7. ФИКСАЦИЯ МЫСЛЕЙ
Техника фиксации мыслей заключается в непродолжительной концентрации на нежелательной мысли, а затем внезапном ее пресечении и очищении сознания. Для прерывания неприятной мысли обычно используют мысленную команду «Стоп!» или щелчок резиновой лентой по запястью. Этот один из старейших психотерапевтических методов впервые был применен в конце 1950-х годов Джозефом Вольпе для лечения навязчивых мыслей и фобий.
Сценарий 2.2. Стационарная фиксация глаз (Заблаговременно закрепите небольшой красный диск на потолке над креслом пациента так, чтобы, приняв удобную для головы и шеи позу, он мог зафиксировать на нем свой взгляд. Аналогичный диск должен быть закреплен на стене,
Сценарий 2.3. Фиксация глаз в движении (Удерживайте ручку на расстоянии 15 см. от глаз пациента на средней линии и чуть выше обычного взгляда прямо вперед [8]. По мере того как вы говорите, медленно двигайте ручку по кругу или эллипсу так, чтобы заставить пациента постоянно
Сценарий 2.4. Фиксация глаз с переменным стимулом (Этот несколько претенциозный заголовок объясняется использованием метронома, совмещенного со светом, который загорается синхронно со звуком. С этой целью нужно взять обычный метроном, а о том, как его приспособить к
Фиксация и регрессия Ортодоксальные концепции. Два других механизма, действующих на первом году жизни, — это фиксация и регрессия. Психосексуальное развитие никогда не совершается полностью. Нарушения в развитии могут вызвать задержку на любой стадии, что называется
Фиксация внимания Первым делом нужно зацепить - зафиксировать внимание. Обращаемся мы к сознательному или к бессознательному, важно, чтобы человек именно с нами общался в данный момент времени. Для этого нужно: обратиться по имени, поднять интересную тему, достать что-то
Глава 4. Фиксация При фиксации наше продвижение к цели заблокировано. Мы не можем продолжать начатое дело, пока не дождемся телефонного звонка, разрешения, отгрузки сырья, вдохновения. Вместо того чтобы обратиться к другим делам, мы остаемся в подвешенном состоянии до тех
Фиксация Только что упомянутые благоприятные психические моменты увеличивают значение случайно пережитых влияний детской сексуальности. Последние (в первую очередь соблазн со стороны других детей или взрослых) дают материал, который может при помощи первых
Фиксация, или Долгий поцелуй на ночь Мгновенье! О, как прекрасно ты, повремени… Гёте Обращаетесь ли вы к сознательному, или к бессознательному, важно чтобы человек именно с вами общался в данный момент времени. До тех пор пока вы не привлекли внимание человека к себе,
3 ФИКСАЦИЯ Как мы уже говорили, для того чтобы воздействовать на человека, вначале надо привлечь его внимание. Зафиксировать хотя бы часть внимания. Хоть очень маленькую часть. Воздействие неэффективно, если человек о нем ничего не знает.Пока мы не узнаем, что вилка падает
Глава 26 Фиксация достижений Вы продолжаете читать эту книгу – значит, вы все еще с нами, значит, вы не отчаялись осилить лень своего избранника. Но вы расстроены, так как не достигли тех результатов, о которых мечтали. Правда, идея с путешествием-то удалась! Вы едете куда-то
ПАТОЛОГИЧЕСКАЯ РОЛЕВАЯ ФИКСАЦИЯ Выше я описал случаи перверсий в любовных отношениях, ведущих к распаду пар из-за доминирующей роли агрессивных паттернов, сдерживающих сексуальное возбуждение, из-за доминирующей роли садомазохистических паттернов, контролирующих
Фиксация Только что упомянутые психические моменты содействуют случайно пережитым побуждениям детской сексуальности. Последние (прежде всего соблазнение другими детьми или взрослыми) дают материал, который при помощи первых может зафиксироваться в виде стойкого
Фиксация Только что упомянутые благоприятные психические моменты увеличивают значение случайно пережитых влияний детской сексуальности. Последние (в первую очередь соблазн со стороны других детей или взрослых) дают материал, который может при помощи первых
«Фиксация взгляда» При помощи этого упражнения вы сможете моментально входить в состояние самогипнотического транса в любой обстановке. Но прежде чем это начнет получаться, вам необходимо тренировать фиксацию взгляда при уединенных занятиях.Разновидностей этого
Фиксация Как только вы сделали пробу и она оказалась удачной, зафиксируйте то, что вы сделали. Чем больше удачных проб, тем больше вы получаете полезных знаний. Причем знаний работающих, проверенных, то есть очень ценных.Здесь вам неоценимую пользу окажет деловой