Часть 5. В помощь

Помощь внешнего мира совершенно необходима. Одно только время не лечит — для этого нужны люди. Как только окончится ранний период вдовства и уменьшится поддержка семьи и родственников, вдове нужно расширить свою систему поддержки и установить новые связи. Группы взаимопомощи оказываются полезны многим, так как дают возможность познакомиться с теми, кто проходит через такой же кризис, и завязать отношения, которые выйдут за пределы группы. О том, как основать такую группу, говорится в соответствующем разделе.

Также не стоит пренебрегать специальной литературой. Хотя в ранний период вдовства на чтении очень сложно сосредоточиться, вероятно, даже чтение небольших отрывков из книг о вдовстве и о том, как справляться с горем, сможет вам помочь. Так что поищите книги в библиотеках и магазинах, в особенности обратите внимание на упомянутые темы.