Первый испуг: автоматический сигнал тревоги от амигдалы

Приступ страха, вызванный амигдалой, иногда называют первым испугом. Этот термин был введен Клэр Викс (Weekes, 1969) в 1950-х. Она описывала первый испуг как автоматическую реакцию. Сегодня можно утверждать, что сигнал тревоги – первый испуг – это функция, которую амигдала выполняет по умолчанию. Известно, что первый испуг представляет собой реакцию мозга, которая не поддается сознательному контролю. Ее невозможно предотвратить.

Амигдала подает огромное количество ложных сигналов тревоги. Чаще всего первый испуг – не более чем ложный сигнал. Лишь в редких случаях он свидетельствует о реальной опасности. Ваша система реагирования на угрозу активируется всегда, когда обнаруживает даже малейший намек на опасность. Застрявшая мысль – подобно вскрику «Бу-у!» – запускает этот механизм, поскольку в нем прописано такое условие.

Рис. 2. Таламус направляет триггерный сигнал в амигдалу, которая реагирует и вызывает первый испуг

На рис. 2 показана схема того, что происходит в мозге, когда кто-то вопит «Бу-у!». «Бу-у!» – это триггер, и звук проходит от вашего уха к «панели управления» в мозге, которая носит название таламус, и оттуда он в кратчайшее время передается в амигдалу. Амигдала реагирует, и вы испытываете первый испуг. Все это происходит в мгновение ока, примерно за 1/5 секунды.

Итак, что делает первый испуг неотвратимым и автоматическим? Это связано с тем, как устроен мозг. Предлагаем рассмотреть процесс подробнее.