Упражнение «Рисуем музыку»

Выберите приятную мелодию, которая вам нравится и дарит вам спокойствие и умиротворение. Подготовьте акварельные краски, бумагу. Найдите спокойное место, расслабьтесь и погрузитесь в музыку. Когда вы почувствуете единение с музыкой, можно начинать рисовать. Возьмите лист бумаги формата А3 для акварели, кисть, акварельные краски. Лист бумаги смочите водой. Откройте краски, возьмите в руку кисть. Ваша рука с кистью должна следовать за музыкой. Каждый новый звук – это движение кисти, каждый новый инструмент – это новый цвет. Рука двигается, изображая музыкальный рисунок, как бы продолжая звуки на бумаге. Будьте сосредоточены на звуках и в то же время расслаблены. Линии, штрихи и пятна будут выливаться из-под вашей кисти, как музыка выливается из динамика. Они могут быть прерывистыми или плавными, светлыми или темными, насыщенными или бледными. Все зависит от ваших чувств, вашего воображения, мироощущения. Когда работа будет закончена, посмотрите на нее целиком. Какие чувства она у вас вызывает? Какая часть картины наиболее приятная и почему? Если ваша картина получилась приятной и умиротворяющей, то вы можете повесить ее на видное место и возвращаться к ней, когда вам тревожно или грустно.