Упражнение «Выметаем болезнь»

Представьте, как вы веником выметаете боль из больного места. При этом вам надо нарисовать себя на листке бумаги с веником в руках и то, как вы это делаете. Составьте текст обращения к больному органу. Например, при больной печени постарайтесь представить ее, а затем мысленно или вслух произнести следующий текст: «Боль, уходи из моей печени, я выметаю тебя из нее, пожалуйста, больше никогда не возвращайся. Моя печень абсолютно здорова, а я бодр(а) и нахожусь в прекрасном настроении».

Ученые утверждают, что текст, повторенный более 21 раза, записывается на уровень нашего подсознания, а затем начинает воспроизводить эту запись в реальной жизни. Поэтому постарайтесь произносить свои утверждения не меньшее количество раз для лучшего достижения вашей цели.