Никакой постели из роз
Никакой постели из роз
Мы снова должны вспомнить, что жизнь накладывает ограничения на его радости. Его жизнь совсем не постель из роз, как и у всякого другого человека. У него нет иммунитета к несчастьям или к неудовлетворенности. Даже в солнечных землях бывают сезоны дождей. Хотя внутренний климат человека, принимающего себя, чаще солнечный, но и он временами знает тьму и разочарования. Его могут не удовлетворять многие аспекты его жизни; мы все живем не в лучшем из миров и все сознаем существующие в нем неравенство, нищету, болезни, опасности природы и жестокость одного человека по отношению к другому. Здоровая любовь к себе не позволяет закрывать на все это глаза, не заставляет почувствовать себя живущим призрачным счастьем.
Принятие себя совсем не означает пассивное принятие всякого статус кво — в себе или за пределами себя. Оно не исключает протестов и действий, направленных на изменение неприемлемых условий жизни. Люди, принимающие себя, часто бывают наиболее активны в изменении своей судьбы и судьбы окружающих. Они постоянно ищут новых знаний, овладевают новыми искусствами, стремятся к пониманию и прозрениям не потому, что ожидают от себя совершенства, а потому что хотят для себя лучшего. Эта неудовлетворенность реалистична и направлена на конкретные цели, она не проекция общей неудовлетворенности собой, а сосредоточенность на каких-то заметных недостать ках в себе или в мире.
Предположим, перед нами два индивида, и оба выражают неудовлетворенность. Допустим, они вместе работают и оба на эту работу жалуются. Как нам установить, насколько это недовольство реалистично и специфично, а насколько связано с общей неудовлетворенностью собой?
Для этого у нас много признаков. По крайней мере один субъективный: каково общее отношение человека к жизни? Находит ли он большинство аспектов жизни удовлетворительными или считает, что ничего хорошего у него нет, и его недовольство работой отражает общее недовольство миром? Другие признаки внешние, и их легко заметить. Как хорошо этот человек справляется со своей работой, вопреки своей неудовлетворенности? Делает ли он что-то, чтобы устранить причины неприятностей, достичь лучшего понимания с руководителем, что-то усовершенствовать на работе или, возможно, вообще сменить работу?
Нам всем знакомы летуны, люди, которые постоянно меняют работу, которые не могут быть довольны любой работой, потому что недовольны собой. Человеку, который доволен собой, работа тоже может не понравиться и он ее сменит; возможно, он даже сделает это несколько раз, но рано или поздно найдет подходящее для себя место и останется на нем. Он недоволен не собой, а ситуацией и действует, чтобы изменить эту ситуацию.
Но есть и еще кое-что. В ходе предпринятых действий он приобретает опыт и меняет не только работу, но и свое отношение. Хорошее мнение о себе совсем не означает, что такой человек не может расти и учиться. Его представление о себе хорошее, но не окончательное. И одно из самых лучших свойств, которые он в себе знает, это способность постоянно добавлять что-то к общей картине: он всегда может расти и учиться и, вероятно, продолжит расти и учиться, пока живет.
Человек, который в основном недоволен собой, тоже может менять место работы и менять его до бесконечности, потому что никогда не найдет подходящего для себя места. Или он может пойти по другому пути и опасаться потерять даже самую неудовлетворительную работу, потому что просто не уверен, что найдет другую, не говоря уже о лучшей. Он боится обратиться к нанимателю и попросить увеличить зарплату, улучшить условия работы, потому что в глубине души не верит, что заслуживает этого. А когда набирается храбрости и обращается к боссу, по всей вероятности, говорить будет неубедительно, не сумеет дать понять, чего хочет, он либо преуменьшит свои претензии, либо преувеличит их, так что у босса не будет другого выхода, как унизительно ему отказать или вообще уволить. Каков бы ни был исход, он в любом случае подкрепит низкую самооценку такого человека.
Особенно отчетливо видна разница между этими двумя людьми в том, как они встречают настоящую катастрофу, например банкротство. Оба страдают, но один уже в ходе страданий планирует, как он найдет выход и вернет себе благосостояние, в то время как другой видит только конец света. Он такого низкого о себе мнения, что, когда лишается богатства и делового статуса, становится нагим: у него ничего нет. Во время краха биржи в 1929 году такие люди выпрыгивали из окон небоскребов.
