Глава 1 Горе от двух умов
Глава 1
Горе от двух умов
Как работает человеческий мозг? Мы не будем вдаваться в анатомические и физиологические подробности его функционирования, а обратимся к данным нейропсихологии и когнитивной психологии, которые предполагают существование двух познавательных структур, каждая из которых характеризуется собственными функциями со своими слабыми и сильными сторонами и своей собственной иерархией целей.
Кит Стенович и Ричард Вест предположили в своё время называть эти структуры «Система 1» и «Система 2».
Что мы имеем в виду, когда говорим о «Системе 1»?
— Вы увидели незнакомого человека с искажённым лицом и вы мгновенно знаете, что он разгневан или испуган.
— Вы услышали голос на улице и, не оборачиваясь, узнаёте своего ученика, родственника, начальника.
— Вам переходит дорогу чёрная кошка и вы три раза плюёте через плечо.
— Вы безошибочно отвечаете на вопрос: «Сколько будет 5 х 5?».
— Ваша знакомая рассказывает вам о конфликте с мужем и вы говорите ей, что вы её понимаете (и вы действительно думаете, что так оно и есть).
— Вы покупаете карточку спортлото и заполняете её по разработанной вами системе. — Вы читаете книгу из серии «Биографии великих людей», например, жизнеописание основателей Гугла и полагаете, что вы чему-нибудь научились в бизнесе.
— Директор отделения компании провёл в этом году несколько рискованных операций на рынке и все они оказались удачными, вследствие чего совет директоров считает его компетентным менеджером и предлагает возглавить компанию.
— Вы видите по телевизору выступление эксперта, который прогнозирует тенденцию развития рынка на следующий год и вы верите ему и он сам верит в свой прогноз.
Что мы имеем в виду, когда говорим о «Системе 2»?
— Вы можете сфокусировать внимание на Петрове, даже если все остальные ученики в классе гомонят.
— Вы можете произвести сложное вычисление 542 х 873/541.
— Вы способны оценить правильность силлогизма:
Предметы мебели — стол и стул — имеют по 4 ноги.
У кошки 4 ноги.
Следовательно, кошка — предмет мебели.
— Вы можете (по крайней мере, некоторые из вас), запарковать машину в очень узком пространстве.
— Вы можете заполнить сложную налоговую декларацию.
— Вы можете сравнить потребительские качества нескольких телевизоров.
— Вы можете оценить, насколько Ваше поведение соответствует ситуации, в которой Вы находитесь.
— Вы можете заставить себя делать вещи, которые Вам не нравятся.
«Система 1» действует «по образцу», по шаблону. «Система 1» работает очень быстро. Во всех дуальных когнитивных теориях «Система 1» характеризуется как автономная, автоматическая, модулярная, эвристическая и не требующая больших затрат энергии. Процессы в ней работают симультанно, одновременно. Она функционирует эффективно даже тогда, когда внимание обращено на что-нибудь другое. Эвристичность, обеспечивающая быстрое реагирование, бывает иногда чревата большим риском, поскольку эвристики ориентируются не на детальный анализ ситуации, а на поиск легко доступных ключевых признаков. Эвристика с узком смысле является простой процедурой, основывающейся на имеющемся опыте, которая помогает найти адекватный, хотя зачастую и не лучший ответ на сложный вопрос.
«Система 2», называемая иногда «аналитическая система», работает сукцессивно (последовательно), по определённым правилам, практически всегда её функционирование связано с языковыми процессами и всегда — с концентрацией внимания. «Система 2» работает медленно, иногда очень медленно.
Характерной чертой «Системы 2» является то, что она иногда может «преодолеть» решения, принятые «Системой 1», хотя происходит это и не слишком часто. Суммируя вышесказанное:
Система 1 работает автономно, быстро, абсолютно автоматически и практически не поддаётся никакому сознательному контролю.
Система 2 работает медленно, последовательно, требует концентрации внимания и больших затрат умственной энергии.
Рассмотрим теперь эти системы более подробно.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
ГЛАВА 8. ГОРЕ - ИСТОЧНИК ДУХОВНОГО РОСТА. Вы столкнулись с величайшим испытанием
ГЛАВА 8. ГОРЕ - ИСТОЧНИК ДУХОВНОГО РОСТА. Вы столкнулись с величайшим испытанием Все мы знаем, что горе связано с утратой, но нам также необходимо знать, что оно связано с духовным ростом.В первые недели и месяцы после смерти, развода или другой тяжелой утрать! вам надо
ГЛАВА 11. ДЕТИ И ГОРЕ. Для детей потеря - тоже тяжелое потрясение
ГЛАВА 11. ДЕТИ И ГОРЕ. Для детей потеря - тоже тяжелое потрясение Представьте, что для вас в детстве означала бы смерть близких, развал семьи или другая тяжелая утрата:•Вы испытываете ту же грусть, страх, злость, что и взрослые. •У вас нет слов, чтобы выразить свои чувства.
