Амигдала и навязчивые мысли

Иногда первый испуг не проходит так быстро. В некоторых случаях первый испуг – всего лишь начало, за которым следует целая серия реакций страха. Когда это происходит, вторичный страх создает условия для возникновения навязчивых мыслей.

Представьте ситуацию, существенно отличающуюся от того, когда вас пугает друг. Предположим, что область мозга, ответственная за мышление (кортекс), не сообщает амигдале, что все в порядке, а говорит, что действительно есть чего опасаться. В таком случае амигдала вновь включит сигнал тревоги и продолжит передавать его так долго, сколько кортекс будет предупреждать об опасности.

В частности, предположим, например, что приступ первого испуга – это ваша реакция на навязчивую мысль о том, что могли бы спрыгнуть с балкона. Тогда вы можете подумать: «Что, если я сделаю это?», или «Как можно быть уверенным в том, что этого не произойдет?», или «Значит ли это, что у меня суицидальные наклонности, о которых я и не подозревал?», или даже «В чем бы ни была моя проблема, очевидно, это очень серьезно». Эти внутренние голоса заставляют страх усиливаться. Ваша амигдала, подстегиваемая голосами, продолжает бить тревогу, в результате вы напуганы.