А что если неудовлетворительную ситуацию можно изменить? Жизнь ставит перед нами много проблем, которые невозможно разрешить. Многие всю неделю заняты скучной или неприятной работой, но не жалуются, потому что у них богатая и разнообразная жизнь в свободное от работы время. Такой человек радуется своей семье, хобби, десяткам интересов, которые проявляются на уик-эндах. Нет такого закона природы, который гласил бы: каждый человек должен получать удовлетворение от работы, которой обеспечивает себе средства существования. Столетиями люди трудились в поте лица своего и не получали от этой работы радости, она только позволяла им выжить. Сегодня мы хотим, чтобы всем мужчинам и женщинам нравилась работа, которую они выполняют, но это идеал, и осуществить его нелегко. Мы работаем, потому что должны работать, и здоровая любовь к себе позволяет нам найти радость в то время, которое принадлежит нам, а не компании. Сама по себе способность заработать на жизнь должна приносить удовлетворение, и многие мужчины и женщины находят удовольствие в общении с коллегами и тем самым делают более приемлемой даже трудную или монотонную ежедневную работу.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Никакой лжи
Никакой лжи Каждый участник группы соглашается быть до конца правдивым. Это означает воздерживаться от преднамеренной неправды или дезинформации, а также от тайн или лжи сокрытия. По определению ложь — это преднамеренный акт сокрытия того, что другой человек желает
Мысль в три часа ночи: никакой поддержки у меня нет
Мысль в три часа ночи: никакой поддержки у меня нет Среди ночи вы ни с того ни с сего просыпаетесь, смотрите на часы и жалеете, что проснулись. Появляется мысль: «Что со мной будет? Я живу в холодном, бездушном мире. И не знаю, как быть дальше». Эта мысль навеяна просмотренной
Никакой тактики
Никакой тактики … Психологом Кляча по жизни был никудышным, на грани неприспособленности. Влиться в среду, создать себе в ней нишу, удобную роль или маску - то, чему средний человечек стихийно обучается уже где-то в середине первого десятилетия жизни, - для него было
Глава 6. Больше никакой лесопилки!
Глава 6. Больше никакой лесопилки! Что делать, если мужчина воспринимает вас как должное и никакие упреки на него больше не действуют? Отлично сделать гораздо лучше, чем отлично сказать. Бен
Никакой магии
Никакой магии Перед тем как мы приступим к разговору о холодном чтении, я хочу, чтобы вы твердо поняли: я не обладаю никакими сверхъестественными способностями, и более того, мне это даже неинтересная не гадаю на картах Таро, не занимаюсь хиромантией, не умею составлять
Никакой торговли
Никакой торговли Нет ничего хуже, чем подвергнуться атаке друга, который рьяно хочет вам что-то продать. Мягко говоря, вы испытываете чувство неловкости.Дружеские отношения не налагают на вас обязательства покупать у кого-либо водяные фильтры, пылесосы, растения для
В постели с врагом
В постели с врагом Некогда психолог Джон Грэй, автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», заработал миллионы, объяснив человечеству, что представители сильного и прекрасного пола произошли с двух разных планет и попросту неспособны понять друг друга.Не знаю,
ТЕСТ КАКОЙ-НИКАКОЙ, А МУЖ…
ТЕСТ КАКОЙ-НИКАКОЙ, А МУЖ… Это тест для женатых мужчин. Ответьте на нижеприведенные вопросы, и вы узнаете, любит ли вас жена или живет с вами “по привычке”.1. Жена внимательно и заинтересованно слушает, когда вы рассказываете ей о своих делах?2. С пониманием ли относится
Нет в том никакой пользы
Нет в том никакой пользы Все, что мы делаем по необходимости или из чувства долга, не приносит никакой пользы, поскольку стимулом не служит любовь. А ведь основа всех заповедей, любого долга — любовь. Наши обязанности должны найти свое место в системе любви: это те
В психотерапии Бог все еще не играет никакой роли
В психотерапии Бог все еще не играет никакой роли Всякий невроз – это, в конечном счете, страдание о Боге. Этот вывод Карла Густава Юнга может удивлять или раздражать. Но моя двадцатилетняя практика терапевта меня в нем окончательно утвердила. Конечно, это не означает, что
Метод воспитания – «никакой»
Метод воспитания – «никакой» Этот подход к воспитанию не старый и не новый, он просто «никакой». Это поколение родителей, появившихся посередине. Старый метод уже применить целиком и полностью не могут, а новые передовые идеи педагогики еще до них не дошли. Вот к ним и
Глава 41 Никакой рутины!
Глава 41 Никакой рутины! Есть только одно место, где вы сможете увидеть успех до начала работы над ним, и это место – словарь. В жизни же вы не увидите успеха, пока хорошенько не потрудитесь. Вот почему так важно, чтобы вы находили ту награду, которую ищете, в самой работе. Я
В связи разум-тело нет никакой мистики
В связи разум-тело нет никакой мистики Итак, о чем мы действительно говорим, когда произносим «связь разума и тела»? Эта связь научно доказана или все же из разряда мистики?Вообще-то вы сталкивались со связью разума и тела еще совсем маленькими. Вспомните свои первые годы
Никакой телеологии
Никакой телеологии Вместо того чтобы дальше укреплять нас в «черной легенде» по поводу нашего прошлого, коммеморация Первой мировой войны должна была бы помочь ее преодолеть, чтобы мы смогли лучше справиться с противоречиями наших дней. Между ситуацией,