ГЛАВА 14. ВЫБИРАЕМ ЖИЗНЬ: Горе придает силы
ГЛАВА 14. ВЫБИРАЕМ ЖИЗНЬ: Горе придает силы Проходит неделя за неделей, и в вашу жизнь возвращаются многие привычные дела. Если вы работаете, вам необходимо ходить на службу, чтобы зарабатывать на жизнь.Если у вас дети, они требуют внимания. Нужно ухаживать за домашними
Тройственность строения мужского и женского умов
Тройственность строения мужского и женского умов Его можно увидеть из рис. 5. В теле также отражается эта тройственность.Женщина это Мудрость, Жертва, Любовь – эти три главных божественных качества женщины олицетворяли три богини: Афина, Гера и Афродита. Вместе с мужской
Глава 7 Утрата и горе
Глава 7 Утрата и горе Гештальт-терапия идеально подходит для работы с детьми, переживающими горе, поскольку она ставит во главу угла директивность и фокусировку. Если ребенок, который страдает от утраты, достаточно хорошо приспособлен к жизни, курс лечения может быть
ГЛАВА 5. ГОРЕ (0.5)
ГЛАВА 5. ГОРЕ (0.5) Горе: Сильное душевное страдание; глубокая жалость, острая печаль или нечто подобное.-Американский Словарь Наследия Милдред постоянно жалуется на свою семейную жизнь. "Он не любит меня. Он так плохо со мной обращается, а я ради него бросила свою карьеру.
КОНТРОЛИРОВАНИЕ УМОВ
КОНТРОЛИРОВАНИЕ УМОВ В песне 1967 года «Красный телефон» из альбома «Вечные перемены» психоделической группы «Лав» автор песни Артур Ли использует понятие гипноза в качестве социальной метафоры. Гипнотизм, который обезоруживает и обезличивает нас, в песне понимается как
Глава 2. СМЕРТЬ, ГОРЕ И УСПОКОЕНИЕ
Глава 2. СМЕРТЬ, ГОРЕ И УСПОКОЕНИЕ Отказ и принятие Потеря любимого человека — это одно из тяжелейших жизненных испытаний. Хорошо известно, что в процессе преодоления горя из-за утраты человек проходит через первоначальный шок, затем он отказывается принять ужасный
Тройственность строения мужского и женского умов
Тройственность строения мужского и женского умов Его можно увидеть из рис. 5. В теле также отражается эта тройственность.Женщина это Мудрость, Жертва, Любовь – эти три главных божественных качества женщины олицетворяли три богини: Афина, Гера и Афродита. Вместе с мужской
Принцип 5: набор инструментов для завоевания умов и сердец
Принцип 5: набор инструментов для завоевания умов и сердец Тебе стало не хватать … гораздости. Утеряла ты свою гораздость … Шляпник, «Алиса в Стране чудес» Людям нужны не только цифры и факты. Чтобы убедить и «зажечь» аудиторию, нужно добавить в свою речь искру энтузиазма
АВТОГРАФЫ ВЕЛИКИХ УМОВ: ТЕСТ
АВТОГРАФЫ ВЕЛИКИХ УМОВ: ТЕСТ В настоящем приложении содержится 17 автографов, принадлежащих перу великих людей прошлого: деятелей в сфере политики, военного искусства, архитектуры, живописи, поэзии, науки и литературы.Автографы наглядно демонстрируют, что выдающемуся
ОТВЕТЫ НА ЗАДАНИЯ ТЕСТА АВТОГРАФЫ ВЕЛИКИХ УМОВ
ОТВЕТЫ НА ЗАДАНИЯ ТЕСТА АВТОГРАФЫ ВЕЛИКИХ УМОВ Автограф великого 1 – Пабло Пикассо: страница рукописи Asul у Blanco, 1894 г.Автограф великого 2 – Леонардо да Винчи: рисунокАвтограф великого А – Исаак Ньютон: схема зеркального телескопаАвтограф великого В – Альберт Эйнштейн;