потом он снова принялся пить, и его снова затошнило. Отец нисколько не встревожился, потому что с ним в это время происходило то же самое.»

– Джон Стейнбек, На Восток от Эдема.

Биохимически полезная и совместимая с человеком еда – это:

– лекарство против существующих заболеваний

– строитель эффективного иммунитета

– средство для предотвращения новых заболеваний.

Биохимически вредная и/или несовместимая еда – это:

– средство для ухудшения существующих заболеваний

– разрушитель иммунитета

– средство для приглашения в гости новых заболеваний.

Непоседушкины симптомы могут быть существенно облегчены, если будет найдена полезная и совместимая с Непоседой еда. В некоторых случаях может быть полное излечение.

Непоседушкины симптомы будут существенно ухудшены, если он питается вредной и/или несовместимой с ним едой.

***

Знания о здоровом и правильном питании должны преподаваться в школе. Но поскольку это практичные вещи, а таким вещам в школе не учат, мы сами должны научиться разбираться в предмете.

Здоровое питание подразумевает готовку дома и/или же поедание цельной органической пищи.

Здоровое питание стоит дешевле, чем нездоровое питание, так как

– нездоровое питание (включая вкусняшки типа колбасок и тортиков) – это, как правило, уже приготовленная еда, а, следовательно, нужно платить за чей-то труд, и кто знает, что эти трудяги туда положили и в каких условиях они нашу еду готовили

– последствия нездорового питания – это ухудшение здоровья вплоть до такой степени, что уже и никакие деньги не помогут.