Читайте также
Цель четвертая. Получить от мужчины желаемое
Так же, как женщины уверены, что мужчины обманывают их только ради секса, так и мужчины убеждены, что женщины обманывают их лишь для того, чтобы получить какую-то выгоду.Да, женщины обманывают и ради этого тоже – но гораздо реже,
Список 2
Способ оплаты: как превратить желаемое в действительное
Чтобы принять решение о способе оплаты, вам требуется трезво посмотреть на то, что вы можете предложить в обмен на желаемые результаты.Это серьезный процесс, который не должен показаться вам совершенно
ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ЖИЗНЬ – ЭТО НЕБЕСНЫЙ СПОРТ
Для того чтобы спокойно принять вызов, который бросает нам жизнь чуть ли не каждый день, мы должны сделать шаг назад, представить себе большую картину и задать себе серьезный вопрос: если правда то, что сказал один циник, «жизнь
Найдите, представьте и обыграйте свою цитату
Готовясь к очередному выступлению, просмотрите собранные цитаты и подберите наиболее подходящую к теме вашей речи или презентации — такую, которая подтверждала бы приведенные вами данные или подкрепляла факты. Выпишите
Шаг 3. Опишите желаемое поведение
А. Я стираю, работаю в саду или с документами, то есть постоянно занята, а не просто жду, глядя на часы. Мои мысли: «Они приедут, когда приедут. Главное — сохранять спокойствие)».
Б. В 19:30 они подъезжают, и я думаю: «Я так соскучилась по Денни.
Шаг 4. Представьте ситуацию
Представьте ситуацию, в которой возникает проблемное поведение. Мысленно удерживайте ее четкий образ дважды по пятнадцать секунд.
Пример: Я представляю часы на стене, сгущающиеся сумерки, вид из окна. Я чувствую, что становится прохладнее,
Шаг 8. Реализуйте желаемое поведение в реальной жизни
Реализуйте желаемую модель поведения в реальной жизни.
Пример: В прошлое воскресенье все прошло лучше. Даже несмотря на то, что Джерри привез Денни на сорок пять минут позже, кормил его нездоровой пищей и мальчик был
Совет 4. Получайте желаемое по очереди
Отношения не будут развиваться, если кто-то один не захочет идти на компромисс. Отношения расцветают, когда оба партнера чувствуют, что получают желаемое. В противном случае накапливаются обиды. В то же время каждому полезно время от
Представьте себе, что вы не дома
Брайан проводит много времени в дороге, ему приходится ездить по делам в разные города. Иногда ему бывает одиноко, поэтому, когда ему случается с кем-то поговорить, он часто приглашает собеседника вместе пообедать. Он бывает в разъездах по
Представьте свою аудиторию
Один из способов почувствовать себя более спокойным и уверенным – представить свою аудиторию сидящими в офисах и слушающими вашу речь. Представьте, что они выглядят заинтересованными и находят этот звонок полезным. Спросите себя, что именно
1. Просите так, словно вы ожидаете получить желаемое
Ожидайте, что каждая ваша потребность будет удовлетворена, ожидайте решения каждой проблемы, ожидайте изобилия в каждой сфере своей жизни…
Эйлин Кадди
Первый и самый важный принцип умения просить и получать
Представьте, что вы еще не получили это дело
Психолог Том Стэффорд предлагает простое лекарство от эффекта владения{78}. Вместо того чтобы спрашивать себя: «Насколько я ценю этот предмет?» – задайтесь вопросом: «Если бы он мне не принадлежал, сколько бы я был готов за него
Представьте себе, что невозможное возможно
Господь наделил вас даром и дал видение того, как воплотить в жизнь свои мечты. Не ограничивайте сознательно свое видение только потому, что, как вы считаете, вы сейчас находитесь не там, где надо, и не с теми людьми, с которыми
Три условия, чтобы получать желаемое без усилий
Закон Наименьшего Усилия гласит: все то, что создается нами с любовью, может быть создано вообще без усилий или с минимальными усилиями.Так творит природа: цветы не стараются цвести, они просто цветут; ветер не выбивается из
Представьте, что вы — внутри сосуда
Чтобы более ясно понимать, почему возрастает количество проблем одновременно с увеличением уровня «жидкости» в «накопителе переживаний», представьте себе, что вы находитесь внутри него. Вы стоите внутри сосуда, и его высота как раз