Опасные признаки

Поведенческие признаки.

• Признаки беспокойства.

• Усиленное чувство тревоги.

• Необычные вспышки раздражительности.

• Резкие колебания настроения от подавленности к приливу сил и веселью.

• Излишний риск в поступках.

• Необычно пренебрежительное отношение к своему внешнему виду.

• Признаки вечной усталости.

• Нарушение внимания со снижением качества выполняемой работы.

• Ухудшение или улучшение аппетита.

• Жалобы на недостаток сна или повышенную сонливость.

• Усиление жалоб на физическое недомогание.

• Уход от контактов, изоляция от друзей и семьи.

• Отказ от общественной работы, от совместных дел.

• Отсутствие планов на будущее.

• Приобщение к алкоголю/наркотикам или их усиленное потребление.

• Поглощенность мыслями о смерти или загробной жизни.

• Появление литературы о суицидах, просмотр соответствующей информации в интернете, интерес к определенной музыке или живописи.

• Дарение друзьям своих любимых и наиболее ценых вещей, с которыми он раньше не расставался.

• Срочное приведение всех дел в порядок.

• Составление записки об уходе из жизни.

Вербальные признаки:

• Частые разговоры о жизни и смерти, нездоровые фантазии на эту тему.

• Акцентирование внимания на эпизодах суицидов в фильмах, новостях.

• Разговоры о самоубийстве.

• Рассуждения о своей никчемности и ненужности.

• Выражение безнадежности.

• Непривычные разговоры о любви к близким.

• Разговоры о собственных похоронах.

• Словесные заявления типа:

«ненавижу жизнь»,

«они пожалеют о том, что они мне сделали»,

«не могу этого вынести»,

«я покончу с собой»,

«никому я не нужен»,

«это выше моих сил».